Do mesmo autor de O mito do normal. Combinando estudos científicos e histórias pessoais emocionantes, este livro aprese
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Portuguese Year 2024
Table of contents :
SUMÁRIO
INTRODUÇÃO
FANTASMAS FAMINTOS: O REINO DO VÍCIO
PARTE UM: O trem rumo ao inferno
1 O único lar que ele já teve
2 O domínio letal das drogas
3 As chaves do Paraíso
4 A história da minha vida é inacreditável
5 O avô de Angela
6 Diário da gestante
7 A sala de parto de Beethoven
8 Precisa haver uma luz
PARTE DOIS: Médico, cura-te a ti mesmo
9 Os semelhantes se reconhecem
10 Diário dos 12 passos
PARTE TRÊS: Um estado cerebral diferenciado
11 O que é o vício?
12 Do Vietnã ao “parque dos ratos”
13 Um estado cerebral diferenciado
14 Da seringa, um abraço acolhedor
15 Cocaína, dopamina e chocolate
16 Feito uma criança reprimida
PARTE QUATRO: Como o cérebro viciado se desenvolve
17 Cérebros que nunca tiveram chance
18 Trauma, estresse e a biologia do vício
19 Não é genético
PARTE CINCO: O processo do vício e os traços de personalidade
20 “Um vazio que tento evitar a todo custo”
21 Tempo demais com coisas externas
22 Péssimos substitutos para o amor
PARTE SEIS: Uma realidade além da guerra contra as drogas
23 Povos deslocados e as raízes sociais do vício
24 Conheça seu inimigo
25 Uma guerra fracassada
26 Liberdade de escolha e a escolha de ser livre
27 Uma política social esclarecida
28 Redução de danos
PARTE SETE: A ecologia da cura
29 O poder da curiosidade compassiva
30 O clima interior
31 Os quatro passos, mais um
32 Sobriedade e o ambiente externo
33 Uma mensagem para familiares, amigos e cuidadores
34 Nada está perdido
MEMÓRIAS E MILAGRES: UM EPÍLOGO
POSFÁCIO
ANEXO I As falácias dos estudos com gêmeos e crianças adotadas
ANEXO II Déficit de atenção e vício
ANEXO III A prevenção do vício
ANEXO IV Os 12 passos
AGRADECIMENTOS
PERMISSÕES
NOTAS DE FIM