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Curso Online de Champú Sólido
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Queda rigurosamente prohibido, sin la autorización escrita de la autora, bajo las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción parcial o total de esta obra por cualquier medio o procedimiento, incluidos la reprografía y el tratamiento informático, así como la distribución de ejemplares mediante alquiler o préstamo público.
Los consejos que se dan en este curso digital no pretenden sustituir los servicios de los profesionales de la salud ni cualquier otro asesoramiento médico.
Texto: María Carrasco Fotos: María Carrasco ©2019 María Carrasco – Autora Contacto: [email protected] Todos los derechos reservados Primera edición: Febrero 2019
Curso Online de Champú Sólido
Se recomienda consultar con dichos profesionales sobre cuestiones relacionadas con la salud y en particular, aquellas personas que puedan requerir un diagnostico o atención médica, las mujeres embarazadas, en periodo de lactancia, bebés y niños pequeños. La autora exime toda responsabilidad relacionada con las consecuencias que se deriven del uso abusivo o no de la información contenida en esta obra. Aunque se considera que los consejos e informaciones son exactos y ciertos en el momento de la publicación, la autora no puede aceptar ninguna responsabilidad legal por cualquier error u omisión que se haya podido producir.
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ÍNDICE
Aceite vegetal de oliva ..............................................................................19
INTRODUCCIÓN ..................................................................................................... 5
Aceite vegetal de pepitas de uva .............................................................20
¿Qué es el champú sólido? ............................................................................. 6
Aceite vegetal de ricino .............................................................................20
Mi experiencia con el champú sólido ............................................................ 7
OLEATOS ..........................................................................................................21
Ventajas de usar champú sólido.................................................................... 8
Oleato de rosas ..........................................................................................21
Cómo se usa el champú sólido ...................................................................... 9
Oleato de caléndula ...................................................................................22
Cómo se conserva el champú sólido............................................................ 10
Oleato de manzanilla .................................................................................22
INGREDIENTES .................................................................................................... 11
ACEITES ESENCIALES Y ESENCIAS .................................................................22
TENSIOACTIVOS .............................................................................................. 12
Aceite esencial de árbol del té .................................................................23
SCI ............................................................................................................... 12
Esencia de bergamota ...............................................................................24
SCS .............................................................................................................. 13
Aceite esencial de geranio ........................................................................24
MANTECAS VEGETALES ................................................................................. 13
Aceite esencial de lavanda........................................................................25
Manteca de cacao ...................................................................................... 14
Esencia de limón ........................................................................................25
Manteca de karité...................................................................................... 14
Aceite esencial de litsea (verbena exótica) ............................................26
Manteca de mango.................................................................................... 15
Esencia de mandarina .............................................................................26
ACEITES VEGETALES ...................................................................................... 15
Aceite esencial de menta piperita............................................................27
Aceite vegetal de aguacate ...................................................................... 16
Esencia de naranja dulce ..........................................................................27
Aceite vegetal de almendras dulces ........................................................ 16
Esencia de pomelo .....................................................................................28
Aceite vegetal de argán ............................................................................ 17
Aceite esencial de romero QT cineol ........................................................28
Aceite vegetal de coco .............................................................................. 17
Aceite esencial de ylang ylang .................................................................29
Aceite vegetal germen de trigo................................................................ 18
ARCILLAS .........................................................................................................29
Aceite vegetal de jojoba............................................................................ 18
Arcilla blanca ..............................................................................................30
Aceite vegetal de macadamia .................................................................. 19
Arcilla verde ................................................................................................30
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Arcilla ghassoul (rhassoul) ....................................................................... 30
UTENSILIOS Y ENVASES .................................................................................49
PLANTAS ......................................................................................................... 30
PREPARACIÓN .................................................................................................50
Amla............................................................................................................ 31
RECETA BASE ..................................................................................................51
Caléndula .................................................................................................... 31
ELABORACIÓN DEL CHAMPÚ SÓLIDO ............................................................54
Canela ......................................................................................................... 32
RECETAS ..............................................................................................................56
Cola de caballo........................................................................................... 32
CHAMPÚ SÓLIDO CUERO CABELLUDO SENSIBLE .....................................57
Ginkgo ......................................................................................................... 33
CHAMPÚ SÓLIDO PELO GRASO..................................................................57
Manzanilla .................................................................................................. 33
CHAMPÚ SÓLIDO PELO GRASO CON CASPA.............................................59
Naranja ....................................................................................................... 34
CHAMPÚ SÓLIDO PELO SECO.....................................................................59
Ortiga .......................................................................................................... 34
CHAMPÚ SÓLIDO PELO NORMAL ..............................................................61
Romero ....................................................................................................... 35
CHAMPÚ SÓLIDO PELO ENCRESPADO ......................................................61
Rosa damascena ....................................................................................... 35
CHAMPÚ SÓLIDO CON CANELA .................................................................63
Salvia .......................................................................................................... 36
CHAMPÚ SÓLIDO CON COCO Y NARANJA.................................................63
Shikakai ...................................................................................................... 36
CHAMPÚ SÓLIDO PELO CON CASPA..........................................................65
OTROS INGREDIENTES ................................................................................... 37
CHAMPÚ SÓLIDO ACONDICIONADOR 1 .....................................................65
Agua mineral ............................................................................................. 37
CHAMPÚ SÓLIDO PELO MUY SECO ............................................................67
Almidón de arroz ....................................................................................... 37
CHAMPÚ SÓLIDO ACONDICIONADOR 2 .....................................................67
Inulina vegetal ........................................................................................... 38
CHAMPÚ SÓLIDO CON ROSAS ...................................................................69
Proteína de trigo ....................................................................................... 38
CHAMPÚ SÓLIDO PELO DAÑADO O TEÑIDO .............................................69
Provitamina B5 (pantenol) ....................................................................... 39
CHAMPÚ SÓLIDO FORTALECEDOR ............................................................70
INGREDIENTES SEGÚN EL TIPO DE CABELLO............................................... 41 PREPARACIÓN..................................................................................................... 47 PRECAUCIONES ............................................................................................... 48 Curso Online de Champú Sólido
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CAPÍTULO 1 INTRODUCCIÓN
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La aromaterapia como inspiración para un estilo de vida natural.
Este curso es para aprender a preparar champús sólidos para uso personal. Contiene la información necesaria para preparar las recetas que se proponen y también para poder personalizarlas. El curso está dividido en 4 capítulos: •
Capítulo 1 Introducción sobre los champús sólidos.
•
Capítulo 2 Información sobre los ingredientes que se usan en las recetas.
•
Capítulo 3 Información relativa a la preparación de los champús sólidos.
•
Capítulo 4 Las recetas del curso.
¿Qué es el champú sólido? El champú sólido es un champú en formato pastilla. Es un producto de cosmética que cada día tiene más seguidoras, a primera vista puede resultar rara la idea de lavarse el cabello con una pastilla pues está más asociado al jabón corporal no al capilar, sin embargo gracias a ciertos movimientos como ”Cero residuos / Zero waste” se está dando a conocer mucho este producto. Porque no necesita envase para conservarlo y por lo tanto no genera residuos y también porque cuida el cabello y el cuero cabelludo.
Resumiendo, el éxito de este producto se debe a que: • • • •
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Es sólido y no genera residuos. Está formulado con ingredientes que limpian de manera suave el cabello y el cuero cabelludo. Está formulado con ingredientes que cuidan el cabello y el cuero cabelludo. Es fácil de preparar.
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La finalidad de un champú básicamente es limpiar el cuero cabelludo y el cabello, en este caso además de una manera natural.
Mi experiencia con el champú sólido
Personalmente para nutrir el cabello y mantenerlo sano uso otros productos de manera regular y acordes al estado de mi cabello, por ejemplo mascarillas, acondicionadores, aceites capilares…
Te cuento un poco mi experiencia con el champú sólido.
Es importante mantener una rutina capilar para que siempre luzca bonito.
Cuando empecé a usar productos de cosmética natural y ecológica fui reemplazando todos los cosméticos que usaba por su equivalente natural o ecológico.
Pretender que todo ese trabajo recaiga en el champú (por muchos ingredientes estupendos que le pongamos) es arriesgado porque el tiempo que está el champú en contacto con el cabello es muy corto.
Mi recomendación es que uses un champú específico para tu cabello y cuero cabelludo y además que lo cuides con otros productos capilares naturales.
Cuando llegó la hora de cambiar el champú el cambio fue algo más complicado por varios factores: • • •
La eficacia del producto. El precio. La facilidad para comprar el producto.
El primer paso para lucir un cabello bonito y sano es usar un champú que lo limpie de manera respetuosa y el segundo paso es nutrirlo e hidratarlo con productos específicos.
Aunque algunos de los champús líquidos que usé no me gustaron nada, me di cuenta de que mi dermatitis capilar había desaparecido, eso me animó a seguir buscando el champú perfecto para mí.
Sin olvidar que otros factores como el secador, la plancha del pelo, la alimentación, el estrés…también afectan a la salud capilar.
Y casi lo encontré, es más, encontré dos marcas ecológicas que me dejaban el cabello cuidado, sano y brillante. El inconveniente aunque no como con otras marcas era el precio y la facilidad para comprarlos. Y como no podía ser de otra manera porque cada vez se habla más de él, el champú sólido apareció en mi vida.
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Al principio la opción era comprarlo, pero decidí dar un paso más y aprender a hacer yo el champú para poder personalizarlo en función de mis gustos y del estado de mi cabello.
Ventajas de usar champú sólido
Así que después de una búsqueda intensa encontré una fórmula que me gustó.
En el caso del champú sólido las ventajas de usarlo son varias, está claro que la principal es que limpia bien el cabello y lo mantiene sano.
He de decir que el hecho de tener la facilidad para poder comprar todos los ingredientes fue un factor decisivo.
Ventajas: •
Y así fue como a principios del 2018 preparé mi primer champú sólido. ¡Y me encantó! Desde entonces no he vuelto a usar otro tipo de champú, es más, en mi familia todos usamos el champú sólido. A día de hoy puedo decir que es un producto de cosmética natural casera que ha sido un gran descubrimiento porque mi cabello está mejor que nunca.
• • • •
•
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No generar tantos residuos porque no es necesario usar envase de plástico para conservarlo, por lo que el medio ambiente lo agradece. Es un producto concentrado porque no contiene agua, por lo que dura mucho. La proporción de ingredientes con principios activos que cuidan el cabello es elevada. Los tensioactivos que lleva están permitidos por Ecocert (certificadora de cosmética ecológica). Al pesar poco, ocupar poco y ser sólido hace que sea a la hora de viajar cómodo, práctico y se evita que se pueda derramar por la maleta como pasa con los champús líquidos. Cuida el cabello de manera natural.
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Ventajas de hacer tu propio champú sólido
Cómo se usa el champú sólido
Se puede preparar la cantidad necesaria. Se ajusta la receta a las necesidades de cada cabello. Se ajusta la receta a los gustos de cada persona.
Hay dos opciones que se diferencian principalmente por la fragilidad del cabello, si el cabello está en un momento en el que se rompe con facilidad lo mejor es usar la opción 2 para evitar que se rompa más.
Se puede elegir la calidad de los ingredientes que se usan. Sin embargo cada persona decide la opción que más le gusta o mejor le va. Nota Las ventajas mencionadas hacen referencia a los champús sólidos de este curso porque en el mercado hay distintas variedades de champú sólido.
Opción 1: Se moja muy bien el cabello. Se moja la pastilla y se frota en las manos para empezar a hacer espuma.
Como pequeño inconveniente habría que mencionar que cuando se deja de usar champú convencional y se empieza a usar champú natural a veces el cabello pasa por un periodo de adaptación que hace que el pelo no luzca todo lo bien que nos gustaría porque se está liberando de los residuos del champú convencional.
Se va frotando suavemente la pastilla por todo el cabello para hacer espuma y luego se lava como de costumbre. Se aprovecha para masajear suavemente el cuero cabelludo y se deja actuar un minuto. Se aclara muy bien con agua.
Nota Se aconseja frotar en la dirección del crecimiento del pelo para evitar que se enrede.
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Opción 2 (recomendado para cabello frágil):
Cómo se conserva el champú sólido
Se moja muy bien el cabello. Se moja la pastilla y se frota en las manos para hacer espuma, cuando hay suficiente se deja la pastilla, se aplica la espuma con las manos por todo el cabello y se lava como de costumbre. Se aprovecha para masajear suavemente el cuero cabelludo y se deja actuar un minuto. Se aclara muy bien con agua.
Mientras se lava el cabello y no se está usando la pastilla hay que dejarla en un lugar donde no esté en contacto con el agua para que no se deshaga. Después el champú sólido se puede conservar dentro de una bolsa muy fina de algodón casi transparente (tipo muselina) colgada en un lugar donde se seque rápidamente y no tenga humedad. La bolsa se puede usar tanto para conservar el champú como para lavarse el pelo, porque al ser tan fina permite hacer espuma sin tener que sacar el champú, de esta forma cuando el champú es pequeño se puede seguir usando sin desperdiciar nada. La opción de la bolsa es totalmente opcional. Si no se usa una bolsa para colgar la pastilla entonces hay que dejarla en un lugar muy seco para que se seque lo antes posible. De esa forma durará más tiempo y se evita que se estropee ya que al no llevar conservantes no puede estar en contacto directo con el agua o la humedad. Es normal que el color del champú cambie un poco cuando se usa, pero si salen manchas de moho o cambia mucho su aspecto o el olor entonces hay que desecharlo. Por eso es muy importante secarlo muy bien y lo más rápido posible después de usarlo.
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CAPÍTULO 2 INGREDIENTES
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TENSIOACTIVOS Los tensioactivos o bases detergentes son los ingredientes del champú que tienen la capacidad de eliminar la grasa y la suciedad del cabello y del cuero cabelludo. Para el champú sólido los tensioactivos que se utilizan en este ebook son el SCI y el SCS. Se podría usar uno sólo pero al combinarlos el champú mejora en consistencia y eficacia. Son la base del champú.
SCI Sodium Cocoyl Isethionate
Es un tensioactivo aniónico derivado del aceite de coco que permite hacer productos de limpieza como los champús sólidos. Se usa en formato polvo y es de color blanco. Está aceptado para su uso en cosmética natural porque es biodegradable y se tolera bien por el cabello y el cuero cabelludo. Es más suave que el SCS. Es soluble en agua.
Precauciones Al ser en formato polvo hay que manipularlos usando el equipo de protección (guantes, gafas protectoras y mascarilla) mientras se prepara la receta porque irritan el tracto respiratorio, los ojos y la piel en su estado puro.
Es apto para todo tipo de cabello. Tiene buen poder espumante incluso en agua dura.
Mantener alejados de los niños. Evitar el contacto con los ojos, en caso de contacto con los ojos aclarar con abundante agua. Cerrar bien los envases después de su uso. Mantener en un lugar seco y oscuro.
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SCS Sodium Coco Sulfate
Es un tensioactivo aniónico derivado del aceite de coco y de palma que permite hacer productos de limpieza como los champús sólidos. Se recomienda usar uno que tenga el certificado RSPO (The Roundtable on Sustainable Palm Oil) porque lo certifica una asociación sin ánimo de lucro que promueve el crecimiento y el uso sostenible del aceite de palma. Se usa en formato polvo granulado y es de color blanco. Está aceptado para su uso en cosmética natural porque es biodegradable y se tolera bien por el cabello y el cuero cabelludo. Tiene buen poder espumante.
MANTECAS VEGETALES La manteca vegetal es un compuesto graso y sólido a menos de 30 grados centígrados aproximadamente. La diferencia con el aceite vegetal es la composición química que hace que uno sea sólido y el otro líquido a temperatura ambiente, pero en ambos casos son compuestos grasos con las mismas propiedades generales. Se obtiene por prensado de las semillas de un fruto o semilla. Además de los beneficios que aportan al cabello también da consistencia al champú sólido. Yo prefiero usar manteca de karité, los mejores resultados los consigo con esa manteca, pero se pueden usar otras mantecas, si se usa la manteca de cacao hay que tener en cuenta que tiene más dureza que las otras mantecas.
Es soluble en agua. Es apto para todo tipo de cabello, aunque para el cuero cabelludo sensible hay que usarlo en baja dosificación.
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A continuación encontrarás para cada manteca vegetal información sobre algunas de las propiedades por las que tradicionalmente se han usado, así como los usos relacionados con las recetas de este curso y el tipo de cabello, esta información es orientativa.
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Manteca de cacao
Manteca de karité
Theobroma cacao
Butyrospermum parkii
Se funde sobre los 32 grados centígrados aproximadamente.
Se funde sobre los 32 grados centígrados aproximadamente.
TIPO DE CABELLO
TIPO DE CABELLO
Seco, teñido, encrespado.
Seco, teñido, rizado, frágil, quebradizo, dañado.
PROPIEDADES
PROPIEDADES
Nutritiva, protectora, suavizante.
Nutritiva, reparadora.
USOS
USOS
Calmar el cuero cabelludo seco e irritado.
Aportar brillo.
Controlar el encrespamiento.
Controlar el encrespamiento.
Aportar vitalidad al cabello seco.
Proteger la coloración del cabello.
Tratar las puntas secas.
Aportar vitalidad al cabello, suavidad y protección.
Aportar brillo.
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Manteca de mango Mangifera indica
Se funde sobre los 32 grados centígrados aproximadamente. TIPO DE CABELLO Seco, quebradizo, dañado, apagado, rizado, teñido, encrespado. PROPIEDADES
ACEITES VEGETALES Un aceite vegetal es un compuesto graso y líquido a temperatura ambiente, hay algunas excepciones como el aceite de coco que es sólido a temperatura inferior a 22 grados centígrados. El aceite vegetal se obtiene de las semillas y frutos de ciertas plantas oleaginosas mediante presión mecánica. La forma de obtener el aceite determina su calidad, la mejor calidad es cuando se obtiene de la primera prensada en frío.
Nutritiva, emoliente, cicatrizante, regenerador, suavizante. USOS Aportar brillo. Fortalecer la cutícula del cabello.
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A continuación encontrarás para cada aceite vegetal información sobre algunas de las propiedades por los que tradicionalmente se han usado, así como los usos relacionados con las recetas de este curso y el tipo de cabello, esta información es orientativa.
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Aceite vegetal de aguacate
Aceite vegetal de almendras dulces
Persea gratissima oil
Prunus amygdalus dulcis oil
TIPO DE CABELLO
TIPO DE CABELLO
Seco, sensible, normal, dañado, teñido, frágil, sin volumen.
Seco, teñido, encrespado, fino, sin volumen, quebradizo, dañado, áspero, rizado.
PROPIEDADES Nutritivo, protector, reparador. USOS Reparar la fibra capilar. Fortalecer. Aportar brillo. Proteger de las agresiones externas. Tratar la caída del cabello.
PROPIEDADES Calmante, nutritivo, acondicionador, emoliente, suavizante, revitalizador. USOS Tratar la caspa y la descamación. Puntas castigadas. Estimular el crecimiento y fortalecer el cabello. Aportar brillo y luminosidad.
Estimular el crecimiento del cabello.
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Aceite vegetal de argán
Aceite vegetal de coco
Argania spinosa kernel oil
Cocos nucifera oil
TIPO DE CABELLO
Es sólido por debajo de 25ºC.
Seco, graso, teñido, opaco, quebradizo.
TIPO DE CABELLO
PROPIEDADES
Seco, opaco, reseco, con caspa, dañado, sin brillo, poroso, teñido, encrespado, rizado.
Nutritivo, acondicionador, protector, reparador, revitalizador. USOS Facilitar el peinado. Ayudar a que el pelo tenga más fuerza, resistencia y flexibilidad. Aportar brillo y suavidad. Tratar la caspa y las descamaciones. Tratar la pérdida del cabello.
PROPIEDADES Nutritivo, suavizante, tonificante, emoliente, protector, regenerador, antibacteriano. USOS Proteger el cabello evitando la rotura. Aportar suavidad, brillo y tratar las puntas castigadas. Tratar la caspa, las descamaciones y la pérdida del cabello. Controlar el encrespamiento.
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Aceite vegetal germen de trigo
Aceite vegetal de jojoba
Triticum vulgare oil
Simmondsia chinesis seed oil
TIPO DE CABELLO
TIPO DE CABELLO
Dañado, rizado, grueso, muy seco, áspero, quebradizo.
Dañado, quebradizo, normal, teñido, castigado, fino, graso, seco, opaco, desvitalizado.
PROPIEDADES Nutritivo. USOS Nutrir sin apelmazar. Fortalecer el cabello. Tratar las puntas secas y castigadas. Tratar la pérdida del cabello.
PROPIEDADES Acondicionador, nutritivo, regulador sebáceo. USOS Facilitar el peinado. Tratamiento intenso del cabello. Aportar brillo, suavidad, flexibilidad y volumen al cabello fino. Prevenir la caspa. Regular la secreción de sebo sin obstruir los poros. Tratar la pérdida del cabello.
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Aceite vegetal de macadamia
Aceite vegetal de oliva
Macadamia ternifolia seed oil
Olea europea fruit oil
TIPO DE CABELLO
TIPO DE CABELLO
Seco, encrespado, teñido, dañado, áspero, rizado.
Seco, frágil, sin brillo, teñido, apagado, quebradizo, rizado, encrespado, fino, sin volumen.
PROPIEDADES Protector (viento, frío, sol…), regenerador. USOS Cuidar el cuero cabelludo sensible. Tratar la caspa. Aportar volumen al pelo fino. Ayudar a mantener el color del cabello. Fortalecer el cabello.
PROPIEDADES Protector, suavizante, nutritivo, emoliente, acondicionador. USOS Dar brillo al cabello. Fortalecer el cabello. Aliviar el cuero cabelludo irritado o con descamaciones. Controlar el encrespamiento. Equilibrar el cuero cabelludo. Proteger el color del pelo.
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Aceite vegetal de pepitas de uva
Aceite vegetal de ricino
Vitis vinífera seed oil
Ricinus communis seed oil
TIPO DE CABELLO
TIPO DE CABELLO
Todo tipo de cabello, especialmente fino, seco, graso, dañado.
Seco, normal, desvitalizado, sin brillo, dañado, quebradizo, teñido, rizado, encrespado, fino, sin volumen.
PROPIEDADES Ligero, acondicionador, nutritivo, suavizante. USOS Equilibrar el cuero cabelludo. Facilitar el peinado. No apelmaza ni elimina el volumen. Regular la secreción de sebo sin dejar sensación grasa.
PROPIEDADES Nutritivo, antibacteriano. USOS Estimular y fortalecer el crecimiento del cabello. Tratar la caspa. Tratar la pérdida del cabello. Tratar las puntas dañadas. Densificar y espesar el cabello.
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OLEATOS Los oleatos se obtienen macerando la parte correspondiente de una planta aromática (flores, ramas…) en aceite vegetal.
Oleato de rosas Rosa damascena
Se obtiene macerando los pétalos de rosa damascena en aceite vegetal. La mayoría de los oleatos que se usan en cosmética natural casera se pueden comprar, otros como el de rosa damascena hay que prepararlo.
Ayuda a tratar la piel irritada o sensible. Apto para todo tipo de cabello.
Preparación Se introducen pétalos secos de rosa damascena en un tarro de cristal con cierre hermético hasta las tres cuartas partes aproximadamente y se rellena totalmente con aceite vegetal de almendras dulces (se puede usar también aceite vegetal de girasol o de jojoba). Se cierra y se agita. Se guarda el tarro en un lugar oscuro, seco y alejado del calor. Se agita cada día el envase para repartir bien los principios de la planta en el aceite vegetal. A los 45 días aproximadamente se filtra el aceite y se guarda en un tarro o botella de cristal con cierre hermético.
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Oleato de caléndula Calendula officinalis
ACEITES ESENCIALES Y ESENCIAS Un aceite esencial es el líquido aromático, volátil, liposoluble e insoluble en agua que se obtiene al destilar una planta aromática.
Se obtiene macerando las flores de caléndula en aceite vegetal. Muy útil para la piel delicada, sensible o maltratada. Cicatrizante, antiinflamatorio, calmante, suavizante.
Si para obtener la esencia de la planta se usa el método de presión mecánica en frío entonces recibe el nombre de esencia, porque no ha sufrido ninguna variación durante el proceso de obtención, directamente la esencia pasa de la planta al envase. Es el caso de los cítricos cuando se obtienen de la cáscara por presión mecánica en frío.
Oleato de manzanilla Chamomilla recutita
Aunque muchas veces también se llama aceite esencial a los obtenidos tanto por destilación como por presión mecánica, no es el caso de este curso, excepto cuando los menciono de manera general. Los aceites esenciales y las esencias son:
Se obtiene macerando las flores de manzanilla en aceite vegetal. Antiinflamatorio y calmante.
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• • • • •
Muy volátiles. Liposolubles (se diluyen en aceite vegetal). No miscibles en agua (no se diluyen en agua). Líquidos a temperatura ambiente. Sustancias muy concentradas.
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Cómo elegir un aceite esencial o esencia
Aceite esencial de árbol del té Melaleuca alternifolia
Es muy importante a la hora de comprar y usar los aceites esenciales que sean 100% puros, 100% naturales y sin mezclas ni manipulaciones para evitar efectos secundarios. Lo mejor es usar siempre aceites esenciales quimiotipados, especialmente cuando una misma planta produce aceites esenciales con distintas moléculas principales, por ejemplo el romero, el tomillo, la albahaca… Ya que de esa forma conocemos sus moléculas aromáticas principales, porque un quimiotipo (QT) es una clasificación química, biológica y botánica de un aceite esencial que permite conocer la presencia de las moléculas más importantes que lo componen.
Se obtiene por destilación de las hojas y ramas.
TIPO DE CABELLO Con caspa, graso. PROPIEDADES Antibacteriano, cicatrizante, purificador, tonificante. USOS Tratar la caspa.
A continuación encontrarás en este capítulo información sobre las propiedades por las que tradicionalmente se han usado esenciales y las esencias, es información relacionada con las este curso (no está toda la información sobre cada aceite esencia).
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algunas de los aceites recetas de esencial o
Limpiar y tonificar el cuero cabelludo.
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Esencia de bergamota
Aceite esencial de geranio
Citrus bergamia
Pelargonium graveolens
Se obtiene por presión mecánica de la cáscara del fruto.
Se obtiene por destilación de hojas, tallos y flores.
TIPO DE CABELLO
TIPO DE CABELLO
Graso, normal.
Graso, seco, rizado.
PROPIEDADES
PROPIEDADES
Antiséptica, purificadora, astringente.
Antiséptico, astringente.
USOS
USOS
Aportar brillo y equilibrio.
Tratar la caspa.
Regular el sebo.
Estimular el crecimiento. Regular el sebo.
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Aceite esencial de lavanda
Esencia de limón
Lavandula angustifolia
Citrus limón
Se obtiene por destilación de los brotes florales.
Se obtiene por presión mecánica de la cáscara del fruto.
TIPO DE CABELLO
TIPO DE CABELLO
Fino, frágil, con caspa, dañado, seco, graso.
Fino, graso, normal.
PROPIEDADES
PROPIEDADES
Antiinflamatorio, antiséptico, calmante, cicatrizante, regenerador.
Antibacteriana, antiséptica, refrescante, tonificante, desengrasante.
USOS
USOS
Aportar volumen al pelo fino.
Tratar la caspa.
Ayuda a tratar la caspa.
Aportar brillo y resistencia capilar.
Estimular el crecimiento.
Ayuda a limpiar la piel.
Regular el sebo.
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Aceite esencial de litsea (verbena exótica)
Esencia de mandarina
Litsea cubeba
Citrus reticulata
Se obtiene por destilación de sus frutos y hojas.
Se obtiene por presión mecánica de la cáscara del fruto.
TIPO DE CABELLO
TIPO DE CABELLO
Encrespado, graso.
Graso, normal.
PROPIEDADES
PROPIEDADES
Tonificante.
Purificadora, revitalizadora.
USOS
USOS
Aportar brillo y equilibrio.
Tratar la grasa. Tratar la caída del cabello.
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Aceite esencial de menta piperita
Esencia de naranja dulce
Mentha piperita
Citrus sinensis
Se obtiene por destilación de la planta entera.
Se obtiene por presión mecánica de la cáscara del fruto.
TIPO DE CABELLO
TIPO DE CABELLO
Graso, con caspa.
Graso, normal.
PROPIEDADES
PROPIEDADES
Antibacteriano.
Purificadora.
USOS
USOS
Tratar la caspa.
Aportar brillo.
Estimular el crecimiento del cabello. Estimular la circulación ayudando así al folículo.
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Esencia de pomelo
Aceite esencial de romero QT cineol
Citrus paradisii
Rosmarinus officinalis QT cineol
Se obtiene por presión mecánica de la cáscara del fruto.
Se obtiene por destilación de las ramas.
TIPO DE CABELLO
TIPO DE CABELLO
Normal, fino, seco, dañado, graso.
Graso, con caspa, normal.
PROPIEDADES
PROPIEDADES
Tonificante, purificadora.
Nutritivo, tónico capilar, revitalizador, acondicionador.
USOS
USOS
Estimular el crecimiento del cabello.
Fortalecer el cabello desde la raíz.
Mantener sano el cabello.
Estimular el crecimiento.
Aportar vigor.
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Aceite esencial de ylang ylang
ARCILLAS
Cananga odorata Se obtiene por destilación de las flores. Las arcillas absorben la grasa y las impurezas, lo que hacen es limpiar en profundidad el cuero cabelludo, descongestionan, calman y purifican. TIPO DE CABELLO Para todo tipo de cabello, especialmente normal, seco, dañado, teñido, sin brillo, graso, con caspa, rizado. PROPIEDADES Antiseborreico, tonificante, regenerador.
Ayudan a sanear el pelo y el cuero cabelludo, estimulan el crecimiento y regulan la producción de sebo. Son un tónico capilar. Ayudan a que el cabello luzca bonito y limpio más tiempo. Aportan suavidad, brillo y volumen.
USOS Aportar brillo y luminosidad. Especialmente recomendado para tratar las puntas dañadas. Estimular el crecimiento capilar.
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Se usan las arcillas puras y de grano muy fino. No se deben utilizar utensilios ni cuencos de metal mientras se usan las arcillas.
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Arcilla blanca Kaolin clay
PLANTAS
También se conoce como caolín. Para todo tipo de piel y cabello, especialmente la piel seca o sensible. Es calmante, suavizante y cicatrizante.
Las plantas que se usan en el champú sólido tienen la finalidad de cuidar el cabello. Algunas como el shikakai también ayudan a limpiarlo.
Arcilla verde Illite clay Especialmente para piel y cabello normal y graso.
Para poder usarlas tienen que estar molidas. Se pueden comprar en formato polvo (es la mejor opción porque el grano es muy fino) o se pueden triturar con un molinillo de café.
Ayuda a tratar la caspa y el exceso de grasa. Elimina las impurezas.
Arcilla ghassoul (rhassoul) Moroccan lava clay Para todo tipo de piel y cabello. Aporta volumen Ayuda a desengrasar y purificar de manera suave y eficaz.
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Amla
Caléndula
Emblica Officinalis Fruit
Calendula officinalis
TIPO DE CABELLO
TIPO DE CABELLO
Recomendado para pelo seco, dañado, quebradizo, rizado.
Cuero cabelludo irritado y sensible.
PROPIEDADES
PROPIEDADES
Nutritivo, suavizante.
Antiinflamatoria, cicatrizante.
USOS
USOS
Estimular el crecimiento del cabello.
Tratar el cuero cabelludo sensible e irritado.
Tratar la caspa. Estimular las raíces. Tratar las puntas secas y quebradizas. Aportar brillo y volumen. Retrasar la aparición de las primeras canas. Recomendado para cabello oscuro. Tonificar y fortalecer el cabello.
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Canela
Cola de caballo
Cinnamomum zeylanicum / Cinnamomum verum
Equisetum arvense
TIPO DE CABELLO
TIPO DE CABELLO
Para cabello castaño claro.
Para todo tipo de cabello, especialmente el cabello frágil, dañado, graso y cuero cabelludo irritado.
USOS Aportar ligereza al cabello. Perfumar el cabello.
PROPIEDADES Acondicionadora, astringente, purificadora. USOS
Se debe usar con precaución para que no irrite el cuero cabelludo. No usar si se tiene el cuero cabelludo sensible o irritado.
Ayuda a tratar los problemas del cabello como la pérdida o la caspa. Aportar suavidad y brillo. Regular el sebo. Fortalecer el cabello. Ayuda a activar la circulación de la sangre.
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Ginkgo
Manzanilla
Ginkgo biloba
Matricaria recutita L. / Matricaria chamomilla
PROPIEDADES
TIPO DE CABELLO
Antiinflamatorio, antioxidante, con efecto calmante.
Para cabello seco, claro, con caspa, cuero cabelludo irritado.
USOS
PROPIEDADES
Aportar brillo.
Calmante.
Ayuda a frenar la caída del cabello.
USOS
Estimular el crecimiento.
Aportar luminosidad, brillo y suavidad.
Ayuda a activar la circulación de la sangre.
Fortalecer el cabello.
Protector capilar.
Reparar las puntas dañadas. Tratar el picor del cuero cabelludo. Ayuda a aclarar el cabello rubio y castaño claro.
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Naranja
Ortiga
Citrus sinensis
Urtica dioica
TIPO DE CABELLO
TIPO DE CABELLO
Para todo tipo de cabello, especialmente apagado, áspero y grueso.
Para cabello fino, débil, graso, sin brillo.
PROPIEDADES
PROPIEDADES
Tonificadora.
Reparadora, regulador sebáceo.
USOS
USOS
Ayuda a desenredar el cabello.
Ayuda a prevenir la caída del pelo.
Aportar brillo y suavidad.
Aportar volumen.
Aportar flexibilidad.
Tratar la caspa.
Fortalecer el cabello.
Reparar el cabello dañado.
Estimular el cuero cabelludo.
Fortalecer el cabello.
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Romero
Rosa damascena
Rosmarinus officinalis
Rosa damascena
TIPO DE CABELLO
TIPO DE CABELLO
Para cabello débil, graso, sin brillo.
Para todo tipo de cabello.
PROPIEDADES
PROPIEDADES
Regulador sebáceo.
Calmante.
USOS
USOS
Aportar brillo a la melena.
Equilibrar el cuero cabelludo sensible.
Estimular la circulación sanguínea.
Perfumar el cabello.
Ayuda a mantener el cabello sano y fuerte.
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Salvia
Shikakai
Salvia officinalis
Acacia concinna
TIPO DE CABELLO
TIPO DE CABELLO
Para cabello graso, normal.
Está recomendado para todo tipo de cabello (excepto el cabello claro), especialmente apagado y frágil.
PROPIEDADES Astringente. USOS Ayuda a frenar la caída del cabello. Tratar la caspa. Aportar fuerza. Tratar las primeras canas.
PROPIEDADES Es rico en saponinas por lo que limpia y cuida el cabello sin eliminar sus aceites naturales. USOS Ayuda a desenredar el cabello. Aportar suavidad. Aportar brillo y fuerza. Ayuda a tratar la caspa. Estimular el crecimiento.
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OTROS INGREDIENTES
Agua mineral Se usa agua purificada, destilada o mineral. También se pueden usar hidrolatos o infusiones de plantas que aporten activos como la manzanilla, la lavanda, la cola de caballo, el romero, la caléndula, la ortiga y la salvia. El agua permite mezclar bien todos los ingredientes, después cuando el champú se deja secar mínimo 48 horas se evapora. Por eso no hace falta usar conservantes, pero recuerda que después de cada uso es imprescindible que el champú se seque perfectamente y esté alejado de la humedad. Si se quiere añadir algún ingrediente soluble en agua entonces se separa un poco para diluir el ingrediente y se añade a la preparación. Hay que tener presente que si el ingrediente es sensible al calor habrá que añadirlo al final y mezclar muy bien.
Almidón de arroz Oryza sativa starch Es antiinflamatorio, calma el picor y da consistencia.
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Inulina vegetal
Proteína de trigo
Inulin
Hydrolyzed wheat protein
La inulina vegetal es un polisacárido que permite mantener el cabello hidratado.
También se conoce como fitoqueratina o queratina vegetal.
Se usa en formato polvo y es de color blanco.
Es proteína de trigo hidrolizada. Se usa máximo un 1% del total de la receta.
Es soluble en agua, por ello para usarlo antes hay que disolverlo en un poco de agua.
Se añade a la elaboración en frío.
Se usa máximo un 1% del total de la receta.
Se vende en distintos formatos, hay que seguir las indicaciones del fabricante a la hora de añadirla a la elaboración.
TIPO DE CABELLO Para todo tipo de cabello. PROPIEDADES Acondicionador, suavizante. USOS Facilitar el peinado. Ayuda a alisar la fibra capilar.
TIPO DE CABELLO Fino, normal, seco, sin brillo, teñido. PROPIEDADES Reparador, fortalecedor. USOS Tratar las puntas dañadas. Facilitar el peinado. Aportar brillo y suavidad.
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Provitamina B5 (pantenol) Panthenol Es un líquido viscoso e incoloro. Es soluble en agua. Se añade a la elaboración en frío porque le afecta el calor. Se usa máximo un 1% del total de la receta.
TIPO DE CABELLO Para todo tipo de cabello, especialmente quebradizo, dañado. PROPIEDADES Cicatrizante, calma el cuero cabelludo sensible, reparador. USOS Ayuda a fortalecer y reparar el cabello desde la raíz hasta las puntas. Tratar las puntas dañadas. Ayuda a frenar la caída del cabello y a estimular el crecimiento. Aportar brillo. Facilitar el peinado, sin apelmazarlo.
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INGREDIENTES SEGÚN EL TIPO DE CABELLO Esta clasificación es orientativa, cada cabello tiene unas necesidades concretas. Es por ello que personalizar el champú es una parte importante a la hora de prepararlo porque se ajustan los ingredientes al estado del cabello y del cuero cabelludo.
Por mi experiencia, un ingrediente para mí es válido o no cuando lo pruebo y valoro si a mi cabello le va bien o no. Me puedo guiar por las propiedades que tiene un ingrediente a nivel general a la hora de hacer una receta, pero hasta que no hago la receta y pruebo el ingrediente no lo descarto o lo pongo en la lista de imprescindibles.
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CABELLO SECO
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
Manteca de karité Manteca de mango Aceite vegetal de almendras dulces Aceite vegetal de aguacate Aceite vegetal de argán Aceite vegetal germen de trigo Aceite vegetal de jojoba Aceite vegetal de macadamia Aceite vegetal de oliva Aceite vegetal de ricino Aceite vegetal de coco Aceite vegetal de pepitas de uva Aceite esencial de lavanda Aceite esencial de ylang ylang Aceite esencial de geranio Cola de caballo Romero Amla Shikakai Inulina
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CABELLO NORMAL
• • • • • • • • • • •
Aceite vegetal de coco Aceite vegetal de argán Aceite vegetal de aguacate Aceite vegetal de jojoba Aceite vegetal de pepitas de uva Aceite vegetal de almendras dulces Aceite vegetal de ricino Esencia de limón Esencia de pomelo Aceite esencial de ylang ylang Shikakai
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CABELLO GRASO
• • • • • • • • • • • • • • • • • •
Aceite vegetal de jojoba Aceite vegetal de argán Aceite vegetal de jojoba Aceite vegetal de pepitas de uva Aceite esencial de menta Esencia de limón Esencia de mandarina Esencia de pomelo Esencia de bergamota Aceite esencial de árbol del té Aceite esencial de geranio Aceite esencial de lavanda Aceite esencial de ylang ylang Cola de caballo Ortiga Shikakai Arcilla verde Romero
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CABELLO CON CASPA
• • • • • • • • • • • • •
Aceite vegetal de coco Aceite vegetal de oliva Aceite vegetal de argán Aceite vegetal de macadamia Aceite esencial de árbol del té Aceite esencial de menta Ortiga Cola de caballo Shikakai Romero Amla Arcilla verde Salvia
CABELLO GRASO CON CASPA • •
Aceite vegetal de pepitas de uva Esencia de limón
CABELLO DAÑADO
• • • • • • • • • • • • • • • •
Manteca de karité Manteca de mango Aceite vegetal de aguacate Aceite vegetal de coco Aceite vegetal germen de trigo Aceite vegetal de jojoba Aceite vegetal de macadamia Aceite vegetal de almendras dulces Aceite vegetal de argán Aceite vegetal de oliva Aceite vegetal de pepitas de uva Aceite vegetal de ricino Aceite esencial de lavanda Esencia de pomelo Amla Ortiga
CABELLO SECO CON CASPA • • •
Aceite vegetal de almendras dulces Aceite esencial de geranio Aceite esencial de lavanda
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CABELLO ENCRESPADO
• • • • • • • • • • • • •
Manteca de cacao Manteca de karité Manteca de mango Aceite vegetal de coco Aceite vegetal de jojoba Aceite vegetal de ricino Aceite vegetal de macadamia Aceite vegetal de almendras dulces Aceite vegetal de oliva Aceite esencial de ylang ylang Shikakai Inulina Pantenol
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CABELLO FINO Y SIN VOLUMEN
• • • • • • • • • • • • •
Aceite vegetal de ricino Aceite vegetal de almendras Aceite vegetal de oliva Aceite vegetal de aguacate Aceite vegetal de pepitas de uva Aceite esencial de lavanda Esencia de limón Esencia de pomelo Ortiga Cola de caballo Romero Pantenol Arcilla ghassoul
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CUERO CABELLUDO IRRITADO
• • • • • • • • • • • •
Manteca de cacao Aceite vegetal de aguacate Aceite vegetal de argán Aceite vegetal de coco Aceite vegetal de macadamia Oleato de manzanilla Oleato de caléndula Aceite esencial de lavanda Manzanilla Caléndula Pantenol Almidón de arroz
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CABELLO RIZADO
• • • • • • • • •
Manteca de karité Manteca de mango Aceite vegetal de almendras dulces Aceite vegetal de coco Aceite vegetal germen de trigo Aceite vegetal de ricino Aceite vegetal de oliva Aceite esencial de ylang ylang Amla
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CABELLO CON TENDENCIA A LA CAÍDA
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
Aceite vegetal de oliva Aceite vegetal de aguacate Aceite vegetal de coco Aceite vegetal de jojoba Aceite vegetal de almendras dulces Aceite vegetal de argán Aceite vegetal germen de trigo Aceite vegetal de macadamia Aceite vegetal de ricino Aceite esencial de lavanda Aceite esencial de árbol té Aceite esencial de geranio Aceite esencial de ylang ylang Esencia de pomelo Esencia de limón Ortiga Shikakai Romero Cola de caballo Amla Salvia
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CAPÍTULO 3 PREPARACIÓN
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PRECAUCIONES Los aceites esenciales son sustancias naturales y un uso responsable y con conocimiento ayuda a conseguir buenos resultados. Natural no es sinónimo siempre de inocuo, es por ello que hay que tener ciertas precauciones antes de usar los aceites esenciales y las esencias. Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia NO deben utilizar champús sólidos que lleven aceites esenciales sin consultar antes con su médico. No usar las recetas de este curso en niños pequeños o bebés. Evitar el contacto con los ojos y con las mucosas. No aplicar en heridas abiertas. SIEMPRE recomiendo consultar antes con un médico el uso de los aceites esenciales si se sufre alguna enfermedad, si se está tomando algún medicamento o ante cualquier duda. Hay que usar siempre los aceites esenciales diluidos (siempre en bajas concentraciones), nunca puros sobre la piel. Conservar los frascos en lugar fresco, protegidos de la luz y mantener lejos de toda fuente de calor porque los aceites esenciales son inflamables.
Hay que lavarse bien las manos después de usar un aceite esencial o de hacer una elaboración para evitar que pueda entrar en contacto con los ojos. No usar el mismo aceite esencial durante mucho tiempo seguido. Las esencias de cítricos (pomelo, mandarina, bergamota, limón, naranja…) son fototóxicas, por lo que no hay que usarlas si se va a exponer la piel al sol porque pueden producir manchas en la piel o quemaduras.
Los tensioactivos SCI y SCS al ser en formato polvo mientras se preparan las recetas hay que manipularlos usando el equipo de protección: • • •
Guantes. Gafas protectoras. Mascarilla.
Porque irritan el tracto respiratorio, los ojos y la piel en su estado puro. Hay que mantener los tensioactivos alejados de los niños. Evitar el contacto con los ojos, en caso de contacto con los ojos, aclarar con abundante agua.
Los ingredientes en formato polvo (shikakai, amla …) hay que manipularlos usando mascarilla para proteger las vías respiratorias.
Mantener los aceites esenciales y las elaboraciones fuera del alcance de los niños.
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Alergia o irritación •
•
Antes de aplicar un aceite esencial o esencia por primera vez hay que hacer una pequeña prueba de alergia en la piel para comprobar si se tolera. Para ello se aplicará sobre la parte delantera de la muñeca o en el pliegue del codo una pequeña dosis del aceite esencial diluido en aceite vegetal durante 24 horas. Si hay irritación aplicar aceite vegetal (oliva, girasol…) para retirar el aceite esencial. En caso de irritación no volver a utilizar el aceite esencial. Si alguna de las recetas te produce algún tipo de irritación debes dejar de usarla y retirarla de la piel lo antes posible.
•
Si tienes alergia al látex no puedes usar manteca de karité.
•
Los aceites vegetales provienen de los frutos secos y semillas oleaginosas, es por ello que si se tiene alergia o intolerancia a algún fruto seco o semilla no se puede usar su aceite.
UTENSILIOS Y ENVASES Antes de empezar una receta es recomendable tener todos estos utensilios listos.
•
Báscula de precisión.
•
Envases resistentes al calor de cristal o de metal y una olla. Para realizar el baño maría.
•
Espátulas.
•
Cuencos. Para pesar los ingredientes.
•
Molde de silicona.
•
Batidor manual pequeño. Para mezclar los ingredientes.
•
Tiras medidoras de pH.
En caso de duda consulta con tu médico.
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PREPARACIÓN
Recomendaciones generales
La limpieza
Mantener las botellas de los aceites vegetales y aceites esenciales cerradas el mayor tiempo posible.
Siempre que se prepara una receta lo primero que hay que hacer es lavarse muy bien las manos y con alcohol de 96 grados desinfectarlas. Con un pañuelo limpio e impregnado de alcohol se desinfecta la superficie de trabajo, los utensilios y los recipientes, hay que dejar que se sequen antes de usarlos.
Preparar las recetas en una habitación ventilada cuando se usan los aceites esenciales. Cuando se terminan de preparar las recetas se lavan las manos para quitar cualquier resto de producto de la piel.
Técnica del baño maría Para usar ciertos ingredientes primero hay que fundirlos o calentarlos al baño maría para poder después mezclarlos con los demás ingredientes de la receta. La técnica al baño maría consiste en poner una olla con agua a calentar (a fuego suave) y dentro un recipiente resistente al calor (el recipiente no se cierra ni se tapa durante el proceso). Se coloca el ingrediente que se quiere fundir o calentar dentro del recipiente resistente al calor y se mantiene el calor el tiempo necesario.
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RECETA BASE Cuando me decidí a hacer mi primer champú sólido pensaba que era una receta bastante complicada. Si sigues mi web desde hace un tiempo te habrás dado cuenta de que no me gusta complicarme con las recetas, para mí cuanto más sencilla es una receta mejor. Por eso a la hora de preparar mi champú decidí simplificar al máximo la receta para que fuera sencilla y eficaz. Después de probar varias recetas encontré LA FÓRMULA PERFECTA para mí. Estoy encantada de compartirla contigo y espero que también sea perfecta para ti. Ten presente por favor, que lo que comparto en este curso es mi forma de preparar el champú sólido, hay muchas formas de preparar este producto y muchos ingredientes que se pueden usar.
La receta que yo uso es sencilla de elaborar, permite personalizarla en función del estado del cabello y se prepara con ingredientes que respetan el medio ambiente y el cabello.
Cuando empieces a elaborar tus champús te sugiero que busques tu fórmula perfecta. - Ya sea combinando los ingredientes (capítulo 2) que mejor le van a tu cabello y cuero cabelludo. - Ya sea adaptando los porcentajes de la receta base.
Si algo tengo claro es que cada cabello es un mundo. Como siempre digo, lo bueno de la cosmética natural casera es que se puede personalizar, para ir ajustando la receta hasta conseguir el resultado deseado. ¡Por eso yo te doy la receta base y tú la personalizas!
Aquí yo comparto lo que sé sobre este tema, los ingredientes que conozco y mi forma de prepararlo, resumiendo mi experiencia con los champús sólidos.
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RECETA BASE DEL CHAMPÚ SÓLIDO
Resumiendo: Para cabello normal/graso:
60% = SCI + SCS 20% = AGUA MINERAL 15% = MANTECAS VEGETALES Y ACEITES VEGETALES
SCI 40% + SCS 20% Para cabello o cuero cabelludo sensible: SCI 50% + SCS 10%
5% = PLANTAS MOLIDAS Y OTROS INGREDIENTES 1% = ACEITES ESENCIALES
Otra opción es sustituir parte de SCI o SCS por Shikakai. Por ejemplo:
Estos son los porcentajes que para mí funcionan y hacen que el champú tenga consistencia, sea eficaz y dure.
SCI 40% + SCS 15% + SHIKAKAI 5%
AGUA MINERAL LOS TENSIOACTIVOS Básicamente uso los dos porque hacen que tenga más consistencia y dure más. El SCI lo uso al 40% para un pelo graso/normal y para un pelo delicado al 50% y el resto de SCS. Dependerá del estado del cabello que se pueda usar más proporción o menos de SCI, que es el más suave de los dos tensioactivos. Por lo tanto cuanto más delicado sea el cuero cabelludo más proporción de SCI se usará. Curso Online de Champú Sólido
Aunque la proporción que yo uso puede parecer grande, a día de hoy es la que mejor se adapta a la receta base. También es verdad que si se quiere añadir un porcentaje mayor de otro ingrediente se puede restar del porcentaje del agua. Para mis recetas uso agua mineral, pero se puede sustituir por alguna infusión o hidrolato de alguna planta que aporte beneficios al cabello. Por ejemplo, se puede usar infusión de manzanilla, cola de caballo… o hidrolato de rosa damascena, manzanilla, romero…
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MANTECAS VEGETALES Y ACEITES VEGETALES
LOS ACEITES ESENCIALES
Mi proporción favorita es:
La proporción de la receta base es del 101%.
• • •
5% de manteca de karité. 5% de aceite de coco. 5% de aceite(s) vegetal(es).
Puedes ajustar la receta manteniendo el 15%, aunque siempre recomiendo usar mínimo un 5% de manteca de karité porque da consistencia al champú. Se pueden usar 1 o varios aceites vegetales mientras se mantenga la proporción correspondiente.
PLANTAS MOLIDAS Y OTROS INGREDIENTES Con este 5% que les corresponde puedes usar todas las plantas molidas que quieras. Aquí se incluyen como otros ingredientes las arcillas, el almidón, la proteína de trigo, la provitamina B5 y la inulina.
Ese 1% de los aceites esenciales y esencias es opcional. En realidad es como si no lo contara porque es un 1% máximo lo que hay que añadir a la receta y no afecta al resultado. Con respecto a los aromas algunos aceites esenciales se hacen notar más que otros, por ejemplo el ylang ylang, la menta y el geranio aportan mucho aroma pero otros aceites apenas se notan.
LOS INGREDIENTES QUE NO USO EN LOS CHAMPÚS SÓLIDOS No añado colorantes (micas, pigmentos minerales…) personalmente prefiero que el champú tenga el color que le corresponde de las plantas que uso en las recetas.
No uso trozos de plantas para decorar ni pétalos porque me resultan incómodos a la hora de usar el champú y además los champús no se secan tan rápidamente si contienen trozos de plantas o cualquier otro ingrediente decorativo.
Para diluir la provitamina B5 y la inulina se usa un poco de agua mineral correspondiente al 20% de agua de la receta base.
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ELABORACIÓN DEL CHAMPÚ SÓLIDO FASE C FASE A Se pesan los ingredientes que se tienen que fundir (mantecas y aceites vegetales sólidos), se ponen en un recipiente resistente al calor, se funden al baño maría y se reserva.
FASE B
Se pesa el agua y se reserva. Se pesa el SCI y el SCS y se ponen en un recipiente resistente al calor. Se pone al baño maría el recipiente con los tensioactivos (SCI y SCS). Cuando empiezan a compactar se añade el agua poco a poco sin parar de remover con cuidado hasta que queda textura pastosa y están los dos tensioactivos bien mezclados (no calentar durante demasiado tiempo los tensioactivos, esta parte debe ser rápida) y se retira del calor.
Se pesan los aceites vegetales líquidos. Se pesan los ingredientes en formato polvo según se indique en la receta (plantas, arcillas y almidón). Se mezclan los aceites líquidos con los ingredientes en polvo, se mezcla bien y se reserva. Si la cantidad de ingredientes en polvo es elevada y al mezclarlos con los aceites vegetales queda una pasta compacta añadir un poco de la manteca fundida, la textura debe ser fluida para que al añadirlo a la mezcla con tensioactivos quede lo más homogénea posible.
Nota
Se añade la FASE A (mantecas y aceites fundidos) y se mezcla muy bien.
Se añade la FASE B (mezcla de aceites vegetales e ingredientes en polvo) y se mezcla muy bien.
Cuando la temperatura de la elaboración es inferior a 40 grados centígrados se añade la inulina (diluida), la proteína de trigo, el pantenol (diluido) y/o los aceites esenciales (si en la receta están indicados estos ingredientes) y se mezcla muy bien.
Este paso de mezclar los ingredientes en polvo con los aceites vegetales es opcional, pero por experiencia para mí es la mejor forma para que no queden grumos. Curso Online de Champú Sólido
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Se mide el pH y se ajusta si es necesario.
Se pone en un molde intentando que quede compacto. Se deja reposar mínimo 1 hora alejado de cualquier fuente de calor. Se quita del molde y se deja reposar mínimo 48 horas en un lugar seco, fresco y sin luz directa. Pasado el tiempo indicado ya está listo para usar (aunque si lo dejas reposar más tiempo mejor). Se puede conservar en un lugar seco, oscuro y envuelto en papel vegetal.
Cómo ajustar el pH El pH de los productos capilares debe ser ácido, entre 4 y 6 aproximadamente. Una vez realizada la mezcla de todos los ingredientes del champú sólido se diluye una pizca en un poco de agua y se mide el pH con una tira para medir el pH. Si los valores no están entre 4 y 6 se ajusta añadiendo unas gotas de ácido cítrico diluido en agua y se mezcla muy bien. Se vuelve a medir el pH y si aún no está ajustado se repite el procedimiento anterior hasta conseguir el pH deseado.
Conservado en buenas condiciones se puede guardar mínimo 3 meses
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CAPÍTULO 4 RECETAS
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CHAMPÚ SÓLIDO CUERO CABELLUDO SENSIBLE
CHAMPÚ SÓLIDO PELO GRASO
Ingredientes
Ingredientes
Para calentar al baño maría:
Para calentar al baño maría:
• • •
SCI 50 gr SCS 10 gr Agua 20 gr
Para fundir al baño maría: • •
Manteca de karité 10 gr Aceite de coco 2 gr
Para añadir en templado: • •
Aceite vegetal de caléndula 3 gr Manzanilla en polvo 5 gr
Esta receta es específica para el cuero cabelludo sensible porque contiene caléndula y manzanilla y también porque no contiene aceites esenciales que a veces pueden irritar la piel. Por ello es el champú ideal para las personas que son sensibles a los aceites esenciales.
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• • •
SCI 40 gr SCS 20 gr Agua 20 gr
Para fundir al baño maría: •
Manteca de karité 10 gr
Para añadir en templado: • • • • •
Aceite vegetal de jojoba 5 gr Shikakai en polvo 2.5 gr Arcilla ghassoul 2.5 gr Aceite esencial de menta piperita 0.5 gr Esencia de limón 0.5 gr
Este champú es uno de mis preferidos porque además de cuidar mi cabello y mantenerlo sano y brillante consigue que esté limpio más tiempo. La combinación de arcilla ghassoul y menta piperita es increíble para el cabello graso. Lo mejor es que no reseca las puntas.
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CHAMPÚ SÓLIDO PELO GRASO CON CASPA
CHAMPÚ SÓLIDO PELO SECO
Ingredientes
Ingredientes
Para calentar al baño maría:
Para calentar al baño maría:
• • •
SCI 40 gr SCS 20 gr Agua 20 gr
Para fundir al baño maría: • •
Manteca de karité 5 gr Aceite de coco 5 gr
Para añadir en templado: • • • • •
Aceite vegetal de pepita de uva 5 gr Ortiga en polvo 2 gr Arcilla verde 3 gr Aceite esencial de lavanda 0.5 gr Aceite esencial de árbol del té 0.5 gr
Si además de tener el pelo graso tienes caspa entonces este champú te puede ayudar a tratar y cuidar tu cabello y tu cuero cabelludo.
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• • •
SCI 40 gr SCS 20 gr Agua 20 gr
Para fundir al baño maría: • •
Manteca de karité 5 gr Aceite de coco 5 gr
Para añadir en templado: • • • •
Aceite vegetal de aguacate 3 gr Aceite vegetal de oliva 2 gr Amla en polvo 5 gr Aceite esencial de ylang ylang 0.5 gr
Gracias a los aceites vegetales de aguacate y de oliva el pelo se nutrirá y empezará a recuperar su estado natural, sin olvidar que el aceite esencial de ylang ylang hace maravillas, deja un aroma increíble y ayuda a tratar las puntas dañadas.
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CHAMPÚ SÓLIDO PELO NORMAL
CHAMPÚ SÓLIDO PELO ENCRESPADO
Ingredientes
Ingredientes
Para calentar al baño maría:
Para calentar al baño maría:
• • •
SCI 40 gr SCS 20 gr Agua 20 gr
Para fundir al baño maría: • •
Manteca de karité 5 gr Aceite de coco 5 gr
Para añadir en templado: • • • • • • •
Aceite vegetal de argán 2 gr Aceite vegetal de aguacate 3 gr Corteza de naranja en polvo 2.5 gr Ortiga en polvo 2.5 gr Esencia de limón 0.3 gr Esencia de mandarina 0.3 gr Esencia de pomelo 0.3 gr
• • •
SCI 40 gr SCS 20 gr Agua 20 gr
Para fundir al baño maría: • •
Manteca de karité 5 gr Aceite de coco 5 gr
Para añadir en templado: • • • • •
Aceite vegetal de macadamia 2.5 gr Aceite vegetal de oliva 2.5 gr Amla en polvo 5 gr Aceite esencial de litsea cubeba 0.3 gr Esencia de naranja 0.3 gr
Aunque a veces parezca que dominar el pelo es misión imposible, gracias a este champú se puede. Disfruta del aroma de los cítricos mientras lavas tu cabello además de cuidarlo con los estupendos aceites vegetales de argán y aguacate.
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CHAMPÚ SÓLIDO CON CANELA
CHAMPÚ SÓLIDO CON COCO Y NARANJA
Ingredientes
Ingredientes
Para calentar al baño maría:
Para calentar al baño maría:
• • •
SCI 40 gr SCS 20 gr Agua 20 gr
Para fundir al baño maría: • •
Manteca de karité 10 gr Aceite de coco 2 gr
Para añadir en templado: • •
Aceite vegetal de almendras dulces 4 gr Canela en polvo 4 gr
• • •
SCI 40 gr SCS 20 gr Agua 20 gr
Para fundir al baño maría: • •
Manteca de karité 8 gr Aceite de coco 7 gr
Para añadir en templado: • •
Corteza de naranja en polvo 5 gr Esencia de naranja 0.5 gr
El delicioso aroma de la canela impregna todo el champú y hace que lavarse el cabello con él sea muy aromático.
Para las enamoradas del aroma de coco con naranja este champú será un básico.
Además cuida el cabello y lo mantiene sano.
El extra de coco y de manteca de karité además ayudará a tratar el encrespamiento y las puntas secas.
No usar en cuero cabelludo sensible.
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CHAMPÚ SÓLIDO PELO CON CASPA
CHAMPÚ SÓLIDO ACONDICIONADOR 1
Ingredientes
Ingredientes
Para calentar al baño maría:
Para calentar al baño maría:
• • •
SCI 46 gr SCS 14 gr Agua 20 gr
Para fundir al baño maría: • •
Manteca de karité 5 gr Aceite de coco 5 gr
Para añadir en templado: • • •
Aceite vegetal de oliva 5 gr Shikakai en polvo 5 gr Aceite esencial de ylang ylang 0.3 gr
• • •
SCI 40 gr SCS 20 gr Agua 20 gr
Para fundir al baño maría: • •
Manteca de karité 5 gr Aceite de coco 5 gr
Para añadir en templado: • • • • •
Aceite vegetal de oliva 5 gr Inulina vegetal 1 gr Shikakai en polvo 2 gr Ginkgo en polvo 1 gr Amla en polvo 1 gr
La dichosa caspa además de ser un problema estético indica que el cuero cabelludo está en mal estado. Prueba este champú y mima tu cuero cabelludo con el aceite de oliva, el de coco y el shikakai.
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Este champú es como un 2x1, ya que además de lavar el pelo lo acondiciona para nutrirlo y facilitar el peinado.
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CHAMPÚ SÓLIDO PELO MUY SECO
CHAMPÚ SÓLIDO ACONDICIONADOR 2
Ingredientes
Ingredientes
Para calentar al baño maría:
Para calentar al baño maría:
• • •
SCI 50 gr SCS 10 gr Agua 19 gr
Para fundir al baño maría: • •
Manteca de karité 5 gr Aceite de coco 5 gr
Para añadir en templado: • • • • • •
Aceite vegetal de aguacate 3 gr Aceite vegetal de oliva 2 gr Shikakai en polvo 5 gr Provitamina B5 0.5 gr Inulina 0.5 gr Aceite esencial de ylang ylang 0.5 gr
El pelo seco necesita un extra de hidratación y cuidados, por eso además de los aceites vegetales lleva provitamina B5 e inulina que cuidan profundamente el cabello.
• • •
SCI 40 gr SCS 20 gr Agua 20 gr
Para fundir al baño maría: • •
Manteca de karité 10 gr Aceite de coco 5 gr
Para añadir en templado: • • •
Shikakai en polvo 2.5 gr Ginkgo en polvo 2.5 gr Aceite esencial de ylang ylang 0.1 gr
Este champú también es un 2x1, ya que además de lavar el pelo lo acondiciona para nutrirlo y facilitar el peinado.
La inulina y la provitamina B5 se disuelven en un poco de agua antes de añadirlas a la mezcla y se añaden al final cuando la mezcla está templada.
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CHAMPÚ SÓLIDO CON ROSAS
CHAMPÚ SÓLIDO PELO DAÑADO O TEÑIDO
Ingredientes
Ingredientes
Para calentar al baño maría:
Para calentar al baño maría:
• • •
SCI 40 gr SCS 20 gr Agua 20 gr
Para fundir al baño maría: • •
Manteca de karité 5 gr Aceite de coco 5 gr
Para añadir en templado: • •
Oleato de rosa damascena 5 gr Rosa damascena en polvo 5 gr
¡¡No podía faltar un champú con aroma a rosas!!
• • •
SCI 40 gr SCS 15 gr Agua 20 gr
Para fundir al baño maría: • •
Manteca de karité 5 gr Aceite de coco 5 gr
Para añadir en templado: • • • • • • •
Aceite vegetal de ricino 2 gr Aceite vegetal de aguacate 2 gr Shikakai en polvo 5 gr Amla en polvo 3 gr Manzanilla en polvo 2.5 gr Proteína de trigo 0.5 gr Aceite esencial de ylang ylang 0.1 gr
Un cuidado especial para el cabello dañado o teñido.
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CHAMPÚ SÓLIDO FORTALECEDOR Ingredientes Para calentar al baño maría: • • •
SCI 40 gr SCS 10 gr Agua 20 gr
Poco a poco la ortiga, el shikakai y el ginkgo irán fortaleciendo el cabello para que luzca bonito y esté nutrido de la raíz a las puntas.
Además el aceite esencial de romero y los aceites vegetales también aportarán su granito de arena para cuidar intensamente el cabello.
Para fundir al baño maría: • •
Manteca de karité 5 gr Aceite de coco 5 gr
En este caso se ha usado menos cantidad de tensioactivo SCS porque se ha usado más cantidad de Shikakai que también ayuda a limpiar el cabello.
Para añadir en templado: • • • • • • • • •
Aceite vegetal de argán 1 gr Aceite vegetal de germen de trigo 3 gr Aceite vegetal de ricino 1 gr Shikakai en polvo 10 gr Ortiga en polvo 1 gr Amla en polvo 2 gr Ginkgo en polvo 2 gr Aceite esencial de romero 0.3 gr Esencia de naranja 0.3 gr
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RECOMENDACIONES Si quieres seguir aprendiendo sobre cosmética natural casera y aromaterapia te recomiendo tanto las recetas de mi web como los ebooks que he publicado:
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TUTORÍAS Si tienes alguna duda sobre el curso dispones de 2 meses de tutorías por email desde que recibiste el email de confirmación de la compra del curso. La tutoría por email que incluye este curso es exclusivamente sobre la información que se encuentra en el PDF del curso, no se responderán dudas sobre otros tensioactivos o tipos de ingredientes que no se mencionan en este PDF.
Email para la tutoría: [email protected]
¡Gracias!
María Carrasco www.Aroma-Terapia.es
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