Seguridad industrial 9789586485470

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Andrés Giraldo G. 

Convencido  de que el  comportamiento de las personas es  la base de los resultados de cualquier  gestión  de seguridad industrial,  Andrés Giraldo ha trabajado por  varios  años en el desarrollo de  mensajes que aseguren operaciones  fluidas a partir de la toma de  conciencia de los trabajadores sobre  las mejores prácticas  de las industrias  a  través de las charlas de seguridad  industrial. 

Editor de uno de los sitios de internet  de habla  hispana con mayor  reconocimiento  en el tema,  comparte sus experiencias en 

www.ri-ol.com 

SEGURIDAD INDUSTRIAL Andrés Giraldo G. 

Giraldo García, Andrés Seguridad industrial / Andrés Giraldo García. -- Bogotá:  Ecoe Ediciones, 2008. 164 p.; 24 cm. ISBN 978-958-648-547-0 1. Seguridad industrial 2. Prevención de accidentes 3. Salud  ocupacional 4. Ergonomía I. Tít.  658.382 cd 21 ed.  A1159233 CEP-Banco de la República-Biblioteca Luis Ángel Arango 

Colección: Ingeniería  Área: ingeniería  Primera edición: Bogotá, D.C., octubre de 2008  Reimpresión: Bogotá, D.C., noviembre de 2009  Reimpresión: Bogotá, D.C., 2011  Reimpresión: Bogotá, D.C., 2012  ISBN. 978-958-648-547-0 

© www.grupori.com  Andrés Giraldo García - Grupo R.I.  E-mail: [email protected]  ©  Del contenido del complemento virtual en el SIL (Sistema de  Información en Línea) en www.ecoeediciones.com:  Andrés Giraldo García  ©  Ecoe Ediciones  E-mail: [email protected]  www.ecoeediciones.com  Carrera 19 No. 63C-32, Pbx. 2481449, Fax. 3461741 

Coordinación editorial: Alexander Acosta Quintero  Autoedición: Yolanda Madero T.  Carátula: Magda Rocío Barrero  Impresión: Xpress estudio Gráfico y Digital  Av. de las Américas Nº 39-53 Pbx: 6020808 

Impreso y hecho en Colombia.

Tabla de contenido  GUÍA  DE  USO ................................................................  IX TRABAJO  EN A LTURAS  .......................................................  1 1. Principios generales para trabajar en andamios ...............................  2. Inspección del lugar ................................................................  3. Armado del andamio ...............................................................  4. Caída de objetos....................................................................  5. Plataformas temporales para trabajar en alturas .............................  6. Uso de escaleras portátiles para trabajar en alturas .........................  7. El anclaje de los andamios y la instalación de sus elementos adicionales 

2 3 4 5 6 7 9

ENERGÍA  ................................................................................  11 8. La Energía no es sólamente eléctrica ...........................................  12 9. Uso adecuado de conectores y cables eléctricos ..............................  13 10. Señalización y etiquetado .......................................................  14

MEDIO  A MBIENTE ........................................................................  15 11. Primeros pasos de ecología ......................................................  16 12. Ahorrar combustible ..............................................................  17

ERGONOMÍA ..............................................................................  19 13. ¿Un hombre puede cargar 25 kilos?.............................................  20 14. Levantamiento de cargas ........................................................  21 15. Hagamos fuerza sin maltratar la espalda......................................  22

CALIDAD  ................................................................................  23 16. Inspección de seguridad - Sin pánico...........................................  17. Los procedimientos de Seguridad Industrial ..................................  18. ¿Los procedimientos son aburridos? No. ¡Son útiles!.........................  19. ¿Piensa hacer una festa para los trabajadores? ..............................  20. Nuestro programa de Seguridad Industrial ....................................  21. Las señales son para proteger la integridad física ...........................  22. Roles y responsabilidades en Higiene y Seguridad Industrial ...............  23. Cambio de turno...................................................................  24. La Seguridad cuesta y nos benefcia............................................  25. Reconozcamos las señales de Seguridad Industrial .......................... 

24 25 26 28 29 30 31 32 33 34 V 

A NDRÉS GIRALDO 

PREPARACIÓN PARA E MERGENCIAS .....................................................  37 26. En caso de calambre ..............................................................  27. ¿Puede atender una emergencia sin su celular? ..............................  28. Ante la deshidratación............................................................  29. ¿Tiene un cuerpo extraño en los ojos? .........................................  30. Atención básica de heridas ......................................................  31. Clasifcación de los extintores  ..................................................  32. En caso de intoxicación ..........................................................  33. Generalidades sobre quemaduras ..............................................  34. Tratamiento de quemaduras..................................................... 

38 39 40 42 43 44 45 46 47

EQUIPO DE PROTECCIÓN PERSONAL - EPP ..........................................  49 35. Elementos de protección personal .............................................  36. La protección auditiva............................................................  37. Protección del pecho y abdomen ...............................................  38. Selección de los guantes de seguridad.........................................  39. Uso de los anteojos de seguridad...............................................  40. Las botas de seguridad ...........................................................  41. El cinturón de soporte lumbar .................................................. 

50 52 53 54 55 57 59

HERRAMIENTAS ...........................................................................  61 42. Generalidades para el uso de herramientas manuales ......................  43. Uso de los alicates ................................................................  44. Herramientas cortantes ..........................................................  45. Cuidado con las guardas de las herramientas.................................  46. Uso seguro de las llaves ajustables.............................................  47. Uso seguro del martillo........................................................... 

62 63 65 67 68 70

IZAJE  DE CARGAS ........................................................................  71 48. Confguración de  grapas para izaje.............................................  49. Inspección de cables de acero ..................................................  50. Inspección de eslingas ............................................................  51. Inspección de ganchos ............................................................  52. Carga segura del montacargas ..................................................  53. Conozcamos el volumen de la carga ...........................................  54. Operación segura del montacargas.............................................  55. Levantar personas con la grúa, pero con mucho cuidado................... 

72 74 75 77 79 80 82 84

ORDEN Y A SEO ..........................................................................  87 56. El orden permite un mejor trabajo.............................................  57. La circulación por el sitio de trabajo ..........................................  58. ¿Qué hacer con los desechos de su puesto de trabajo? .....................  59. Uso adecuado de estanterías ....................................................  60. Aseo en el sitio de trabajo .......................................................  61. ¿Qué encontramos en su escritorio? ............................................  62. Caídas al mismo nivel.............................................................  63. Cajones abiertos...................................................................  VI 

88 89 90 91 92 93 95 97

T ABLA DE CONTENIDO 

SALUD 

................................................................................  99 64. Cuidado de la piel.................................................................  100 65. El control de plagas...............................................................  101 66. El descanso de los ojos ...........................................................  102 67. La deshidratación .................................................................  103 68. La fatiga – enemiga del trabajo seguro ........................................  104 69. La gripe .............................................................................  105 70. Los buenos hábitos ................................................................  106 71. Trabajo bajo el sol ................................................................  107

SEGURIDAD BASADA  EN EL COMPORTAMIENTO.........................................  109 72. Anticiparnos al accidente y evitar que ocurra ................................  110 73. Descuidos comunes en la cafetería.............................................  111 74. La confanza no  es siempre la mejor opción ..................................  112 75. Riesgos de impacto y atrapamiento ............................................  113 76. El grupo de trabajo ...............................................................  114 77. La importancia de oír .............................................................  115 78. La mala suerte y la Seguridad Industrial ......................................  116 79. Trabajo en equipo .................................................................  118 80. Trabajo sin EPP ....................................................................  119 81. Usemos los muebles para lo que fueron hechos ..............................  120 82. Vestir para la ocasión.............................................................  121

SUSTANCIAS PELIGROSAS ................................................................  123 83. Contenedores de sustancias peligrosas ........................................  124 84. Trabajo con solventes ............................................................  125 85. MSDS – Hojas de seguridad.......................................................  127 86. ¿Qué se considera como sustancia o material peligroso? ...................  128 87. La ventilación ......................................................................  129 88. Trabajo con concreto .............................................................  131

SEGURIDAD V IAL.........................................................................  133 89. ¡Peligro! Alcohol conduciendo...................................................  134 90. Transporte de cargas extra dimensionales ....................................  135 91. ¿Cómo es su comportamiento al volante? .....................................  137 92. Fatiga al volante ..................................................................  138 93. El mejor conductor del mundo..................................................  139 94. Revise su vehículo todos los días ...............................................  141 95. Las señales informativas .........................................................  142 96. Las señales reglamentarias ......................................................  143 97. Los super héroes en la vía .......................................................  145 98. ¿Cuál es el problema con la velocidad? ........................................  147 99. Los distractores dentro del vehículo ...........................................  149 100. Hágase visible ....................................................................  150 

VII 

Guía de uso  La costumbre  diaria  de  hacer charlas  es una  buena  práctica  empresarial  que ha  sido comprobada en empresas de diferentes tamaños y sectores como petroleras,  mineras, farmacéuticas, petroquímicas y de telecomunicaciones, entre otras.  Estas  conversaciones  breves  son  fundamentalmente  de  seguridad  basada  en  el  comportamiento y sirven como guía para el líder que está en contacto directo con  el equipo de trabajo que realiza labores que exigen procedimientos seguros, con el  fn de preservar la vida, la integridad de las personas y de los bienes de la empresa  en la que prestan sus servicios.  Antes de la reunión  •  Programe cada mañana una charla de cinco minutos con su equipo, de manera  que se convierta en un hábito.  •  Prepare la charla con anterioridad, de modo que Usted sea dueño del tema y no  necesite leerla. Con sus propias palabras, puede llegar a ser más convincente y  motivador frente a su equipo.  •  No necesita una sala especial para el taller. Dado que estas charlas son breves,  puede  incluso  reunirse  de  pie con su  equipo.  Lo  importante  es que todos  los  participantes puedan verlo y oírlo fácilmente.  •  Si  necesita  algún  material  adicional  o equipo  como  computador  y  proyector,  haga  los  ajustes  necesarios. Igualmente, puede  usar ejemplos con materiales  y herramientas de uso cotidiano, para ilustrar de mejor manera cómo prevenir  accidentes y minimizar los riesgos profesionales.  Durante la reunión  La charla debe ser breve y motivadora. Cinco minutos serán sufcientes para cumplir  con el objetivo de ésta y motivar al equipo, generando sentido de pertenencia.  Aborde el tema con sus propias palabras e ilustre con ejemplos constructivos. Para  cada una de las charlas tenga una guía y piense previamente en sus propios ejemplos  a partir de experiencias en la empresa, cifras recientes o noticias que a  Usted le  hayan llamado la atención por su pertinencia.  Permita a su equipo participar y opinar. Las charlas tienen como objetivo llevar a  la refexión sobre los riesgos, peligros y problemas de seguridad que se pueden preIX 

A NDRÉS GIRALDO 

sentar. Si su equipo participa, Usted puede enriquecerse a partir de la experiencia  de ellos y generar más participación y efectividad.  Sea claro con las normas y los procedimientos.  Haga que su equipo se apropie con responsabilidad del tema de la seguridad industrial y la salud ocupacional.  Estas charlas son el resultado de experiencias y estudio de las mejores prácticas de  diferentes industrias, pero de ninguna manera buscan suplantar las normas y procedimientos de las empresas o los requerimientos de la ley, ni son procedimientos  exhaustivos. Quien haga uso de estas charlas debe ser consciente de que lo hace  bajo su total  responsabilidad y  acorde con las  leyes  y normas aplicables  para su  caso particular. 

El libro incluye videos ilustrativos en el complemento virtual SIL (Sistema de Información en Línea) en www.ecoeediciones.com 

X 

Trabajo en  Alturas 

1 

Principios generales para  trabajar en andamios. 

2 

Inspección del lugar para  armar el andamio. 

3 

Armado del andamio. 

4 

Caída de objetos. 

5 

Plataformas temporales para  trabajar en alturas. 

6 

Uso de escaleras portátiles  para trabajar en alturas. 

7 

El anclaje de los andamios y  la instalación de sus elementos adicionales. 

A NDRÉS GIRALDO 

1.  PRINCIPIOS GENERALES PARA TRABAJAR EN  ANDAMIOS  Los andamios ofrecen una variedad de ventajas  de funcionalidad y seguridad que  hacen más frecuente su uso para trabajo en alturas.  Infortunadamente la popularidad de los andamios ha estado acompañada de una gran  cantidad de accidentes ocasionados, no por si mismos, sino por las malas prácticas  e imprudencia de sus usuarios.  Iniciemos por la naturaleza del andamio. Estos son estructuras diseñadas para ser temporales y en esa medida nunca ofrecerán la estabilidad o fortaleza de una estructura  permanente y por lo tanto de ninguna manera deben ser tratados como tales.  La primera falla frecuente con respecto a los andamios es su estabilidad. Para lograr  un andamio estable y frme debemos contar con una superfcie frme, lisa y deseablemente horizontal. En caso de no contar con esta horizontalidad, se debe crear  con otros elementos, siempre asegurando la estabilidad de la estructura misma.  Otra falla usual es el procedimiento de armado. La construcción, modifcación y desarme de estructuras de andamios debe ser realizada por personas conocedoras y competentes en el tema, que sigan un proceso ordenado que asegure la integridad de las  personas durante el proceso de armado y posteriormente al realizar los trabajos.  La construcción, modifcación y desarme de andamios de más de 5 metros de altura  o anchura debe ser supervisada por un andamista certifcado.  (El estándar aplicable para la operación particular debe  ser verifcado por el supervisor)  Se debe evitar caer en otra de las fallas frecuentes que es la falta de comunicación.  El supervisor les informará a los involucrados en ella los límites de carga seguros,  el plan de trabajo, las señales y etiquetas aplicables en la operación y verifcará la  competencia de cada uno de ellos.  Nadie debe realizar trabajos en andamios incompletos o defectuosos bajo ninguna  circunstancia.  Así mismo no se debe realizar ninguna modifcación a un andamio sin la autorización  y vigilancia del supervisor.  Para  trabajar  con seguridad  en  los  andamios,  las  plataformas  de  trabajo  deben  mantenerse libres de obstáculos como herramientas u otros objetos que ocasionen  tropiezos  y  caer  o que puedan  caer  ellos  mismos desde  el  andamio  y lesionar  a  alguien en los niveles inferiores.  El acceso y movimiento dentro del andamio debe realizarse desde su interior.  No  subir o bajar de ellos por fuera.  2 

TRABAJO EN  ALTURAS 

2.  INSPECCIÓN DEL LUGAR 

Como es  obvio  suponer,  cualquier  andamio  en  el  que  se  vaya  a  trabajar  requiere  de  condiciones particulares. Una de ellas es la  superfcie sobre la cual se va a instalar.  El primer paso es seleccionar el área sobre la  cual se va a instalar el andamio y demarcarla  adecuadamente con cinta de seguridad para  evitar  que  personas  ajenas  a  la  operación  ingresen a ella.  Una vez demarcada el área, se debe limpiar  el  suelo  retirando  basura  o  escombros  que  se puedan  encontrar  en  él. Si  la  superfcie  presenta aberturas u hoyos, éstos deben ser  rellenados y compactados.  Posteriormente inspeccionar el terreno para asegurar su horizontalidad. En caso de  requerirse, se debe nivelar el  suelo y verifcar que la base  del andamio se apoye  sobre lugares rígidos y resistentes para soportar el peso de  éste, los materiales y  las personas con sufciencia y sin correr el riesgo de movimientos o desplazamientos  del andamio. Nunca apoyar las bases del andamio sobre barriles u objetos sueltos  como ladrillos o bloques de concreto.  En todos los casos, los andamios deben  apoyarse sobre zapatas o bases planas de  madera ubicadas en cimientos que sean capaces de soportar la carga máxima. Las  zapatas se ajustarán para nivelar el andamio. En caso de no ser sufciente el ajuste  de la zapata para nivelar, las mejores prácticas recomiendan colocar tablones de 5  cm de altura, 25 cm de ancho y 50 cm de largo y apoyar sobre ellos las zapatas.  Ya  con el suelo nivelado, se trasladará el andamio al lugar y se colocarán las barandas alrededor de la estructura del andamio sin armar así como los travesaños,  bases de madera, marcos y tijeras.  Antes de iniciar el armado del andamio, inspeccionar nuevamente las condiciones,  los equipos y partes necesarias, así como su buen estado. 

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A NDRÉS GIRALDO 

3.  ARMADO DEL ANDAMIO  Una vez se está seguro de que la superfcie donde se va a instalar el andamio es la  adecuada, se puede iniciar el armado de éste.  (Es de gran utilidad contar con un andamio para que el supervisor pueda mostrar  con claridad el procedimiento).  Una manera fácil de iniciar es colocar las zapatas en el marco mientras se encuentra  en el piso y luego levantarlo en el lugar donde se va a instalar.  Una vez el marco se encuentre en posición vertical, se debe ajustar el primer juego  de tijeras.  Posteriormente se levanta el segundo marco de la misma manera que el primero,  se ajustan a éste las tijeras que ya han sido ajustadas al primer marco y se instala  el segundo  juego de  tijeras. En  este  punto,  el primer  cuerpo  del andamio ya  se  completa.  Verifcar que las tijeras se hayan ajustado debidamente y se encuentren frmes. Paso  seguido, se debe colocar una etiqueta indicando que el andamio se encuentra en  construcción y no se permite su uso, para prevenir a los demás sobre el trabajo en  desarrollo. Esta etiqueta solo puede ser removida por la persona que inspeccione  el andamio una vez concluida su construcción.  En este momento se procede a instalar la plataforma para continuar con el segundo  cuerpo.  Continuar  con  el  siguiente  nivel  del  andamio  verifcando  la  verticalidad  de  cada  sección. Recordar que una pequeña inclinación en la base puede signifcar una gran  distancia a medida que aumenta la altura.  Recordar que a medida que aumenta la altura los riesgos también aumentan y que  se debe usar protección anticaídas en todo momento.  Completar los  demás  cuerpos  de  la  misma manera  hasta  fnalizar  la  construcción  del andamio.  Consideraciones importantes para construir el andamio:  • Verifque  la  distancia  entre  el  andamio  y  la  estructura  de  manera  que  no  haya  vacíos por  los  que puedan  caer  objetos o  personas.  • Identifque  los  puntos  de  anclaje  del  andamio  teniendo  en  cuenta  que  las mejores prácticas recomiendan un punto de anclaje cada 12 metros  como  máximo  tanto horizontal  como verticalmente.  • La altura del andamio no debe superar la base del andamio multiplicada  por 4. Es decir, si el andamio  tiene 4 metros  por 2  metros, éste no debe  tener  más de  16  metros  de  altura  y  debe ser  anclado a  los  12  metros.  4 

TRABAJO EN  ALTURAS 

4.  CAÍDA DE OBJETOS  En los  trabajos en  alturas  se  presentan  una  gran  cantidad  de  riesgos  que  de  no  prestar atención sufciente pueden ocasionar grandes pérdidas.  Los objetos pueden caer al mismo nivel en el que se encuentran, por ejemplo una  botella que de una posición vertical cae a una posición horizontal. O pueden caer a  distinto nivel que es el  caso  más frecuente  al trabajar en alturas. Y... ¿por qué caen los objetos? Algunas de las situaciones por las que pueden caer objetos son: •  Desplome: se produce cuando la estructura sobre la que se encuentra el objeto  pierde estabilidad y como consecuencia de ello, el objeto cae.  •  Desprendimiento: se  produce cuando un  objeto está sujeto  o adherido a otro y  cae por diferentes razones como vibración, soltura o mala adhesión.  •  Sujeción inadecuada: se produce frecuentemente con herramientas con las cuales  estamos realizando algún  trabajo y se sueltan de nuestras manos por falta de  frmeza o tracción. excesiva de  la herramienta.  •  Choque: se produce cuando un objeto choca con otro o cuando el cuerpo choca  contra algún objeto y alguno de ellos cae.  •  Pero las situaciones no se producen solas. Los objetos caen siempre porque hay  una condición o un acto inseguro que lleva a que la caída ocurra.  Voy a darles algunos ejemplos:  •  Herramientas en la plataforma  del andamio  •  Cajas de herramientas que no se encuentran  cerradas  •  Personas descuidadas que se encuentran mirando hacia atrás o a los lados  (En este  punto el supervisor pide  la participación de  los asistentes  para agregar  a la lista)  ¿Qué dicen las mejores prácticas?  En primer lugar mantener siempre el orden y aseo del sitio de trabajo. Las herramientas que no se estén usando se deben conservar aseguradas en los cinturones o  en las cajas de  herramientas. Si  hay algún objeto en el piso o sobre una superfcie  con riesgo a caer, recogerlo de inmediato y avisar al supervisor. Se debe permanecer  siempre atento al desplazarse para evitar tropiezos.  Se debe tener particular cuidado cuando se está trabajando a grandes alturas pues  las personas que se encuentran en niveles inferiores no tienen manera de identifcar  o prever la caída de un objeto. 

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5.  PLATAFORMAS TEMPORALES PARA TRABAJAR EN ALTURAS  Hablemos sobre las plataformas que se utilizan para realizar trabajo en alturas y  las condiciones generales para hacerlo de manera segura no solo para el operario  sino los demás y el éxito del trabajo.  Como ya se ha dicho, un trabajo en alturas es aquel que se realiza en una altura  igual o superior a 1.8 metros del piso.  (El supervisor debe verifcar si el estándar de su empresa se ajusta a esta altura).  Se encuentra una gran cantidad de plataformas de diferentes tamaños, capacidades  y  mecanismos  de  funcionamiento;  algunas hidráulicas,  otras  eléctricas  o  de  combustión interna.  La primera consideración para cualquier trabajo en alturas es que el personal involucrado se encuentre capacitado y sea competente para este tipo de labores, así  como el conocimiento del plan de trabajo y los riesgos  presentes. Sobre el  tema  particular de la operación de la plataforma, el operador debe estar familiarizado  con el modelo y tipo de equipo.  Recordar  que  sólo se  debe  utilizar  plataformas  de  trabajo  cuando  no  haya  otra  opción disponible más segura, como una plataforma permanente.  Respecto a la plataforma o estructura de trabajo en alturas hay que asegurar una  buena condición  del  piso y  esto  hay  que verifcarlo.  La  superfcie  debe  ser  lisa,  sólida  y  deseablemente  horizontal.  En  caso  de  haber  inclinación  en  el  terreno,  es indispensable verifcar que esta inclinación sea menor al límite indicado por el  fabricante de la plataforma.  En el caso de plataformas para “todo terreno”, se debe asegurar de que la superfcie sobre la que se va a ubicar la plataforma cumpla con las especifcaciones del  fabricante. Antes de operarla, debe hacerse una inspección de ésta que asegure su  correcta operación, su buen estado general y su capacidad efectiva de carga.  Para  la  operación de  la plataforma  se  debe  verifcar  también  que el  área  tanto  vertical como horizontal en la que va a operar se encuentre libre de obstáculos y  líneas energizadas.  La superfcie de la plataforma debe encontrarse limpia y en orden de manera que  quienes la utilicen no vayan a tropezar accidentalmente.  Para trabajar en  cualquier tipo de plataforma elevada se debe usar el equipo de  protección  personal  y  anti  caídas  de  acuerdo  con la  evaluación de  riesgos  de  la  operación particular, como casco, anteojos y arnés, entre otros.  6 

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6.  USO DE ESCALERAS PORTÁTILES PARA  TRABAJAR EN ALTURAS  La herramienta de trabajo sobre la cual  se va a hablar en esta oportunidad es la  escalera portátil, que se usa con mucha  frecuencia y que por pequeños descuidos  se  relaciona con  innumerables  accidentes.  Un  trabajo  en  alturas  es  aquel  que  se  realiza a una altura igual o superior a 1.8  metros del piso.  (El supervisor verifca si el estándar de su  empresa se ajusta a esta altura).  Antes de considerar el  uso de  una escalera o cualquier otro tipo de equipo para  trabajar en alturas, es necesario que las  personas involucradas en ese tipo de operaciones sean competentes para realizar  esas labores. Además, recuerde que sólo  se deben utilizar escaleras cuando no hay  otra opción disponible más segura, como  un andamio o plataforma.  Se encuentra una gran variedad de escaleras desde aquellas fabricadas artesanalmente hasta las de uso industrial de alta resistencia o con características particulares  para trabajos específcos.  Veamos algunas de las escaleras que se utilizan con frecuencia:  Escaleras de apoyo en piso y pared  Estas escaleras son de todas las posibilidades, la menos recomendable, dado que  ofrecen la menor resistencia al deslizamiento, pues solamente están apoyadas en  un extremo al piso. De hecho, en muchas empresas están prohibidas por su misma  condición.  (El supervisor comparará esta información con el estándar de su empresa).  Escaleras de tijera  Son aquellas de uso más frecuente y en términos generales las más aconsejables.  Estas escaleras por su mismo diseño, tienen mayor resistencia al deslizamiento.  (En este punto es deseable que el supervisor cuente con una escalera para ilustrar  debidamente). 

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Uso seguro de las escaleras de tijera:  •  Primero que  todo, verifcar que  la superfcie sobre  la cual se  va a ubicar  la escalera sea plana y frme.  •  Verifcar  que  la  capacidad  de  carga de  la  escalera  es  sufciente  para  soportar  tanto a la persona que va a subir como el equipo con el que se va a trabajar.  •  Abrir  completamente la escalera hasta  el tope que la hace más segura.  •  Las  mejores  prácticas  recomiendan  no  hacer  trabajos  más  arriba  del  tercer  peldaño contado de arriba hacia abajo.  •  El  trabajo  no  debe  realizarse  sobre  los  peldaños,  a  menos  que  se  cuente  con  plataformas  que extiendan éstos y  den sufciente área de  apoyo para los pies.  •  Los  trabajos  en  alturas  -esto  incluye  a  las  escaleras-  no  deben  realizarse  por  personas solitarias. Siempre debe haber un acompañante que pueda ayudar en  caso de requerirse.  •  Para trabajar en escaleras se debe usar el equipo de protección personal y anti  caídas de acuerdo con la evaluación de riesgos de la operación particular, como  casco, anteojos y arnés, además de los requeridos por el trabajo a realizar.  •  Bajo  ninguna  circunstancia  debe  haber  más  de  una  persona  a  la  vez  sobre  la  escalera  •  Siempre que vaya a llevar herramientas, use cinturones que las porten y le permitan tener libres las manos. 

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7.  EL ANCLAJE DE LOS ANDAMIOS Y LA INSTALACIÓN DE  SUS ELEMENTOS ADICIONALES  Se ha hablado de los andamios y de sus ventajas sobre las demás estructuras para  trabajar en alturas. Hoy es importante hablar sobre la importancia de fjar bien estos  andamios a las estructuras para asegurar que no perderán estabilidad ni se moverán  repentinamente, haciendo perder el equilibrio y ocasionando accidentes.  El  andamio  debe  anclarse  a  la  edifcación  horizontalmente a  intervalos que en  ningún  caso deben exceder los 10 metros y siempre  en ambos extremos.  Adicionalmente, se debe anclar verticalmente en intervalos no mayores a 5 metros y en  todo  caso, debe  anclarse  en  su cuerpo  más  alto. Si se van a utilizar plataformas voladizas  hay que considerar la instalación de anclajes  adicionales en ambas direcciones.  Los anclajes deben encontrarse en superfcies  fjas y frmes que efectivamente aseguren la  estabilidad del  andamio en  todas  las  direcciones  y  por  esto  es  recomendable  contar  con  elementos  de  tensión  como  cables  y  elementos  de  compresión  como  tubos  que  mantengan la estructura.  Si existen dudas sobre la frmeza o calidad de un anclaje, éste debe ser inspeccionado y verifcado antes de permitir el uso del andamio y de encontrarse defectuoso  debe reemplazarse de inmediato.  Otros elementos de protección para trabajar en andamios  Sin  importar  el  tipo  de  andamio o  su altura,  siempre  usar  protección  adicional,  así:  Barandas  Utilizar barandas de media altura que eviten una caída desde la plataforma. 

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Guardapiés o calapiés  Estos elementos  deben  encontrarse en la  base  de la plataforma  y su  objetivo es  impedir la  caída  de  herramientas  u otros  objetos que  puedan  encontrarse en  la  plataforma. También sirven como indicador del borde de la plataforma de trabajo.  En caso de requerir elementos que superen la altura del guardapiés, se debe instalar  pantallas de malla entre el guardapiés y la baranda.  En caso de requerirse el izaje de objetos livianos desde el nivel del piso, se pueden  usar brazos de  izaje para estas tareas, teniendo en cuenta  que los  brazos  deben  asegurarse a la estructura del andamio frmemente y que este procedimiento debe  ser supervisado por personal competente en izaje de cargas.  Al levantar materiales, se debe tener en cuenta no izar más material del que vamos  a usar en un corto tiempo con el fn de evitar acumulación de ellos y obstáculos en  las plataformas o carga excesiva en el andamio.  Una vez completo el armado del andamio con sus accesorios y elementos, éste debe  ser inspeccionado por una persona debidamente califcada, quien una vez apruebe  la estructura, reemplazará la etiqueta de “andamio en construcción” por una que  indique que el andamio se encuentra en condiciones adecuadas para el trabajo. 

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Energía 

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La energía no es solamente  eléctrica. 

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Uso adecuado de conectores y  cables eléctricos. 

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Señalización y etiquetado. 

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8. LA ENERGÍA NO ES SOLAMENTE ELÉCTRICA  Un  accidente  ocurrido  a  un  trabajador  servirá  como  ejemplo  para  la  charla  de  hoy.  El accidente ocurrió así:  El supervisor de mantenimiento recibe el reporte de una puerta atorada que debe  ser reparada de inmediato, pues permanece abierta.  El supervisor hace una inspección de la puerta para evaluar el daño y decidir quien  debe realizar la tarea de arreglo.  El resultado de la inspección del supervisor, indicó que el dispositivo de cierre automático de la puerta era la causa del atoro de ella. Este trabajo requería de una  escalera y herramientas para desmontar el dispositivo por encontrarse éste en la  parte superior de la puerta.  Una vez  elegido el  trabajador  de  mantenimiento, éste  y el  supervisor planearon  el trabajo a realizar, seleccionaron la escalera, defnieron el equipo de protección  personal y fueron al sitio.  Una vez allí, aislaron el área adecuadamente, ubicaron la escalera y verifcaron el  EPP y las herramientas que se iban a usar.  Hasta este punto todo se hizo de manera adecuada y según los procedimientos.  El trabajador subió la escalera y comenzó a desmontar el dispositivo de cierre soltando los pernos que lo sujetan a la puerta. De repente, el dispositivo se desatoró  violentamente cerrando la puerta y en su trayecto arrastró la escalera. Desafortunadamente, al moverse la escalera, el trabajador cayó de ella sufriendo la fractura  de un codo.  Aquí hizo falta algo: valorar adecuadamente los riesgos. Ni el supervisor ni el trabajador consideraron la posibilidad de que el dispositivo pudiera destrabarse durante  la operación, ni de la energía que se liberaría al hacerlo.  Recordar que todos los elementos  y equipos que puedan  moverse eventualmente  lo harán y si no se ha considerado esa posibilidad podría resultar lesionado como el  caso del trabajador del que se comenta.  Si se va a trabajar en maquinaria o equipo que puede moverse, disparar partículas o  liberar cualquier otro tipo de energía debe ser bloqueado y aislado debidamente.  Incluir siempre en la valoración de riesgos aquellos relacionados con la liberación  de energía. 

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E NERGÍA 

9. USO ADECUADO DE CONECTORES Y CABLES ELÉCTRICOS  La energía eléctrica es tan útil como invisible y peligrosa. Se convive con ella y por  el uso frecuente, se tiene la tendencia de ignorarla mientras no haya un apagón...  o un accidente.  Para usar la energía  eléctrica se necesitan elementos  que permitan su paso  y no  siempre se hace uso adecuado de estos dispositivos o de los aparatos mismos.  De  hecho, en algunas partes se encuentran instalaciones en operación a pesar  de su  mal estado o el uso  de cables en  actividades que no tienen  nada  que ver con la  electricidad, para después ser usados en su propósito original.  Hablemos de algo muy familiar: los enchufes o clavijas y los cables.  Hacer una lista de los errores más frecuentes al usar enchufes y cables:  •  Conectar o desconectar algún aparato  eléctrico con las manos húmedas  •  Desconectar un aparato tirando del cordón  •  Usar aparatos con cables pelados, clavijas  rotas o enchufes en mal estado  •  Hacer  conexiones con tomas múltiples sin tener en  cuenta su capacidad  •  Eliminar el contacto a tierra eliminando la espiga o usando adaptadores que no  hacen contacto  •  Usar extensiones de cable temporales que terminan siendo permanentes  Como se puede ver, estos errores frecuentes no ocurren por sí mismos, sino porque  alguien decide pasar por alto las normas de seguridad  y la prudencia. La  energía  eléctrica no es visible y esto obliga a ser muy precavidos.  Las mejores prácticas:  •  Antes de  conectar,  desconectar o  utilizar cualquier aparato  eléctrico  asegurémonos de estar bien secos y usar zapatos  •  Revisar  siempre  los  cables,  clavijas  y  tomacorrientes.  Si  no  se  encuentran  en  buenas condiciones no los use  •  Bajo ninguna circunstancia alterar las clavijas o los enchufes, ni usar accesorios  que puedan alterar el fujo de  energía  •  Mantener limpias y en  orden las instalaciones eléctricas  •  No limpiar o hacer mantenimiento de equipos eléctricos mientras están conectados  •  No usar cables para tareas que no sean eléctricas. No amarre objetos con ellos  •  No usar cables o dispositivos  que hayan sido empleados en otras tareas  La energía eléctrica ayuda en el trabajo. ¡No hacer mal uso de las instalaciones! 

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10. SEÑALIZACIÓN Y ETIQUETADO  La naturaleza y el sentido común dan algunas pautas para asegurar la protección.  Por ejemplo, un erizo indica claramente con sus púas que no se debe acercar a él.  Así mismo,  ocurre con serpientes  y otros  animales y plantas  que son  un peligro.  Evidentemente cuando  se encuentre en  una situación de  peligro frente a  ellos lo  mejor es alejarse y no molestar.  (En este punto el supervisor invita a los asistentes a participar indicando algunas otras  situaciones de peligro en las que la naturaleza indica “no tocar o no acercarse”)  Infortunadamente no siempre el peligro es tan evidente. Hay cosas en la naturaleza  que no indican claramente el peligro como es el caso de animales domésticos, como  perros o gatos,  que nos pueden herir  sin que se haya  notado con anterioridad el  peligro que representaban.  (En este punto el supervisor invita a los asistentes a participar indicando algunas  otras situaciones de peligro en las que la naturaleza no indica el peligro)  En el trabajo ocurre lo mismo.  Hay señales evidentes  de peligro como letreros o  barreras físicas que indican que se debe permanecer lejos  del lugar, usar equipo  especial o no tocar algún objeto.  (En este punto el supervisor invita a los asistentes a participar indicando algunas  otras situaciones de peligro en las que las señales lo indican)  También como en la naturaleza, hay  algunas situaciones  o condiciones  peligrosas  que no se interpretan como tales y se puede resultar lesionado. Esto ocurre particularmente con máquinas y equipos que no han sido bloqueados adecuadamente o  que alguien puede encender sin tomar las medidas correspondientes. 

(En este punto el supervisor invita a los asistentes a participar indicando algunas  otras situaciones de peligro laboral que tienden a subestimarse al bloquear y etiquetar máquinas y equipos)  Un letrero,  señal  o etiqueta  indicando  que la  máquina  está  en  reparación o  en  mantenimiento cumple  con varios propósitos, todos importantes para nuestra integridad: por una  parte, indica a  las personas alrededor que no deben  acercarse  o encenderlo.  (En este  punto el supervisor invita a los asistentes a  participar indicando lo que  puede ocurrir cuando no se colocan las señales adecuadamente al hacer mantenimiento o reparaciones a máquinas y equipos)  Se debe ser siempre muy cuidadoso  en la señalización. Proteger los equipos y en  especial el bienestar propio indicando a los demás cuando una máquina o equipo  está aislado.  14 

Medio  ambiente 

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Primeros pasos de ecología. 

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Ahorrar combustible. 

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11. PRIMEROS PASOS DE ECOLOGÍA  Aparentemente las  labores de  limpieza  de  las  ofcinas  y la  planta son  fáciles  de  realizar y en general no se piensa en el destino de toda esa basura que se produce  diariamente, puesto que el interés se centra simplemente en salir de la basura de  alrededor.  Por supuesto hay que mantener limpio y en orden el lugar de trabajo, pero sin olvidar  el resto del planeta que está sufriendo por estos desperdicios.  En el  tema  ambiental  se usan  tres palabras  que son  la clave  para  estas labores:  reducir, reusar y reciclar.  De ellas se  hablará en la charla de hoy de manera práctica.  Reducir  Con reducir, se hace referencia a producir la menor cantidad de basura posible de  manera que haya  menos desechos  que botar,  menos canecas  que llenar  y menos  basura en el mundo.  ¿Qué podemos hacer para reducir?  Muchas empresas han optado por estrategias como “la ofcina sin papel” en la cual  se busca usar el mínimo posible de papel en las actividades laborales o escribiendo  por ambos lados y en su totalidad. Otras eliminan el uso de vasos y cubiertos desechables y como estas hay muchas más ideas que surgen de los mismos trabajadores  conscientes de problema de las basuras.  Reusar  El reuso es una de las mejores y más fáciles prácticas ecológicas. Reusar los sobres  que han sido vaciados,  los empaques  y cajas que se  reciben de los  proveedores.  Hacer un programa de herencia de los computadores en el que éstos pasan de puesto  en puesto de acuerdo con los requerimientos, alarga la vida útil de ellos.  Reciclar  El reciclaje es otra buena práctica industrial que además de ahorros genera algunos  ingresos. El papel usado,  y otros elementos como aluminio y algunos plásticos se  pueden vender o entregar en pago del producto que lo reemplaza como es el caso de  los toners y cartuchos que usan las impresoras. Muchos de los desechos industriales  de nuestra razón comercial pueden ser materia prima para otras empresas y sólo  se requiere de una pequeña investigación para contactarlas.  ¡Trabajar en un lugar limpio teniendo la salud del planeta en mente! 

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M EDIO AMBIENTE 

12. AHORRAR COMBUSTIBLE  Algunas personas consumen más combustible que otras usando el mismo vehículo.  La razón de esto es que la manera de conducir y las costumbres que se tienen para  hacerlo son diferentes.  Se debe recordar que el consumo de combustible no es solamente un asunto económico -que claramente lo es- sino un asunto ecológico de nivel mundial. La emisión de  gases producida por los vehículos es un factor de primera línea en la contaminación  y en el calentamiento global.  Vamos a hacer un ejercicio. ¿Saben ustedes qué acciones aumentan el consumo de  combustible?  (En este punto el supervisor toma nota de los comentarios de los participantes)  Ahora, se debe revisar las acciones que hacen ahorrar combustible.  (En este punto el supervisor toma nota de los comentarios de los participantes)  Algunas buenas prácticas para ahorrar combustible y contaminar menos:  •  •  •  •  •  •  •  • 

•  • 

• 

Evite arrancar  a gran velocidad.  En lo  posible, mantenga  una velocidad estable.  No acelere cuando el vehículo se encuentre parado.  Evite las  altas velocidades. Más velocidad es mayor consumo de  combustible.  Es importante  planear la  ruta que se va  a tomar,  antes de iniciar el viaje. Esto  ahorra tiempo, incomodidades y por supuesto combustible.  Evite sobrecargar innecesariamente el vehículo. El peso adicional requiere mayor  combustible.  En  lo  posible,  evite  el  uso  del  aire  acondicionado.  Su  operación  aumenta  el  consumo de combustible.  Mantenga  cerradas las ventanillas. La  aerodinámica juega un  papel importante  en el consumo de combustible, y las ventanillas abiertas aumentan la resistencia  al viento.  Revise  continuamente  el  consumo  de  su  vehículo.  Esto  le  permitirá  detectar  fallas posibles oportunamente.  Mantenga la presión de las llantas de acuerdo con las recomendaciones del fabricante. Las llantas con presión inferior a la recomendada no solamente consumen  más combustible, sino que las desgastan prematuramente.  Sea  cuidadoso  con  el  mantenimiento  preventivo del  vehículo.  Cumpla  con  las  indicaciones de cambio de  aceite, fltros y bujías. 

¡Ayudemos al planeta y a nuestras futuras generaciones. Ahorremos combustible! 

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Ergonomía 

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¿Un hombre puede cargar 25  kilos? 

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Levantamiento de cargas. 

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Hagamos fuerza sin maltratar  la espalda. 

A NDRÉS GIRALDO 

13. ¿UN HOMBRE PUEDE CARGAR 25 KILOS?  Hace poco en un video institucional, oí al locutor decir esto y me pregunté de dónde  habrá sacado semejante  afrmación tan irreal.  Lo más  aterrador es que comenté  el asunto con varias personas, y muchas de ellas la daban por cierta o al menos no  pensaron que era absurdo como lo hice Yo.  La charla de hoy se refere a este que es uno de tantos mitos laborales sin ningún  sustento  científco o  estadístico  y  que al  menos  desde  mi  punto  de  vista lo  que  hacen es aumentar los riesgos.  He tratado de saber cual es la fuente de los 25 kilos y no he logrado encontrarla.  Lo que es cierto es que el mito es generalizado y en muchos casos se acepta como  cierto sin más preguntas.  ¿Alguno de ustedes ha visto competencias de levantamiento de pesas o los concursos  del hombre más fuerte?  En esas  competencias hay personas  que levantan 200,  300 kilogramos  o más. ¿Si  tomamos  eso  como  parámetro,  podríamos afrmar  que  un  hombre  común  puede  levantar 100 kilogramos? nada más falso.  Por otra parte,  se tienen las formas: no es lo mismo levantar 3 metros de tubería  que una maleta, aunque su peso sea el mismo.  La capacidad de  carga de las personas es una medida individual  que depende  de  varios aspectos, entre ellos: la masa corporal, la tonicidad muscular, su salud general, la fortaleza de sus huesos y uno importantísimo, la técnica.  Levantar cargas requiere de conocimientos y habilidades específcas que se pueden  ver en levantamientos comunes como bultos de cemento o harina; levantar objetos  que se deforman no es tan fácil como parece. De hecho, se ha visto personas con  gran capacidad de carga hechos un lío al tratar de levantar un saco de harina, para  no hablar de aquellos “hábiles” que levantan tuberías de gran longitud.  La primera medida de la capacidad de carga somos nosotros mismos. Hacer grandes  esfuerzos para levantar una carga puede producir lesiones para el resto de la vida.  Si siente que debe hacer mucho esfuerzo, pida ayuda.  Aprender las técnicas de levantamiento de cargas. Solicitar entrenamiento adecuado  y seguir las guías de quienes ya lo hacen.  Antes de usar el cuerpo para levantar cargas se debe pensar en otras herramientas  para hacerlo, como montacargas, plataformas o carretillas. Todos ellos están hechos  para levantar y transportar cargas y harán el trabajo más fácil y saludable.  ¡Cuidar el cuerpo y no realizar esfuerzos innecesarios!  20 

E RGONOMÍA 

14. LEVANTAMIENTO DE CARGAS  En un canal de televisión se presentaba una situación muy cómica:  un personaje  que cargaba una caja muy pesada le pregunta a su compañera: “¿dónde debo dejar  esto?” y  ella le hacia recorrer el salón de un  lado a otro sin decidir el destino fnal  de la carga.  Esta escena puede ocurrir con frecuencia en situaciones diarias porque no se piensa  inicialmente en lo que esta operación implica:  Los puntos del plan son simples y por eso se tiende a pasarlos por alto:  (En  este  momento  el  supervisor  invitará  a  los  asistentes  a  enumerar  los  puntos  del plan)  •  •  •  •  •  •  • 

El  destino de  la carga  El  mejor camino para llegar al destino -no necesariamente el más corto  La  estabilidad de la carga para asegurar que no se resbalará  La  superfcie y sus bordes para evitar heridas  en las manos  El  peso y la  capacidad para levantarlo  La  visibilidad que se va a tener una vez se levante la carga  La  facilidad de descargar 

Por otra parte, el levantamiento de cargas obliga a que la columna soporte además  del peso corporal, el peso de la carga. Por el  esfuerzo adicional de  la espalda se  puede sufrir dolores y en ocasiones daños irreversibles.  El levantamiento seguro de cargas requiere no solamente de fortaleza física, sino  el conocimiento y práctica de algunas técnicas:  •  Posición segura  para  levantar: acercarse a la  carga,  mantener los pies  separados y los talones en el piso. La cadera baja y las rodillas dobladas. Sus orejas,  hombros y cadera deben formar una línea recta.  •  Preparación para levantar: agarrar frmemente el objeto y apretar los músculos  abdominales.  •  El levantamiento debe hacerlo las piernas: mantener recta la espalda, no doblar  el cuello o los hombros.  Al descargar hacerlo lentamente, sin doblar la espalda, usando las piernas.  ¡Cuidar la salud y no abusar de la espalda! 

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A NDRÉS GIRALDO 

15. HAGAMOS FUERZA SIN MALTRATAR LA ESPALDA  La espalda se compone de varias  partes: la columna  vertebral, huesos, nervios y  músculos. Todos ellos trabajan para sostener la parte superior del cuerpo y la espalda es en realidad, muy frágil.  Aunque  sea  difícil  de  creer,  la  espalda  no  está  diseñada  para  levantar.  Ninguna  espalda es sufcientemente fuerte para eso.  Entonces, si la espalda no es fuerte, con qué se levantan las cargas?  La respuesta es elemental: ¡con las piernas! y es necesario que todos aprendan a hacerlo para evitar lesiones de las que no podría recuperarse por el resto de la vida.  (En este momento  el supervisor  invitará a los  asistentes  a identifcar lesiones en  la espalda y sus posibles consecuencias).  Se insiste en los  cuidados que se deben  tener antes  de levantar cualquier  carga.  Levantar objetos livianos como unos  alicates pueden lesionarnos la espalda si no  se hace correctamente.  Si  levantamos  alguna  carga  muy  pesada  o cuyas  dimensiones  la  hagan  difícil  de  levantar o de mantener estable, pedir ayuda evitará lesiones. En el trabajo se es  un equipo y así mismo se deben ayudar los unos a los otros.  Pero además de las cargas, hay esfuerzos que también pueden afectar la espalda.  Al realizar trabajos como operar  martillos neumáticos,  usar palas para excavar o  rastrillos, pueden ejercer presión en la espalda y lesionarla.  Estas tareas, al igual que el levantamiento deben hacerse con los brazos y piernas.  Doblar la espalda para realizarlos no es una buena práctica.  Otras sugerencias para realizar estos trabajos serían:  •  Verifcar que la longitud de las herramientas permitan hacer el trabajo sin doblar  la espalda.  •  Siempre tener los pies bien  apoyados en  el piso.  •  Evitar las superfcies que no sean frmes.  •  Buscar  posiciones en  las que los pies se encuentren al mismo nivel.  •  Si  es necesario agacharse, hacerlo doblando  las piernas y  no la cintura.  •  Evitar doblar la espalda;  particularmente hacia los lados.  •  Si  el trabajo lo exige, usar cinturones de  soporte lumbar.  •  Siempre antes de hacer cualquier esfuerzo, realizar algunos ejercicios de calentamiento.  •  Si  el trabajo es prolongado y  exige esfuerzo físico mantener el cuerpo bien hidratado. 

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Calidad  16 

Inspección de seguridad sin pánico. 

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Los procedimientos de  seguridad industrial. 

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¿Los procedimientos son aburridos?  No. ¡Son útiles! 

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¿Piensa hacer una festa para los  trabajadores? 

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Nuestro programa de seguridad  industrial. 

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Las señales son para proteger la  integridad física. 

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Roles y responsabilidades en y  seguridad industrial. 

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Cambio de turno. 

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La seguridad cuesta y nos benefcia. 

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Reconozcamos las señales de  seguridad industrial. 

A NDRÉS GIRALDO 

16. INSPECCIÓN DE SEGURIDAD - SIN PÁNICO  Estimados asistentes, hoy  se  va a  realizar una  inspección de  higiene y  seguridad  industrial en el sitio de trabajo de cada uno de ustedes.  Se espera su colaboración y participación activa, sin prevenciones o prejuicios, por  esta razón se les informa qué se espera obtener de la inspección.  El objetivo de  la inspección de  seguridad es identifcar los  puntos mejorables en  el trabajo para hacerlo más seguro, más saludable y más grato para todos. La inspección se hace individualmente, observando la manera como cada uno realiza sus  actividades, así como los peligros y los riesgos presentes.  Durante la observación se harán preguntas sobre la manera como ustedes perciben  esos  riesgos  y  escucharemos  atentamente  sus  sugerencias  para  disminuirlos,  o  mejor, eliminarlos.  Es muy importante que tengan en cuenta que la inspección no es un examen que hay  que aprobar. Es un ejercicio en el que su colaboración y participación es esencial.  Queremos conocer los puntos mejorables con anticipación para tomar acciones que  nos ayuden a evitar lesiones y daños.  Cuando se habla de tomar acciones quiere decir ustedes y nosotros. La identifcación de los puntos mejorables y las acciones correctivas implican la participación  de todos.  Este tiempo y recursos que se dedicarán a la inspección es una muestra del interés  que tiene la empresa por la protección y preservación de la vida humana. Por este  motivo, es importante verifcar puntos como la señalización y equipos de protección  personal, de acuerdo con las actividades que se desempeñen. Los directivos de la  compañía están comprometidos con las metas de cero accidentes  y  con  mostrar  una  operación ejemplar, incluyendo por supuesto, la vida de las personas.  No se trabaja hoy “mejor” que ayer solo por el hecho de la inspección. Se trabaja  como lo hacemos todos los días, opinemos y aprendamos de las recomendaciones y  planes de acción que resulten de esta actividad. ¡Disfrutemos de esta experiencia  interesante y enriquecedora! 

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C ALIDAD 

17. LOS PROCEDIMIENTOS DE SEGURIDAD INDUSTRIAL  ¿Les parece que seguir los procedimientos de Seguridad Industrial es aburrido, largo  o complicado? (El supervisor hace una pausa y espera por algunos comentarios de los asistentes) Mi respuesta al respecto es que los procedimientos de seguridad industrial como en  muchos otros asuntos de la empresa buscan que las cosas se hagan de la manera correcta y ello implica seguir unos pasos precisos que protegen nuestra integridad. Se debe pensar en los procedimientos como en el camino a recorrer para ir de un  lugar  a otro.  Es  necesario  saber  el punto  de  origen  y  el  destino fnal  así  como  la  ruta que se va a tomar  para recorrerlo y si se requiere de  uno o varios vehículos  que nos transporten.  ¿Conocemos el destino de nuestro viaje? ¿Alguno de ustedes saldría a la estación de  buses y tomaría el primero sin importar a dónde va?  Si conoce el destino, seguramente habrá varias rutas y vehículos para llegar a él.  Algunas más  lentas, con mayor número de  pasajeros (más  incómodas), otras que  impliquen tomar varios buses, caminar, etc.  En  cada  punto  del  camino  deberá  hacer  verifcaciones.  Por  ejemplo  si  el  viaje  involucra cruzar un  río en lancha, ¿alguno de ustedes  subiría a  la lancha si ya va  llena de personas?  Los procedimientos se desarrollan con base  en las experiencias y mejores prácticas. Para efectos prácticos, cada uno de nosotros ya ha recorrido el camino hacia  la casa, ha estudiado las opciones disponibles de transporte, las comodidades y el  tiempo que toma cada opción.  Con base en toda la información anterior, determinamos la hora en la que debemos  levantarnos, el tiempo que debemos gastar en asearnos y desayunar y salir para llegar  al trabajo, y lo mismo aplica para la salida del trabajo y el retorno hacia la casa.  En resumen, los procedimientos existen para facilitarnos la vida. Algunos son escritos  y hay que aprenderlos, porque han sido desarrollados por otros.  Algunos los desarrollamos nosotros mismos, a veces sin percatarnos de que lo estamos haciendo.  Los invito a estudiar, conocer y comentar sobre sus procedimientos y aplicción.  ¡Los  procedimientos  han  sido  desarrollados  para  desempeñarnos con  efciencia  y  seguridad! 

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A NDRÉS GIRALDO 

18. ¿LOS PROCEDIMIENTOS SON ABURRIDOS? NO.  ¡SON ÚTILES! 

La  mala  interpretación de  los  procedimientos  hace  que  en  algunas  ocasiones  se tilden  de aburridos  e  innecesarios. Analicemos un poco.  ¿A dónde vamos?  Si no sabe hacia donde va, no importa  qué camino tome. Ese es un principio  elemental  para  realizar  cualquier  tarea y por lo  tanto el fundamento  de cualquier procedimiento.  (En este punto el supervisor utilizará  el procedimiento de su planta para  ingreso  de  materiales  peligrosos  u  otro aplicable) 

Para dar  un ejemplo,  nuestro objetivo  va a  ser ingresar  un  material peligroso  al  almacén. Este procedimiento puede tener los siguientes pasos:  El destino  Siguiendo con el ejemplo, el proveedor llega a nuestras instalaciones con un barril de  ácido sulfúrico. ¿Si no sabemos cuál es su destino qué hacemos con él? recordemos  que es un material peligroso. No lo podemos dejar en la entrada...  ¿Cuál es el camino?  Supongamos que el destino del barril es el almacén de materiales. Como ya sabemos  su destino, debemos seguir el mejor camino para que llegue allí sin percances.  El procedimiento establece  que para ingresar  este  tipo de  materiales a  nuestras  instalaciones debemos  contar con la  hoja de  seguridad  del material  antes  de  su  ingreso. Esto signifca que debemos verifcar su existencia.  Ahora debemos seguir el camino que nos lleve hasta el almacén. El procedimiento  también indica por dónde llevarlo de manera segura. 

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C ALIDAD 

El vehículo  ¿Somos competentes para transportar el barril?  ¿Es adecuado cargar el  barril con  nuestras manos, es muy pesado para nuestra capacidad de carga? Resolvamos estas  preguntas antes de iniciar el viaje. La hoja de Seguridad del Material -MSDS-  indica  los riesgos que implicaría transportarlo con nuestro cuerpo.  Los puntos de chequeo  El procedimiento  y  sus documentos  anexos  nos indican  también  qué revisar y  el  momento de hacerlo. El uso de elementos de protección, la integridad y capacidad  del vehículo de carga, las personas que estarán involucradas en la operación y las  condiciones ambientales.  Para concluir:  Podría pensarse que es más fácil recibir el barril, cargarlo sobre la espalda, llevarlo  al almacén y dejarlo allí. ¡Así de simple! La realidad es que si el barril se abre y hay un derrame de ácido, podría quemarnos  la espalda. ¿Qué ocurriría si el barril es manejado por alguien que no tiene conocimiento sobre  el manejo del barril y su contenido? ¿Si en el recorrido tropezamos con alguien? ¿Es fácil llevar a alguien a un centro médico? ¿Es más rápido atender emergencias? Los procedimientos tienen objetivos claros: unos  para realizar el trabajo ordenadamente y otros para preservar nuestra integridad y evitar daños.

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19. ¿PIENSA HACER UNA FIESTA PARA LOS TRABAJADORES?  ¡Vamos a celebrar!  ¡La empresa va a festejar y queremos que cada uno de sus empleados celebre!  Las alternativas  Para celebrar podemos reinventar el festejo. Un paseo, un día de campo o un parque  de diversiones son buenas alternativas para la celebración.  El gerente de la festa  Esta idea la tomé de una invitación que recibí  de una empresa y la considero extraordinaria. La festa tiene un gerente que ha sido nombrado formalmente y que  se encarga de que todo salga bien, que todos los invitados cumplan con las normas  de cortesía y que su comportamiento general sea seguro y adecuado. El nombre del  gerente y sus responsabilidades deben ser conocidas por todos los invitados.  Alcohol y drogas  Asegúrese que todos los empleados conocen la política de  alcohol y drogas de la  empresa y que tengan claro que ésta es de obligatorio cumplimiento para cualquier  actividad empresarial.  En caso de autorizarse el consumo de licor en la celebración, interrumpa el suministro con anticipación al fnal de la festa.  Opciones  Permita que los invitados puedan escoger: cuente con una buena variedad de bebidas no alcohólicas.  Ofrezca comidas bajas en sal, azúcar y grasa. Sirva alimentos ricos en almidones y  proteínas, que permanecen más tiempo en el estómago y disminuyen la absorción  de alcohol.  Así mismo ofrezca opciones de transporte, particularmente si se va a autorizar el  consumo de alcohol. Con esto promoverá que los invitados no lleven su propio vehículo y hará la celebración más segura para el regreso a sus hogares.  El compromiso  Asegúrese que los asistentes  se comprometen a  comportarse adecuadamente  y a  ingerir licor con medida.  ¡Participemos de las celebraciones responsablemente! 

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20. NUESTRO PROGRAMA DE SEGURIDAD INDUSTRIAL  En ocasiones me preguntan para qué se tiene un programa de Seguridad Industrial  y por eso elegí ese tema para hoy. El programa de seguridad tiene como propósito  fundamental dar las pautas para protegernos de lesiones y prevenir accidentes al  trabajador.  En correspondencia con lo anterior, el programa de seguridad industrial involucra  muchos aspectos, los más relevantes:  El compromiso  Este es  el primer  aspecto  del programa  e incluye  a  todos y cada uno  de  los que  trabajan en la organización. El compromiso de la gerencia proporciona recursos y  seguimiento, a la vez que el compromiso del empleado es el de mantener el entusiasmo y cuidado de las tareas. Estas charlas o reuniones diarias son parte de ese  compromiso del programa, así como las señales de prevención o el mantenimiento  de los equipos.  Las personas  Con el programa se busca que las operaciones  industriales y administrativas sean  adecuadas para que los trabajadores cuenten con un lugar seguro donde desempeñar su labor. Cada persona debe convencerse de que las lesiones y los accidentes  pueden ser prevenidos. Y cada cual debe ser competente para hacer su trabajo en  forma segura.  La operación y los procesos  Todas las operaciones y los procesos se estudian constantemente para establecer  la mejor manera de realizarlos.  En estos estudios se revisa la planta y los equipos, las condiciones de seguridad que  ofrecen y cada una de las tareas que se ejecutan para identifcar los actos inseguros  que se presentan al usarlos.  El programa de seguridad existe para recordar que se pueden prevenir lesiones y  accidentes de trabajo.  Apoyar el programa de seguridad industrial es un compromiso individual. 

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21. LAS SEÑALES SON PARA PROTEGER LA INTEGRIDAD FÍSICA  Realizando  un  ejercicio  de  observación  se  podrá reconocer  y  cumplir mejor con las normas de  seguridad industrial y por supuesto, protegerse. Se trata de reconocer las  señales  de  seguridad.  En todas las instalaciones de las  empresas se encuentran señales  en  varios  lugares  y  su  objetivo  es informar  sobre riesgos  o dar  recomendaciones para  proteger  la integridad.  (En  este  punto  el  supervisor  pregunta a los participantes por  las señales que  recuerdan y los  lugares en que se encuentran). 

Recordando esas señales  y sus lugares  se puede hacer el  ejercicio de  interpretar  su mensaje.  (En este punto el supervisor pregunta a los participantes por el signifcado de ellas.  Es de gran ayuda contar con las señales en el lugar de la reunión para facilitar el  ejercicio).  Ahora que se  conoce su ubicación y  tenemos claro su  signifcado, se  examina su  aplicación. ¿Qué se  debe hacer cuando una  persona incumple el mensaje de  una  señal?  Hay un  relato  popular  de  una  actriz famosa  que fue de  visita  a  una mina.  En  la  puerta de acceso se encontraba el mensaje de usar casco, por lo que le fue ofrecido uno. Ella, por no dañar su peinado, lo rechazó. El supervisor y los trabajadores  que la acompañaban sucumbieron al encanto de esa linda mujer y le permitieron  ingresar sin él. A unos pocos metros de la entrada hubo un pequeño derrumbe y la  actriz recibió un golpe en la cabeza que no solo dañó su peinado sino que la envió  a la enfermería e interrumpió la agradable visita.  Las señales existen y han sido colocadas para recordar las medidas de seguridad.  Obedecerlas y llamar la atención de quienes no lo hacen, siempre de manera respetuosa y cordial, pero con convicción y frmeza evitará accidentes. 

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22. ROLES Y RESPONSABILIDADES EN HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL  Como aproximación al  tema, se  debe recordar  que cada uno  de los  cargos  en la  empresa incluye una lista de tareas por hacer y por las cuales se debe responder.  Esas son responsabilidades del cargo. Toda  responsabilidad conlleva unas acciones  que deben ejecutarse.  Es también de suma importancia tener claridad que no debe limitarse estrictamente  al cumplimiento de  ellas... Se debe  hacer el mayor esfuerzo para mejorarlas!  la  razón es que cualquier mejora en el desempeño del trabajo tiene como consecuencia  benefcios tanto desde el punto de vista individual como de grupo de trabajo y a la  empresa como organización.  Ahora si, hablemos de Higiene y Seguridad Industrial específcamente.  La primera responsabilidad es con nosotros mismos, de manera que debemos hacer  o dejar de  hacer  lo  que pueda  afectar  la integridad.  No  es  un  acto  responsable  quitar la guarda de una herramienta -esto es un ejemplo de lo que se debe dejar  de hacer- Y retirar de servicio cualquier herramienta que se encuentre sin guardas  -esto es un ejemplo de lo que se debe hacerTambién hay responsabilidades con el equipo de trabajo y por lo tanto, se debe velar  por el buen funcionamiento de éste. Si se encuentra alguna condición insegura, como  un derrame de líquido en el piso, inmediatamente se coloca un aviso o alertar de  otra  manera  a los  transeúntes  y  dar aviso al encargado de la limpieza para que lo  seque -esto es un ejemplo de lo que se debe hacer- y evitar transportar recipientes  muy llenos de  líquido para evitar que éste  se derrame -esto es un ejemplo de lo  que no se debe hacerOtro caso de responsabilidad de grupo es cuando se ve un acto inseguro. Si algún  compañero de trabajo está cargando solo un gran peso, se llama su atención y se  ayuda a cargar el objeto -este es el ejemplo de lo que se debe hacer- en lugar de  permitirle que lo haga solo -que es lo que se debe evitar¿Y la responsabilidad de los supervisores? Los supervisores se aseguran que no haya  accidentes ni lesiones; se debe velar por las condiciones generales de trabajo, porque el trabajo se desarrolle de manera coordinada y porque las normas de higiene  y seguridad  sean cumplidas por todo  el grupo. El supervisor debe guiar y enseñar  sobre las mejores prácticas y asegurarse que se cumplan.  ¿Y respecto al personal de seguridad industrial? ellos son personal de soporte. Son  quienes estudian las condiciones de trabajo, la manera de mejorarlas, de identifcar  y evaluar los riesgos, así como su mitigación de la forma más efciente y económicamente viable. 

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23. CAMBIO DE TURNO  Dentro de  las buenas  prácticas de  muchas industrias  se incluye  como  parte  fundamental el  manejo de turnos;  la razón  de darle  alta importancia  a  este asunto  tiene relación con muchos eventos accidentales que pudieron evitarse de haber un  procedimiento claro y efectivo para el cambio de turnos.  Iniciemos recordando el procedimiento:  (En este punto el supervisor describe el procedimiento actual e invita a los participantes a hacer sus aportes)  Las mejores prácticas sugieren que cada trabajador saliente entregue su turno al  trabajador entrante realizando las siguientes tareas:  •  Inventario de herramientas y equipos  •  Bitácora de mantenimiento  •  Inspección de condiciones seguras en los sitios de trabajo  •  Relación de trabajos en curso  •  Otras novedades  La entrega  de  cada puesto de  trabajo debe realizarse  con los  riesgos  en mente.  Esto signifca que cualquier cambio en las condiciones de trabajo, modifcaciones,  reparaciones o mantenimientos realizados durante el turno que se entrega deben  ser recibidos por el turno entrante, tanto de manera verbal como escrita.  Muchos accidentes se pueden evitar si el trabajador del turno anterior indica de un  ruido anormal en el equipo al trabajador del turno siguiente o de alguna modifcación  que se realizó durante su turno. Por esto es clave la inspección de herramientas y  equipos a la hora de entregar y recibir el turno.  En cuanto al sitio de  trabajo, éste  se debe entregar en perfectas condiciones  de  orden y aseo, y verifcar que así sea. Para lograrlo, se inspecciona el sitio que recibimos en conjunto con quien entrega el turno.  De ser necesario, dejar por escrito las condiciones anormales que se encuentren.  Si  durante  la  inspección  se  detectan  condiciones  inseguras,  éstas  deben  ser  reportadas de  inmediato al supervisor, para corregir la situación antes de iniciar  el  nuevo turno.  Quienes entregan el  turno  deben  proporcionar a  quienes lo  reciben una relación  exacta de  los trabajos en  curso, así  como del avance de  ellos. Esta simple labor  hará mucho más efciente el trabajo y nos ahorrará dudas posteriores.  Cualquier novedad que ocurra durante el turno debemos reportarla al siguiente. No  como chisme, sino como reporte de incidente. Evitar comentarios como "Juan cayó  al piso cuando cruzaba  el corredor"  y en su  lugar permitir e invitar al supervisor  de turno  que relate el  incidente y los hallazgos  de éste  de manera profesional y  constructiva para que se aprenda de ellos.  ¡Hagamos del cambio de turno una actividad ágil, precisa y efciente!  32 

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24. LA SEGURIDAD CUESTA Y NOS BENEFICIA  Estimados asistentes, a partir de mañana, no habrá más charlas de seguridad, retiraremos todas las protecciones de las máquinas, dejaremos de asear el lugar, no  compraremos más guantes,  ni botas,  porque no  consideramos la seguridad  como  una parte importante de nuestra operación.  Por supuesto, ése es un escenario irreal, además de estar en contra de las leyes,  pero me parece una buena introducción para hablar de los costos y los benefcios  que traen la higiene y la seguridad industrial.  En la empresa  se  invierte en dinero, espacios,  equipos y  tiempo de las  personas  para realizar actividades de prevención ¡y lo hacemos con gusto!  Lo hacemos por el gusto que nos representa contar con equipos que no deben parar  porque fallaron, por el gusto de entrar a  sitios ordenados y limpios y por encima  de todo, por el gusto de tener empleados que vuelven a sus casas en buenas condiciones.  La seguridad industrial permite producir de manera continua, con excelente calidad  y con un mínimo de  desperdicio. Permite además entregar el producto oportunamente a los clientes porque quienes despachan, facturan, cobran y pagan el salario  se encuentran en buenas condiciones para hacerlo.  Nuestros  proveedores  de  productos  y  servicios  saben  que  no  tenemos  interrupciones  que  afecten  su  trabajo o la entrega de sus  productos  y  ellos  también  pueden  realizar sus  tareas  adecuadamente.  Gracias al trabajo bien hecho y  con seguridad  todos  podemos  llegar  a  trabajar  y volver  a nuestras casas a  disfrutar del fruto de nuestro trabajo.  ¡La seguridad cuesta y evidentemente es mucho más lo que nos benefcia! 

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25. RECONOZCAMOS LAS SEÑALES DE SEGURIDAD  INDUSTRIAL  (Para esta  charla  se  recomienda que el supervisor  cuente  con  varias  señales  de  seguridad para hacer un ejercicio de reconocimiento con los asistentes).  Vamos a abordar un tema simple y vital, las señales de seguridad industrial. Todos  esos letreros e imágenes que dan información sobre las medidas que se deben tomar  para evitar accidentes y lesiones. La función principal de las señales es comunicar  sobre peligros para que las personas puedan ingresar o hacer uso de instalaciones,  equipos, productos o servicios. Estas señales también juegan un papel importante  en la comunicación de los fabricantes hacia los usuarios de sus productos para evitar  lesiones con ellos.  Hay cuatro tipos de señales según sus características:  Señales Preventivas 

Estas señales son de fondo amarillo y tienen una imagen que  representa  el peligro específco. La señal a  continuación  es un ejemplo de riesgo eléctrico. 

Señales de Prohibición 

Estas  señales  son  de  fondo  blanco  y  tienen  un  círculo  con una raya diagonal en color rojo sobre la imagen que  representa la prohibición específca. Nos indican que algo  está prohibido y por lo tanto no se debe hacer. La señal a  continuación es un ejemplo de prohibido fumar. 

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Señales de obligación 

Estas señales indican que una norma, ley o regla es de obligatorio cumplimiento  y  por  lo tanto  debe  cumplirse.  Estas  señales son de fondo azul con una imagen blanca indicando  la norma a  cumplir. La  señal a continuación  es un ejemplo  de uso obligatorio de casco de seguridad. 

Señales de  Información

Estas señales proporcionan información de seguridad como  rutas de evacuación o ubicación de extintores. Estas señales  tienen fondo blanco y su imagen en color verde. La señal a  continuación es un ejemplo de ruta de evacuación. 

(En  este  punto  el  supervisor  mostrará  varias  señales  que  se  encuentren  en  sus  instalaciones y realizará un ejercicio de reconocimiento de ellas con participación  de los asistentes). 

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Preparación  para emergencias 

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En caso de calambre. 

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¿Puede atender una emergencia  sin su celular? 

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Ante la deshidratación. 

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¿Tiene un cuerpo extraño en los  ojos? 

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Atención básica de heridas. 

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Clasifcación de los extintores. 

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En caso de intoxicación. 

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Generalidades sobre quemaduras. 

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Tratamiento de quemaduras. 

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26. EN CASO DE CALAMBRE  El cuerpo humano tiene más de 600 músculos y en casi cualquiera de ellos se puede  producir un espasmo o calambre.  Los  calambres  y  espasmos  musculares  son  dolores  muy  agudos  que  ocurren  de  repente  y  en  general  afectan  el  movimiento  de  la  parte  o miembro  con  el  que  están directamente relacionados.  En algunas ocasiones los calambres son de corta  duración, pero hay casos en los que éstos se prolongan haciendo que el dolor y la  incomodidad sean insoportables.  Es importante conocer las causas de ellos para poderlos evitar.  ¿Por qué ocurren los calambres?  Hay una variedad de razones por las que se pueden provocar los calambres.  Entre otras se encuentran:  •  La  gripe  común:  aunque  no  es  muy  frecuente,  ésta  puede  ocasionar  dolores  musculares en las piernas y la zona lumbar  que desencadenen espasmos y calambres.  •  Trastornos gastrointestinales: provocados por intoxicación alimenticia.  •  Hepatitis.  •  Trastornos menstruales.  •  Contracciones musculares por artritis o pérdida de potasio.  •  Deshidratación.  •  Ejercicio muy prolongado o sin calentamiento previo.  Vamos inicialmente  a hablar  de lo  que NO  se debe  hacer cuando  se presenta  un  calambre:  •  Evite los movimientos bruscos de fexión o extensión.  •  Evite el uso de pomadas calientes.  •  Evite movimientos bruscos.  •  No dé masajes mientras haya contracción del músculo.  Ahora hablemos de lo que SI se puede hacer  •  Suministre suero oral.  •  Estire suave y levemente la parte afectada.  •  Una vez haya cedido la tensión del músculo, haga un masaje suave con la yema  de los dedos a los músculos afectados de abajo hacia arriba (En el sentido de la  circulación venosa).  En todos los casos recuerde consultar al médico. 

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PREPARACIÓN  PARA  EMERGENCIAS 

27. ¿PUEDE ATENDER UNA EMERGENCIA SIN SU CELULAR?  Infortunadamente en algunas ocasiones la falta de batería del celular ocurre en los  momentos menos oportunos y esa falta de batería ocasiona problemas mayores.  Suponga (si no le ha ocurrido) que el momento en que su teléfono queda sin batería  es cuando usted está involucrado en un accidente de tránsito -en ese momento usted  entra a la máquina del tiempo y retrocede una década-. Algún buen samaritano le  ofrece su teléfono para que usted busque ayuda. De inmediato nota que hace una  década, usted recordaba los teléfonos de sus familiares cercanos ¡y ahora no!  Las  situaciones  de  accidente  u  otras emergencias  propician  un  buen  número  de  llamadas en corto tiempo y se requiere de un teléfono capaz de hacerlas... O mejor  aún, un cerebro capaz de recordar los números con precisión y de inmediato, ante  la falta de la memoria del celular.  Pero  si su teléfono  ha quedado sin batería,  ¿su cerebro  es capaz de  recordar los  números importantes como el de su cónyuge, hijos o hermanos?  (En este  punto el supervisor  entrega a  cada participante una hoja de papel y un  lápiz)  Hagamos el siguiente ejercicio  Sin consultar el directorio de su celular, escriban en la hoja los números de teléfono  fjo y celular de sus familiares en primer grado  En caso de que lo hayan logrado (la probabilidad es muy baja), verifquen que esos  teléfonos sean correctos. Recuerden que muchas personas cambian de número con  frecuencia.  Les recomiendo que hagan  el ejercicio de marcar a  sus contactos inmediatos  sin  usar la memoria del celular y así aprenderá esos números.  Repitan el  ejercicio  con su cónyuge,  padres e hijos  y  asegure que  ellos también  aprendan los números importantes.  Antes de pensar en accidentes, pensemos en la manera de evitarlos para no encontrarnos en una situación de atender emergencias. Conozcamos los riesgos a los que  estamos expuestos y evitemos accidentes. 

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28. ANTE LA DESHIDRATACIÓN  Los órganos vitales de nuestro cuerpo requieren de unos niveles mínimos de agua  y sales para cumplir adecuadamente con sus funciones. Por esto es tan importante  mantenernos hidratados.  La deshidratación ocurre gradualmente y debemos conocer los síntomas para actuar oportunamente y evitar problemas mayores, daños permanentes o incluso la  muerte, en casos severos.  Algunas causas frecuentes de deshidratación son:  •  Exceso de sudoración  •  Vómito  •  Diarrea  •  Exceso de orina  •  Insolación  En cualquier caso de deshidratación evite  •  Inducir al vómito  •  Hacer ejercicio  •  Exponer a fuentes de calor  •  Tomar medicamentos para bajar la temperatura  Identifcar la deshidratación para buscar la manera de tratarla  La deshidratación leve  Algunos síntomas de deshidratación leve son:  •  Sed  •  Resequedad en los labios  •  Resequedad leve en la boca  La deshidratación moderada  Algunos síntomas de deshidratación moderada son:  •  Hundimiento de los ojos  •  Resequedad en los labios  •  Al presionar la piel, ésta no vuelve a su posición normal rápidamente.  En caso de deshidratación moderada se recomienda ingerir líquidos y sales lentamente, cuidando que no estén muy fríos.  La deshidratación severa  Algunos síntomas de deshidratación severa son:  •  Pulso acelerado y débil  40 

PREPARACIÓN  PARA  EMERGENCIAS 

•  •  •  • 

Frío en manos y pies  Respiración agitada  Labios azulados  Confusión, letargia y difcultad para levantarse 

En caso de deshidratación severa se requiere de atención médica y generalmente,  hospitalización.  Identifcar la deshidratación es fácil, así como es fácil permanecer hidratados. La  solución es igualmente simple: ¡tomemos líquidos antes de deshidratarnos! 

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29. ¿TIENE UN CUERPO EXTRAÑO EN LOS OJOS?  En ocasiones tenemos molestias en los ojos debido a que algún cuerpo extraño cae  en ellos. Los ojos son órganos  delicados y fundamentales en  nuestra vida diaria,  por lo tanto, debemos cuidarlos de forma especial.  Un cuerpo extraño es cualquier elemento ajeno a nuestros ojos que altera su funcionamiento normal.  En ocasiones por causas como el viento, caen en nuestros ojos polvo o pequeños  objetos. Otras veces, por falta de protección adecuada nuestros ojos reciben objetos más grandes y peligrosos. De hecho, hay reportes de centros de salud en los  que llegan motociclistas que por no usar protección adecuada llegan con insectos  en sus ojos.  Si cae un cuerpo extraño en sus ojos EVITE:  •  Frotar el ojo  •  Aplicar gotas oftálmicas, ungüentos o cualquier otra solución.  En caso de que el cuerpo extraño esté enterrado en el ojo, evite tratar de retirarlo  Lo que SI debe hacer es:  •  Lavar con abundante agua  •  Parpadee  varias  veces.  Es  frecuente  que  el  parpadeo sea  sufciente  para  desplazar el cuerpo extraño a la comisura del ojo y sea posible sacarlo con un paño  limpio.  Si el parpadeo no  es sufciente para desplazar el cuerpo extraño, cubra el ojo con  una  gasa  o  paño  estéril,  cuidando  de  no  hacer presión  sobre  el  ojo  o el  objeto  extraño.  Acuda inmediatamente a un centro de salud.  Cuide sus  ojos. ¡Use  la protección  ocular  adecuada para su  trabajo y evite accidentes! 

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PREPARACIÓN  PARA  EMERGENCIAS 

30. ATENCIÓN BÁSICA DE HERIDAS  Nuestro objetivo es que no ocurran accidentes, pero desafortunadamente no podemos cerrar los ojos ante la realidad y ésta nos muestra que los accidentes ocurren  por una u otra razón.  Un accidente  frecuente en  las actividades industriales son  las heridas  y vamos  a  comenzar por defnirlas: una herida es cualquier perforación o desgarramiento del  tejido del cuerpo.  Las heridas pueden ocurrir por golpes, contacto con bordes con flo, objetos punzantes o rozamiento con superfcies ásperas.  Vamos a centrar esta charla en las heridas externas que visiblemente emanan sangre.  Debemos tener en cuenta que hay partes del cuerpo que sangran más que otras y  siempre es un riesgo alto tratar cualquier tipo de herida, por lo que es primordial  dar aviso inmediato al supervisor o al personal médico cuando ocurre una herida.  Vamos inicialmente a hablar de lo que NO se debe hacer cuando hay una herida  •  Evite usar algodón para limpiar la herida, pues puede dejar motas en ella  •  No saque ni desprenda ninguna vestimenta u objeto que se haya adherido a la  herida o al cuerpo  •  Nunca intente acomodar órganos  •  No dé a beber líquidos  •  No movilice a la víctima a menos que sea indispensable  •  Evite comprimir el abdomen o el tórax con ropas o mantas  •  No aplique café, sal u otro elemento en la herida  •  No use ningún medicamento desconocido, pues éstos pueden producir reacciones  alérgicas o contaminar la herida  Ahora hablemos de lo que SI se puede hacer  •  Lave las manos con agua y jabón  •  Limpie con desinfectante -agua oxigenada o yodo- teniendo especial cuidado de  no introducir cuerpos extraños en la herida  •  Cubra y presione ligeramente la herida con un apósito o gasa limpia  Recordemos que  no  existe  ninguna  herida  tan  pequeña  como  para  dejar  de  ser  reportada. Una cortadura, por pequeña que sea, debe comunicarse al supervisor  para evitar su recurrencia o peor aún, alguna herida más grande.  En todos los casos recuerde que las heridas deben ser tratadas por personas conocedoras del tema.  Atienda heridos  solamente  en  caso  de  ser absolutamente  requerido y  no  cuente  con personal médico. 

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31. CLASIFICACIÓN DE LOS EXTINTORES  Una de las emergencias más frecuentes en la industria son los incendios.  Con esto  en mente, debemos prepararnos para ellos.  No todos los extintores son apropiados para todo tipo de fuego, por lo que debemos  conocer sus características e indicaciones, así como aprender a identifcarlos  Los extintores  se  clasifcan  en: A,  B, C,  D según  su  manera  de  actuar  contra  el  fuego:  Extintores Tipo A. Estos extintores contienen agua bajo presión, espuma o químico  seco. Se combaten fuegos producidos por madera, papel, plástico y telas. Enfría el  material y lo humedece para evitar que vuelva a encenderse el fuego.  Extintores Tipo B. Estos extintores contienen espuma, dióxido de carbono, químico  seco y halón. Se combaten fuegos producidos por líquidos y sólidos infamables como  alcohol, gasolina, ceras y grasas. Ahogan el  fuego y evitan la reacción en cadena.  Extintores Tipo C. Estos extintores contienen  gas carbónico o dióxido de carbono, halón y  químico seco. Combaten fuegos producidos  por equipos eléctricos. Impiden la conducción de energía eléctrica.  Extintores Tipo D. Estos extintores contienen  polvo  químico  seco.  Se  combaten  fuegos  producidos  por  elementos  que  reaccionan  violentamente con el agua u otros químicos.  Enfrían el material. 

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PREPARACIÓN  PARA  EMERGENCIAS 

32. EN CASO DE INTOXICACIÓN  Nuestro cuerpo  reacciona  ante la  entrada de  cualquier  sustancia  tóxica, ésto  es  llamado intoxicación.  ¿Por qué se presenta la intoxicación?  Las razones más frecuentes son:  •  Dosis excesivas de medicamentos o drogas.  •  Consumo de medicamentos que han sido almacenados inapropiadamente.  •  Uso inadecuado de insecticidas, plaguicidas, cosméticos, derivados del petróleo,  pinturas o soluciones para la limpieza.  •  Inhalación de gases tóxicos.  •  Consumo de alimentos  en fase de descomposición.  •  Manipulación o consumo de sustancias peligrosas sin la  protección adecuada.  •  Ingestión  de bebidas alcohólicas adulteradas.  Vamos inicialmente a  hablar de  lo que NO se debe hacer cuando se presenta una  intoxicación  •  No encienda  llamas o accione  interruptores cuando  la intoxicación ha  sido por  vía respiratoria.  •  No provoque el vómito si encuentra alguna de  las siguientes condiciones:  •  Los labios o boca presenta quemaduras.  •  El  aliento huele a queroseno, gasolina o solventes.  •  Han transcurrido más de dos horas de ingerido  el producto.  •  Ingestión  de ácido sulfúrico,  ácido nítrico, soda cáustica o potasa.  Ahora hablemos de lo que se puede hacer  •  Aleje  a la persona  de la  fuente de  envenenamiento y evite  la ingestión  adicional  del tóxico  (sacar a la persona del salón cuando es por vía  respiratoria por  ejemplo).  •  Suelte un poco la ropa  pero mantenga a la persona abrigada.  •  Si se presenta quemadura en los labios o la boca, humedézcalos con abundante  agua fría.  •  En caso de vómito es recomendable recoger una muestra para análisis.  •  Mantener las vías respiratorias libres de  mucosidades.  •  Si  el tóxico está en la piel, lavar con abundante  agua.  •  Trasladar al intoxicado al centro de  salud inmediatamente.  En todos los casos recuerde consultar al médico. 

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33. GENERALIDADES SOBRE QUEMADURAS  Las quemaduras son lesiones causadas por exposición excesiva al calor. Las fuentes  de quemaduras pueden ser: el sol, llamas, productos químicos o radiaciones.  ¿Cómo identifcar una quemadura? Las quemaduras se clasifcan según su daño y profundidad en la piel en tres grados  así:  Quemaduras de primer grado  •  Estas quemaduras afectan sólo la capa externa de  la piel o epidermis.  •  Se  produce dolor en  el lugar de  la quemadura, no presenta ampollas  aunque la  piel  se infama se enrojece y se seca.  •  Usualmente  se presenta por quemaduras solares leves.  •  Es  poco frecuente que  se produzca  daño permanente de  los tejidos y  la  lesión  suele consistir en el aumento o disminución de la coloración de la piel.  Quemaduras de segundo grado  •  Las quemaduras de segundo grado afectan la capa externa de la piel y parte de  la siguiente o sea, la epidermis y parte de la dermis.  •  Se  produce  dolor  en  el lugar de  la quemadura,  la  piel  toma aspecto brillante,  se enrojece y ampolla.  •  En algunos casos puede estar tumefacto.  Quemaduras de tercer grado  •  Las quemaduras de tercer grado destruyen la capa externa e interna de la piel;  es decir, la epidermis y la dermis.  •  Estas quemaduras también pueden afectar los músculos, tendones y huesos.  •  El  lugar de la quemadura  presenta un color blanco o carbonizado.  •  Se pierde la sensibilidad en el área debido a la destrucción de las terminaciones  nerviosas.  En todos los casos de quemadura solicite revisión de personal médico. En los casos  de quemaduras  de segundo  y tercer grado,  la atención médica es requerida a  la  mayor brevedad. 

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PREPARACIÓN  PARA  EMERGENCIAS 

34. TRATAMIENTO DE QUEMADURAS  Nuestra charla de hoy está relacionada con las quemaduras y su atención inmediata.  Quiero hacer claridad respecto a que las quemaduras deben ser valoradas y tratadas  por personal médico capaz de atender adecuadamente al herido y que esta charla  busca evitar que estas situaciones generen peligros mayores. De ningún modo las  recomendaciones de esta charla reemplazan  la opinión o el  concepto médico. Ni  hacen experto a los asistentes.  Anteriormente  hemos  hablado  sobre  cómo  identifcar  una  quemadura  y  sus  tres  grados de severidad siendo el primer grado el más leve y el tercero el más grave.  Ahora hablemos de lo que se debe hacer y no hacer en cada caso:  Quemaduras de primer grado  Estas  quemaduras  por  ser  leves  y  generalmente  poco  amplias  en  extensión,  no  impiden al quemado movilizarse o actuar y es de esperarse que en el transcurso de  una semana hayan curado por sí solas. Recomendaciones: Colocar paños fríos en la quemadura, teniendo cuidado de no hacer presión sobre  ella y aplicar algún ungüento o crema humectante suave. Consulte al médico sobre  el tratamiento que debe darse a la quemadura.  Quemaduras de segundo grado  El signo  más  claro de estas  quemaduras  son  las ampollas  en la  piel, debido a  su  profundidad. Usualmente su  curación tarda entre  15 días y un  mes. Este  tipo de  heridas puede infectarse con facilidad, por lo que hay que prestar mucha atención  a ellas. Recomendaciones: Evite siempre que se revienten las ampollas, porque esto facilita la infección de la  herida. Limpie suavemente con antiséptico como agua oxigenada o yodo.  Cubra la herida con gasas o paños estériles y traslade al herido de manera inmediata a un centro de salud donde pueda ser atendido debidamente. Quemaduras de tercer grado  Las quemaduras de tercer grado por ser destructivas no deben ser intervenidas por  personal que no esté debidamente califcado para  hacerlo.  Recomendaciones: No retire ropas  o material  adherido a  la quemadura. Cubra  la herida con gasas o  paños estériles y traslade al herido de manera inmediata a un centro de salud donde pueda ser atendido debidamente. En todos los casos de quemadura solicite revisión de personal médico. En los casos  de quemaduras  de segundo  y tercer grado,  la atención médica es requerida a  la  mayor brevedad. 47 

Equipo de  protección personal  EPP 

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Elementos de protección personal. 

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La protección auditiva. 

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Protección del pecho y abdomen. 

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Selección de los guantes de  seguridad. 

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Uso de los anteojos de seguridad. 

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Las botas de seguridad. 

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El cinturón de soporte lumbar. 

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35. ELEMENTOS DE PROTECCIÓN PERSONAL  ¿Alguien duda de  la importancia y la necesidad de proteger  el cuerpo? ¡creo que  nadie!  Es importante hablar de la manera como se debe proteger. Todos los sistemas, programas y reglas de seguridad industrial buscan en principio eliminar cualquier riesgo  a la integridad de las personas y a la propiedad, pero hay algunos casos en los que  esto no es realizable. Por ejemplo, no es posible instalar una alfombra en el piso de  una mina para evitar el maltrato en los pies o quitar el flo de una cuchilla porque  ésta no serviría. Entonces aparecen los elementos de protección personal.  Ante todo se deja perfectamente claro que el hecho de usar elementos de protección  personal no elimina el riesgo ni los hace invencibles y poner a prueba este equipo  no es de ninguna manera una buena idea.  El objetivo de los elementos de protección personal es primordialmente servir de  obstáculo entre el agente del riesgo que puede ser un flo cortante, una superfcie  abrasiva, un objeto disparado o una sustancia peligrosa y el cuerpo humano y así  evitar lesiones que pueden producirse por el contacto con ellos.  (En este punto, el supervisor puede dar algunos ejemplos del uso de los elementos  de protección, pasando su mano enguantada sobre un papel de lija, o haciendo el  ejercicio de la bota descrito en la charla No. 40, posterior a ésta y mostrando que  el riesgo sigue presente y que de todos modos el guante o la bota pueden ceder).  El primer aspecto a considerar en el equipo de protección personal es su selección.  Un cirujano usa guantes de látex que lo protegen a él y a su paciente de agentes  biológicos, mientras que un carnicero usa guantes de malla metálica que lo protegen  de una cortadura con el  flo  del  cuchillo y el portero de un equipo de fútbol usa  guantes para evitar que el balón resbale en sus manos. Esto mismo aplica para todos  los elementos de protección. Por lo tanto debemos ser cuidadosos en su selección  El segundo aspecto es su uso. Cualquier uso inapropiado del EPP puede hacer que  éste no proteja adecuadamente y por lo tanto permitir que el accidente ocurra. Los  cascos no son contenedores de  líquidos, ni los guantes, bolsillos para transportar  otras cosas.  Otro aspecto importante tiene que ver con el equipo muy especializado como los  respiradores. En general hay respiradores para sustancias y ambientes específcos  que pueden deteriorarse al usarse en ambientes distintos, como se dañaría un guante  de látex si lo vamos a usar para trabajar en una obra de construcción. 

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E QUIPO DE PROTECCIÓN PERSONAL EPP 

Finalmente, hablemos del cuidado de nuestro EPP.  (En este punto el supervisor pregunta sobre el cuidado que hay que tener con el  EPP que se usa en su operación).  Los accidentes más frecuentes están relacionados con el abuso del EPP. Recordemos  que el EPP es la última barrera y que los riesgos permanecen allí, aunque  se use  el EPP.  Proteger el cuerpo usando siempre y como debe ser el EPP en buen estado. 

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36. LA PROTECCIÓN AUDITIVA  Los oídos son aquellos órganos a los que menos atención se presta en la vida diaria.  Desafortunadamente  la pérdida  del oído  es gradual  y por  esto  no  siempre se  es  consciente de la reducción en la capacidad auditiva.  Cuando es muy ruidoso el ambiente alrededor, somete las vías auditivas a una presión constante y algunas veces mayor de la que puede soportar. En los ambientes  industriales, esta presión se incrementa y ocasiona situaciones graves, tanto físicas,  como psicológicas.  Dentro de los factores de riesgo auditivo se debe considerar:  •  Tiempo de exposición al ruido. Mayor tiempo, mayor probabilidad de daño  •  Clase de ruido (continuo, intermitente, repentino)  •  Proximidad a la fuente del ruido  •  Condiciones personales (antecedentes médicos, edad, estado físico general)  Siempre se trata de reducir los riesgos, pero en algunos casos esto no es posible en  la práctica y por eso, es de gran importancia elegir adecuadamente los elementos  de protección del oído. Un buen protector auditivo reducirá los  niveles de ruido,  dando paso a los sonidos de voz -conocidos como de baja intensidad- y amortiguará  los sonidos excesivos a un nivel aceptable (entre 65 y 80 decibeles). Los protectores  auditivos no deben aislar los ruidos por completo, pues esto involucra otros riesgos  como dejar de oír alarmas.  De cualquier manera, para que la protección sea efectiva, la exposición al ruido no  debe superar los 80 dBA ni debe ser inferior a 65 dBA.  Como todo equipo de protección personal, los protectores auditivos, sean tapones  u orejeras, deben ajustar adecuadamente al cuerpo, ser cómodos de usar y fáciles  de mantener.  Mantenimiento de los protectores auditivos  Siempre antes de usar los protectores debe verifcarse su buen estado y limpieza.  Los protectores deben mantenerse limpios y en buen estado de funcionamiento.  Para  el caso  de los  tapones  hay  que evitar  limpiarlos con sustancias  irritantes o  solventes que puedan lesionar el interior del oído. 

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E QUIPO DE PROTECCIÓN PERSONAL EPP 

37. PROTECCIÓN DEL PECHO Y ABDOMEN  ¡Pongamos nuestra mano en el pecho!  Esta postura está generalmente relacionada con el respeto a la bandera o algún otro  símbolo nacional al que brindamos honores. En algunas partes  las personas ponen  su mano en el pecho para signifcar franqueza y honestidad cuando se habla.  Hablemos hoy de proteger el pecho para poder hacer estos gestos, pero mucho más  importante, para respirar y permitir que el corazón siga funcionando.  Algunos  trabajos industriales y comerciales requieren con frecuencia que el  pecho  se encuentre protegido de toda clase de agentes externos en casos como:  • Las  personas  que manejan  carnes  • Los  panaderos  • Los  operarios  que  trabajan con  pescados  • Quienes  hacen  trabajos  de  mantenimiento  de  calles  y  parques.  (En este punto el supervisor invita a los asistentes a completar la lista particularmente con trabajos de mayor riesgo).  Como se puede notar, hay una gran cantidad de trabajadores que usan protección  de pecho, esta protección se necesita para: Evitar la humedad en el pecho y el abdomen Protegerse de temperaturas extremas. (En este punto el supervisor invita a los asistentes a completar la lista particularmente con trabajos de mayor riesgo).  Teniendo en cuenta lo anterior, se puede concluir que el pecho guarda órganos sin  los cuales la existencia sería imposible: el corazón y los pulmones.  Ellos cuentan  con la protección natural de las costillas, pero obviamente en algunos trabajos éstas  no son sufcientes, por eso es  necesario protección frontal.  Como todo equipo de protección personal, la protección del pecho debe ser acorde  al trabajo que se realiza. La protección que requiere un esquimal en el polo norte  es contra el frío, un operador de calderas o de altos hornos requiere contra el calor  y alguien que trabaja frente a un esmeril o pulidora requiere protección contra el  posible disparo de  objetos. Debido a las  diferentes clases  de protección  tanto la  selección como su uso adecuado deben estudiarse previamente.  ¡Protejamos el pecho y abdomen con equipo de protección frontal capaz y sufciente  para desempeñar el trabajo! 

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38. SELECCIÓN DE LOS GUANTES DE SEGURIDAD  Debido a la importancia de las manos y de su indudable utilidad, hablemos de los  guantes y su papel en la protección de estos extraordinarios miembros del cuerpo.  El equipo de protección personal es la última barrera contra las lesiones y se debe  tener presente que antes de considerar cualquier equipo se evalúan los riesgos  a  los que se está expuesto y tratar de mitigarlos. Los guantes son básicos dentro del  EPP y probablemente los de mayor y mal uso.  Antes de usar los guantes, pregúntese para qué se van a usar y qué clase de protección necesita dado que no existe un guante que proteja de todo. Algunos aíslan de  productos químicos,  mientras otros protegen contra daños físicos como abrasión,  cortaduras, calor o frío, y otros de riesgos biológicos.  El guante que se seleccione debe ser cómodo y seguro al usarlo y por ello es indispensable que esta selección sea correcta de acuerdo con la necesidad.  Para seleccionar los guantes se debe considerar:  El material del guante  No todos los guantes son fabricados con materiales resistentes a los riesgos físicos  o químicos. Existen materiales resistentes calor o frío extremos,  pero que no son  útiles para  manejar productos  químicos o evitar las cortaduras.  Los guantes que  se exponen a productos químicos o abrasivos con el tiempo se deterioran por esta  exposición.  Grosor del guante  Se da como aceptado que un guante más grueso ofrece más protección contra un  agente externo y eso es bueno. Sin embargo,  los guantes más gruesos reducen la  fexibilidad y  destreza, lo  que provoca  movimientos torpes y para muchas tareas  industriales resultan inútiles.  Textura del guante  La importancia de la textura radica principalmente en su capacidad de agarre, un  guante rugoso y de material antideslizante es útil para un arquero de fútbol, pero  inútil para un cirujano.  Área de cobertura  Este  criterio  es  muy  importante  por  cuanto  el  objetivo  del  guante  es  cubrir  las  áreas que pueden estar en riesgo y de acuerdo con los riesgos presentes se pueden  requerir guantes que lleguen a la altura del hombro.  Talla  Evitar siempre el uso de guantes que no sean de la talla adecuada para las manos,  porque la incomodidad que genera aumenta los riesgos. 

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39. USO DE LOS ANTEOJOS DE SEGURIDAD  (El autor de esta charla recomienda al supervisor pegar en un cartón hojas de publicidad de revistas de moda en las que se muestren cuerpos sensuales de hombres,  mujeres o ambos según el público participante).  Les he traído unas imágenes para que disfruten...  (El supervisor descubre el cartón que ha preparado y pregunta)  ¿Qué opinan?  (En este punto el supervisor da unos 20 o 30 segundos para que los participantes se  expresen sobre las imágenes que se presentan en el cartón)  Hemos disfrutado estas imágenes gracias a... nuestros ojos.  Qué difícil puede ser la vida sin ellos y cuan delicados son.  Gracias a los ojos se disfrutan no solamente de imágenes agradables como las que  observamos, sino que nos permiten saber por donde caminar, guían nuestras manos  para que podamos tomar las cosas que requerimos, reconocer el lugar donde vamos  a realizar un  trabajo y detectar los  posibles riesgos  a los  que estamos expuestos  para evitarlos.  En resumen, hay millones  de razones por las que se  deben  cuidar  los  ojos  y  un  elemento  clave  para  hacerlo  son  los  anteojos  de seguridad.  (En este punto, el supervisor  debe mostrar unos anteojos  de seguridad para continuar  y explicar su uso).  Para  cumplir  con  su  función de manera adecuada, los anteojos de seguridad  deben reunir varias condiciones: primero, deben proteger los ojos contra los riesgos existentes, como por ejemplo: del trabajo podemos mencionar: disparo de objetos, chispas que se dirigen a ellos, o sustancias que emanan vapores irritantes, etc. Las gafas  de seguridad deben inspeccionarse antes de su  uso para  verifcar que se  encuentren en buen estado, que su transparencia sea adecuada y que permita ver  los objetos con los que se van  a trabajar.  55 

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Una vez puestas, las gafas deben ajustar bien en la cabeza sin maltratar de manera  que no vayan a caerse accidentalmente y ex ponernos innecesariamente a los riesgos  del trabajo ni nos hagan realizar movimientos repentinos.  El mantenimiento de los anteojos de seguridad es muy importante y fácil de realizar.  Las gafas deben  mantenerse limpias y los  soportes deben  plegarse sin difcultad,  pero  a  la  vez  sin  estar  sueltos.  No  usar  solventes  para  su  limpieza,  pues  puede  absorberlos la piel e irritarla al usarlas.  Cuidar las gafas. Si no se van a usar, se guardan en su estuche para evitar romperlas  accidentalmente y verifcar siempre el buen estado general de ellas.  ¡Proteger los ojos que nos permiten disfrutar de esas agradables imágenes y trabajar  con seguridad! 

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40. LAS BOTAS DE SEGURIDAD  Los pies permiten desplazarnos con facilidad de un lugar a otro, con ellos saltamos,  corremos o simplemente permanecemos de pie.  Los pies son básicos en la vida diaria y en el desempeño del trabajo. Se usan casi  todo el día, aunque a veces ni siquiera lo notemos. ¿De hecho, cuántas veces nos  ha ocurrido que después de un día agotador sentimos la necesidad de sumergir los  pies en agua o simplemente de levantarlos para descansar un poco?  En los ambientes  industriales, en  pequeños talleres  de producción hasta  grandes  obras como minas o hidroeléctricas existen innumerable cantidad de objetos que  se encuentran en  el piso -desde  la pata de  una  mesa hasta piedras, que pueden  deslizarse, caer, salir disparados o con los que se puede tropezar por la actividad  misma.  ¿Alguna  vez  han  golpeado  la  pata  de  una  mesa o de una cama con su pie descalzo?  (En este  punto  el supervisor  debe  dar  un  tiempo para  que los trabajadores relaten  su experiencia).  ¿Recuerdan el dolor que se siente? es muy  grande y  en ocasiones dura  varios días en  calmarse. Analicemos  si  ese  dolor con  un  pequeño golpe  es tan  grande, ¿cómo será  el dolor y el tiempo de recuperación de un  golpe mayor? para evitarlos existe el calzado de seguridad.  (En este punto, el supervisor debe mostrar una bota para continuar y explicar sus  componentes).  El calzado de seguridad debe reunir varias condiciones para que su objetivo se cumpla: primero, debe proteger los pies contra los riesgos existentes, por ejemplo, si  existe riesgo de caída de objetos pesados, la punta de la bota debe ser de acero.  Su suela debe ser antideslizante, también considerando  las condiciones  del piso.  No se requiere la  misma  suela  para ambientes húmedos como la cubierta de un  barco que para el suelo de una mina. Debe también ajustar el pie debidamente sin  maltratarlo.  Unas botas muy estrechas pueden difcultar la circulación de la sangre o maltratar el  pie, mientras que unas botas muy sueltas pueden soltarse y difcultar el caminado.  El supervisor puede ilustrar la protección del pie usando un martillo para golpear  la punta de la bota. 

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(Por  supuesto  la  bota  NO  debe  estar  calzada  por  una  persona).  Les  recomiendo  siempre  usar  medias  o  calcetines  cuando  usen  las  botas  de  seguridad.  Estas  ayudan  a  mantener  una  temperatura  más  estable  y  evitan  el  roce  directo  con  el  material  interior  de  la  bota.  Las  botas  son  para  su  seguridad  y  por  lo  tanto  no  se  usan  con  otros  fnes.  Patear  objetos  simplemente  porque  las  botas  son  resistentes  no  es  buena  idea.  Recuerde  que  de  todas  maneras  el  pie  se  encuentra  dentro  de  ella  y  puede  lastimarse.  La  humedad  tampoco  es  buena  amiga  de  las  botas  a  menos  que  éstas  sean  diseñadas  para  esto.  Es  importante  mantenerlas  alejadas  de  materiales  peligrosos  como  ácidos,  solventes  o  materiales  abrasivos.  Cuidar  las  botas.  La  luz  del  sol  o  la  humedad  las  deterioran,  por  lo  tanto  no  dejarlas  en  lugares  en  los  que  se  expongan  innecesariamente.  Siempre  inspeccionar  las  botas  antes  de  calzarlas.  Recuerde  que  en  algunos  lugares  hay  animales  como  los  escorpiones  que  tienden  a  “esconderse”  en  ellas  y  pueden  en  algunos  casos  ocasionar  la  muerte.  Verifcar  siempre  el  buen  estado  general  de  ellas.  Protejamos  nuestros  pies.  ¡Usemos  siempre  y  como  es  debido,  nuestro  calzado  de  seguridad  en  buen  estado! 

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41. EL CINTURÓN DE SOPORTE LUMBAR  Hace unos  días mientras cruzaba  un parque, vi unos  niños jugando. Uno de  ellos  gritaba con entusiasmo: “!Voy a usar mi cinturón que me dará super fuerza!” y cruzó  por mi cabeza la idea loca de un cinturón que diera fuerza adicional.  (En este punto el supervisor pregunta a los asistentes sobre las ventajas del cinturón  de soporte lumbar y si ellos creen que les permite levantar cargas más pesadas).  Mientras seguía mi camino, seguía pensando en ese super cinturón y creo que muchas  personas si creen que esto es posible. De hecho, pienso que no solo lo creen, sino  que absurdamente lo practican con su cinturón de soporte lumbar.  Como el tema seguía rondando mi cabeza, decidí investigar un poco sobre lesiones  ocurridas y lecciones aprendidas relacionadas con los cinturones y encontré, como  podrán suponer, que no son pocas.  Mientras revisaba esos reportes, consultaba libros e internet, mi asombro crecía como  crecían los reportes en los que se indicaba que los trabajadores lesionados usaban  el cinturón de soporte lumbar, que además lo usaban adecuadamente y que éste se  encontraba en buen estado. Lo que confrmaba cada vez más, que efectivamente  muchas personas piensan que estos cinturones permiten ejercer mayor fuerza o que  dan protección adicional a la que realmente ofrecen.  Pensaba también, por qué esas personas realizaron esfuerzos adicionales sin pedir  ayuda a sus compañeros de trabajo, acaso trabajaban solos? infortunadamente no  era ese el caso.  ¡Ningún cinturón ha sido diseñado para darnos más fuerza o para levantar cargas  más pesadas que aquellas que podríamos levantar sin ellos!  El propósito del cinturón de soporte lumbar es dar soporte a la espalda en su parte  baja, ayudar en la estabilidad y facilitar una correcta postura para que ésta sufra  menos.  La capacidad de  carga es el resultado de muchos factores que no tienen que ver  con ningún elemento de protección o vestidura. Depende entre otras cosas, de la  masa corporal y muscular, del estado de salud y por supuesto, de conocer y aplicar  técnicas de levantamiento adecuadas.  ¡Protejamos nuestra espalda! 

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Herramientas 

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Generalidades para el uso de  herramientas manuales. 

43 

Uso de los alicates. 

44 

Herramientas cortantes. 

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Cuidado con las guardas de las  herramientas. 

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Uso seguro de las llaves  ajustables. 

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Uso seguro del martillo. 

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42. GENERALIDADES PARA EL USO DE HERRAMIENTAS  MANUALES  La  gran  variedad de  herramientas  manuales  y  portátiles accionadas  con  energía  disponibles en el mercado es asombroso. Estas herramientas permiten que se trabaje más rápidamente y que se aumente el número de diferentes trabajos que se  pueden realizar. Sin embargo, si son utilizadas incorrectamente, las herramientas  pueden causar  lesiones. Usando el equipo de protección y siguiendo las prácticas  de trabajo apropiadas, se pueden operar con seguridad. Por lo tanto, debemos tener en cuenta: Usar las apropiadas para una tarea particular y de acuerdo con las instrucciones del  fabricante de ella. Esto quiere decir que se usa el martillo para golpear objetos y  no unas pinzas. Las herramientas  deben  ser inspeccionadas  antes  de cada uso  para  detectar posibles grietas  o defectos  en  ellas.  Esto  evitará  lesiones  y  el  daño defnitivo  de  la  herramienta.  Siempre usemos  el  EPP y  las  herramientas  adecuadas  para  los  riesgos  asociados  con el trabajo, pues debemos tener presente que se trata de desempeñar la labor  efcientemente y protegiéndose de accidentes.  Suspender el trabajo si se tienen dudas con respecto al uso seguro de la herramienta,  hasta que la duda sea resuelta por una  persona califcada.  Todas las herramientas defectuosas deben ser retiradas de servicio y volver a usarse  hasta que sean reparadas debidamente. Las herramientas irreparables y defectuosas  deben ser descartadas de inmediato.  Al  transportar  o  almacenar  las  herramientas  verifcar  que  los  bordes  aflados  se  encuentren protegidos para evitar que alguien pueda herirse con ellos por descuido  y para preservar el flo.  Aseguremos la pieza o elemento sobre el cual vamos a trabajar de modo que tengamos ambas manos libres para operar la herramienta.  Mantengamos las herramientas debidamente aseadas y libres de astillas o grietas  (En este punto el supervisor invita a que los participantes hagan una inspección de  sus herramientas y verifquen su  buen estado y condiciones de  operación).  Nunca dejemos las herramientas en descuido, si no las vamos a usar, guardarlas en  su lugar para evitar pérdidas, daños y accidentes a los demás.  Las  herramientas  permiten  que  se  realice  el  trabajo  con  seguridad  y  efciencia.  ¡Cuidémoslas!  62 

H ERRAMIENTAS 

43. USO DE LOS ALICATES  Iniciemos la charla de hoy con una pregunta: ¿Para qué sirven los alicates?  (El  supervisor  anotará  en  un  tablero  los  usos  que  surgen  de  las  opiniones  de  los  participantes. En la lista incluirá todos los usos correctos e incorrectos para retomar éstos más adelante).  Como se ve en esta lista, los alicates tienen una gran variedad de aplicaciones en  diferentes áreas. Vamos a hablar un poco de ellas para evaluar la seguridad en su  uso.  Los alicates son, en un gran número de oportunidades sobreestimados, es decir se  usan para hacer muchas más cosas o esfuerzos de los que su diseño permite.  ¿Cuántas cabezas de tornillos y tuercas se echan a perder por intentar ajustarlos o  soltarlos con los alicates?  ¿Cuántos dedos son lesionados al quedar atrapados entre los brazos de los alicates?  (En este punto el supervisor pregunta por otros accidentes y lesiones que pueden  ocurrir por el uso inadecuado de los alicates, los escribe en el tablero y concluye  haciendo un ejercicio de deducción en  el cual clasifca cada  accidente por: 1. mal  uso de los alicates o 2. por mal estado de ellos).  Los accidentes y lesiones con alicates ocurren principalmente por dos razones: la  primera, el uso inadecuado de ellos y la segunda, el mal estado de los mismos.  Las mejores prácticas recomiendan:  •  Siempre  que  utilice  los  alicates  use  también  unos  guantes  apropiados  para  el  trabajo  •  Si va a realizar trabajos eléctricos use alicates con los mangos aislados y el equipo  de protección correspondiente  •  Use siempre llaves fjas para ajustar tuercas y tornillos en lugar de  alicates  •  Cuando vaya a cortar cables, asegúrese de mantener frme ambos lados del cable  que va a ser cortado para evitar que vuele por el aire  •  No use los alicates para golpear otros objetos  •  Siempre  que  no  se  estén  usando,  los  alicates  deben  colocarse  en  el  cinturón  porta-herramientas, en una superfcie estable y lejos de  los bordes o en la caja  de herramientas. 

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Inspección  Toda herramienta debe ser inspeccionada antes de usarse. En el caso de los alicates, revise el mango y busque daños en el material aislante, óxido o rajaduras en  su estructura. Verifque el acople de cada brazo y asegúrese de que se encuentren  bien ajustados, el eje que mantiene los brazos en su lugar y en movimiento debe  encontrarse bien lubricado, pero sin excesos.  Mantenimiento  El mantenimiento de los alicates es relativamente simple, pues deben mantenerse  limpios, libres de óxido y el eje lubricado.  Para su buena conservación es indispensable mantenerlos en un sitio fresco, lejos  de la humedad, frío o calor excesivos. Pero lo más importante es usarlo adecuadamente para evitar rupturas o daños que lo puedan inutilizar.  Las herramientas facilitan la realización de nuestro trabajo. ¡Cuidémoslas! y no las  utilicemos en mal estado. 

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44. HERRAMIENTAS CORTANTES  Estas herramientas nos permiten hacer  cortes en diferentes materiales,  como  telas, cueros, papel, plásticos, lonas u  otros elementos.  Para  realizar  estos  trabajos  se  cuenta  con una  gran  variedad de herramientas  como tijeras, cuchillos, navajas y en otras  ocasiones pinzas con capacidad de corte  para el caso de cables o alambres.  Eso  podría  hacer  pensar  que  es  más  seguro  usar herramientas con poco flo  que otras muy afladas, porque en caso  de accidente nos cortaremos menos.  ¿Quién  está  de  acuerdo  con  esta  afrmación? 

(El supervisor invita en este punto a participar a los asistentes)  ¡Pues desde el punto  de  vista de  la seguridad industrial, la  afrmación es completamente falsa!  Primero,  porque  antes  de  hacer  cualquier  trabajo  se  deben  conocer  los  riesgos  presentes en él de manera que se eliminen o mitiguen.  Después del análisis debemos considerar aquellos riesgos no eliminables y determinar  si se requiere desarrollar habilidades  específcas para  usar las  herramientas. Es el  caso del uso de las pinzas o alicates para evitar que los dedos queden atrapados en  ellos. Y fnalmente el equipo de protección requerido para hacer el trabajo de manera segura. Por ejemplo, usar guantes que protejan efectivamente de una posible  cortadura. En el caso de las personas que realizan trabajos de corte de carne, se  acostumbra y es muy recomendable usar guantes de malla metálica que impida el  corte con el cuchillo.  Entonces tomando las medidas adecuadas tanto de  reducción de riesgos como de  protección  personal,  se  puede  decir  que  defnitivamente  es  mejor  trabajar  con  herramientas bien afladas. Veamos por  qué:  •  • 

Una herramienta con poco flo obliga a hacer más fuerza para el corte, lo que  en consecuencia, cansará indebidamente  Las herramientas mal afladas además  impiden hacer cortes precisos y  es muy  posible  que  se  hagan  cortes  incorrectos,  mientras que  bien  afladas  facilitan  que el corte se ejecute por el lugar correcto.  65 

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Las mejores prácticas recomiendan:  Inspección  Toda herramienta debe ser inspeccionada antes de usarse. Es indispensable revisar  el mango y buscar daños en él, revisar muy bien las partes metálicas buscando óxido  o rajaduras en su estructura. Verifcar que no haya partes sueltas y que el flo sea  adecuado. Nunca  usar las manos u otra parte del cuerpo para revisar el flo.  Mantenimiento  El mantenimiento de los cuchillos y herramientas cortantes es relativamente fácil  porque en general son herramientas simples.  Para su buena conservación es indispensable mantenerlos en un sitio fresco, lejos de  la humedad, frío o calor excesivos. Pero lo más importante es usarlo adecuadamente  para evitar roturas  o daños que lo  puedan  inutilizar.  Siempre deben  mantenerse  limpios.  Las herramientas facilitan la realización de nuestro trabajo. ¡Cuidémoslas y no las  utilicemos sin flo! 

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45. CUIDADO CON LAS GUARDAS DE LAS HERRAMIENTAS  Las herramientas cuentan con elementos fundamentales para su operación segura.  Se habla de las guardas. Estas son tan importantes como su motor, flo o cable de  energía. Las guardas se incluyen para nuestra protección.  Infortunadamente estas  guardas  son  violadas de  manera  permanente  facilitando  accidentes y lesiones.  (En este punto el supervisor muestra algunas herramientas y pide la identifcación  de las guardas por parte de los asistentes).  Debemos tener en cuenta que las violacion es de las guardas pueden ser por varios  motivos: uno de ellos es retirar las guardas de las herramientas, otro es bloquearlas  impidiendo su operación y otra es el uso de herramientas cuyas guardas se encuentran inoperativas.  Antes de usar cualquier herramienta valorar los peligros específcos de ella. Determinar cuáles son los puntos de operación, los puntos de posible contacto con ella  y las áreas que requieren protección. Debemos asegurarnos que todas las guardas  se encuentran en posición y operan adecuadamente.  Una vez  hayamos  valorado  los  peligros  asociados  con el  uso  de  la  herramienta,  revisemos los procedimientos seguros para su uso.  Las mejores prácticas recomiendan:  En todo momento las herramientas deben contar con sus guardas de seguridad en  su sitio y operando adecuadamente  El retiro  de  guardas solo puede  ser  hecho por  personas  califcadas y  autorizadas  para hacerlo  Retire las guardas de  la herramienta solamente si ésta se encuentra bloqueada y  se aseguró que no es posible que arranque repentinamente.  Inspección  Toda herramienta debe ser inspeccionada antes de usarse. Para la inspección de las  guardas, revise el estado general de ellas, los resortes que generalmente las activan  y los posibles daños que tengan en su estructura. Verifque el acople de las guardas  a la herramienta y asegúrese de que se encuentren bien ajustadas.  Mantenimiento  El mantenimiento de las guardas debe siempre ser parte del mantenimiento de la  herramienta misma. Estas deben mantenerse limpias, libres de rayaduras, óxido y  sus ejes deben mantenerse bien ajustados.  Las herramientas facilitan la realización de nuestro trabajo. ¡Cuidémoslas! y mantengamos en correcto estado sus guardas. 

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46. USO SEGURO DE LAS LLAVES AJUSTABLES  Entre el vasto  abanico de  las herramientas se encuentran unas que en particular  son de gran utilidad. Se trata de las llaves ajustables.  Estas herramientas en general pueden usarse en cualquier objeto que se ajuste a  la extensión de sus muelas y en consecuencia su uso es frecuente.  (El supervisor invitará a los participantes a mencionar los usos frecuentes de estas  llaves). Como podemos ver las  llaves ajustables tienen muchos usos; pero hay  que considerar cuáles de ellos en realidad se ejecutan de manera segura; pues también son  frecuentemente utilizadas en exceso y sin el cuidado requerido. Estas llaves por su mismo diseño tienen también algunas debilidades. (En este punto el supervisor pregunta por las debilidades de las llaves ajustables  y hace una lista)  •  no ajustan  de manera precisa  •  tienden a abrirse en la medida que se usan  •  no están diseñadas para trabajos pesados  •  tienden a dañar las cabezas de tuercas y  tornillos  Por otra parte está el asunto de nuestra seguridad. Los accidentes y lesiones con  llaves ajustables ocurren por dos  razones: la primera, su uso inadecuado y la segunda, el mal estado de ellas. Las mejores prácticas recomiendan: •  Siempre debemos  usar guantes apropiados para el trabajo  •  Evitemos el uso de  llaves ajustables  para trabajos pesados  •  Una llave ajustable siempre podrá reemplazarse por una llave fja que hará mejor  el trabajo  •  No use las  llaves ajustables  para golpear otros  objetos  •  Siempre que no se estén usando, las llaves fjas  deben colocarse en su  caja, en  el cinturón porta-herramientas, en  una superfcie estable y lejos de  los bordes  •  No ejercer  mucha fuerza sobre  las  llaves ajustables, pues  tienden a soltarse  y  podemos caer o golpearnos  •  La  muela ajustable  debe  estar  frente  al  operador  y  la  fuerza  se  debe  ejercer  hacia el operador  •  Nunca usar tubos para extender el mango de las  herramientas  Inspección  Toda herramienta debe ser inspeccionada antes de usarse. En el caso de las llaves  ajustables, revise el  mango y busque daños en  la rosca y partes móviles, óxido o  rajaduras en su estructura. 

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H ERRAMIENTAS 

Mantenimiento  El  mantenimiento  de  las  llaves  ajustables  es  relativamente  simple, pues  deben  mantenerse limpias, libres de óxido y las partes móviles en correcta operación.  Para su buena conservación es indispensable mantenerlas en un sitio fresco, lejos de  la humedad, frío o calor excesivos. Lo más importante es usarla adecuadamente para  evitar roturas que la puedan inutilizar o dañar el elemento que se quiere ajustar.  Las  herramientas  facilitan  la realización  de  nuestro trabajo.  ¡Cuidémoslas!  y  no  utilicemos herramientas en mal estado. 

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47. USO SEGURO DEL MARTILLO  ¿Alguien aquí no ha usado un martillo?  El martillo es una de las herramientas más empleadas, más mal utilizadas y a pesar  de todo, más comunes. Veamos por qué.  El martillo suele usarse  para clavar puntillas o clavos y para embutir algunos elementos  como tacos,  en  otros, o para  deformar o  enderezar  piezas. El  golpe del  martillo debe ser perpendicular sobre la cabeza del clavo o taco para evitar que  resbale, siempre teniendo cuidado de no usar fuerza excesiva que pueda despedir  alguna pieza, dañar el clavo o hacernos golpear con el martillo mismo.  Los accidentes y lesiones frecuentes al usar martillos incluyen:  •  Golpes en los dedos y manos  •  Daño al objeto que se está golpeando  •  Caídas del martillo por estar mal ubicado en la mesa o plataforma  (En este punto el supervisor invita a la participación de las personas para completar  la lista)  Recomendaciones par el uso seguro del martillo  Siempre que no se esté  usando, el  martillo debe colocarse en  el cinturón portaherramientas, en una superfcie estable  y lejos de los  bordes o en la caja de herramientas.  Sujete el martillo frmemente de la parte fnal del mango.  Evitemos en lo posible sostener los clavos  con la mano mientras se martilla. Una  buena técnica es  colocar el  clavo  sobre una gota  de  goma o un  pedazo  de cinta  adhesiva para que se sostenga en posición. Si requiere sostener el clavo con los dedos, golpee la cabeza de éste ligeramente hasta que se sostenga y retire las manos  para evitar golpes en ellas.  Inspección  Toda herramienta debe ser inspeccionada antes de usarse. En el caso del martillo,  revise el mango y busque astillas o rajaduras en el. Verifque el acople de la cabeza  con el mango y asegúrese de que se encuentren bien ajustados.  La cabeza del martillo debe encontrarse limpia, sin óxido ni abolladuras o rajaduras.  Mantenimiento  El martillo es una de las herramientas más fáciles de mantener por no contar con  partes móviles.  Para su buena conservación es indispensable mantenerlo en un sitio fresco, lejos de  la humedad, frío o calor excesivos. Pero lo más importante es usarlo adecuadamente  para evitar roturas o daños que lo puedan inutilizar.  Las  herramientas  facilitan  la realización  de  nuestro trabajo.  ¡Cuidémoslas!  y  no  utilicemos herramientas en mal estado. 

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Izaje de  cargas

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Confguración de grapas para  izaje. 

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Inspección de cables de acero. 

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Inspección de eslingas. 

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Inspección de ganchos. 

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Carga segura del montacargas. 

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Conozcamos el volumen de la  carga. 

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Operación segura del  montacargas. 

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Levantar personas con la grúa,  pero con mucho cuidado. 

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48. CONFIGURACIÓN DE GRAPAS PARA IZAJE  Un método seguro y efectivo para asegurar las puntas de los cables son los llamados  perros, que se conforman de grapas o abrazaderas que tienen como función principal  dar seguridad en la conformación de bucles que son utilizados en eslingamiento con  cables de acero, aportando una mayor seguridad en las operaciones de izamiento  y mayor durabilidad del cable de acero.  Las grapas que se utilizan para la conformación de un ojo o bucle, deben colocarse  en contacto con la parte más larga del cable de acero que soporta la carga y la base  de la grapa o espárrago en U de la misma en contacto con la parte del cable más  corta o extremo muerto del mismo, y en el orden que se muestra en la fgura:  Como regla general, se deben usar por lo menos dos  grapas para asegurar un extremo del cable,  y  cada grapa debe  estar  a  una  distancia  de  seis  diámetros del  siguiente.  Una vez que se han sujetado las grapas, asegure la punta del cable con alambre o  cinta para evitar que los alambres se suelten de la madeja.  Se debe doblar hacia atrás la cantidad especifcada, desde el  guardacabo u ojal.  Coloque la primera grapa a una distancia equivalente al cuerpo de la grapa desde  el extremo muerto del cable. Coloque la grapa sobre el extremo muerto del cable  - el extremo vivo descansa sobre la base.  Apriete  las  tuercas  uniformemente, alternando  de  una  a  la  otra  hasta  lograr  la  torsión recomendada.  Coloque la segunda grapa lo más cerca posible al bucle o guardacabo, apriete las  tuercas de igual forma que las anteriores. 

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IZAJE  DE CARGAS 

Cuando se requieren tres o más grapas, se deben dejar las grapas adicionales a la  misma  distancia entre  las  dos  primeras  y  tire del  cable  fojo para  luego  apretar  uniformemente las  tuercas en cada perno U,  alternando de  una tuerca a  la otra  hasta lograr la torsión recomendada.  Al someter el cable a una carga, este se estirará y reducirá su diámetro, por lo tanto  es necesario ajustar nuevamente todas las grapas en el mismo orden. 

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49. INSPECCIÓN DE CABLES DE ACERO  Hablaremos de otro elemento de gran uso en las operaciones de izaje y es el cable  de acero.  Los cables, como todos los accesorios utilizados para las operaciones de izaje deben  cumplir con unos requisitos mínimos de  capacidad, resistencia y por supuesto de  buenas condiciones de operación.  (En este punto el supervisor debe realizar la inspección de un cable).  Los  cables  deben  inspeccionarse  regularmente  con  el  propósito  de  identifcar  su  estado general, su uso adecuado y adicionalmente identifcar prontamente posibles  daños o defectos en el  equipo.  En la medida en  que el cable  se haya  usado más  tiempo o se reutilice, la inspección debe ser más frecuente y cuidadosa.  Si  la  operación  de  izaje  se  desarrolla bajo  condiciones  muy  exigentes,  el  cable  debe  ser inspeccionado  durante  la  operación para  asegurar  su  buena  condición.  De encontrarse un cable defectuoso en cualquier momento, debe retirarse de uso  inmediatamente.  Se recuerda que en todos los casos, antes de usar un cable almacenado, éste debe  pasar por una inspección. Si al realizar la inspección se detecta alguna de estas anomalías, debe retirarse de  operación inmediatamente: •  Seis hilos rotos al  azar  •  Tres alambres rotos en  un hilo en un  paso  •  Reducciones  superiores  al  30%  en  el  diámetro exterior  de  los  alambres  individuales  •  Alambres enredados, enroscados o quebrados  •  Evidencias de  daño por  alta temperatura  Reducciones del diámetro normal mayores a:  •  1/64" para cables de acero de menos  de 5/16" inclusive  •  1/32" para cables de acero de 3/8" hasta 1/2" inclusive  •  3/64" pata cables de acero de 9/16" hasta 3/4" inclusive  •  1/16" para cables de acera de 7/8" hasta 1 1/8" inclusive  •  3/32" para cables de acero de 1 1/4" hasta  1 1/2" inclusive  La reducción del diámetro de un cable puede tener muchas causas. Entre ellas las  ya mencionadas:  •  Deterioro  del alma por  exceso de  carga o cargas de impacto  •  Desgaste por tiempo de uso  •  Falta de  lubricación o corrosión interna.  Les recuerdo  que  la  inspección  de  los  cables debe  hacerse  antes  de  realizar  la  operación y así contar con la seguridad requerida. 

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IZAJE  DE CARGAS 

50. INSPECCIÓN DE ESLINGAS  Las eslingas son elementos fundamentales para las operaciones de izaje de cargas.  De hecho, sin ellas la operación es literalmente imposible de realizar.  Hablaremos de la importancia y puntos clave para la inspección de ellas y así ayudar  a la seguridad de la operación de izaje  Para las operaciones  de izaje usamos diversos tipos de  eslinga de acuerdo con la  carga y condiciones específcas. Todas estas eslingas deben encontrarse en condiciones de operar  con seguridad para evitar que la carga pueda deslizarse o caer.  Recordemos que estas operaciones por sus volúmenes y pesos son de alto riesgo y  que ninguna medida de seguridad es excesiva.  (En este punto el supervisor debe realizar la inspección de una eslinga)  Puntos a verifcar en la inspección de las eslingas: todas y cada una de las eslingas  que se vayan a usar debe tener una etiqueta de identifcación la cual generalmente  es hecha en cuero, que indica su capacidad máxima en cada conexión y su material  de fabricación.  Todas las eslingas y dispositivos de izaje deben ser inspeccionados antes de su uso  con el propósito de identifcar posibles daños o defectos. Quien inspecciona estos elementos debe ser una persona competente y con experiencia. Si la operación de izaje  se desarrolla bajo condiciones muy exigentes, las eslingas deben ser inspeccionadas  durante la operación para asegurar su buena condición. De encontrarse una eslinga  defectuosa en cualquier momento, debe retirarse de uso inmediatamente.  La costura de las eslingas debe ser la única manera de conectar los dispositivos de  ella.  La costura debe  ser uniforme  y  tener  una  cantidad de  puntadas  sufciente para  cumplir con su capacidad máxima. Cualquier defecto o rotura de la costura inhabilitará la eslinga.  Se  debe llevar  un registro de  inspección de  cada eslinga para  determinar sus condiciones de uso, frecuencia, e historia de carga. Estos registros  deben conservarse en un archivo para consulta posterior con historia no inferior a  los últimos doce meses.  En cualquier situación, la frecuencia de inspección de las eslingas debe ser siempre  inferior a doce meses.  Al inspeccionar las eslingas deben buscarse rastros o evidencias de quemadura, rotura, corte o derretimiento. Si el hilo de color en el interior de la eslinga es visible,  debe retirarse de uso inmediatamente, ya que éste es colocado por el fabricante  para indicar su desgaste.  Este hilo generalmente es de color rojo, aunque  puede  variar según el fabricante. 

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Con frecuencia el buen estado de las eslingas no depende de su mantenimiento sino  del uso que se hace de ellas en operaciones de carga.  Ahora que se han repasado los puntos de revisión, ponemos en práctica el procedimiento reconocido internacionalmente.  Asegurarnos siempre que las normas y condiciones de carga se cumplen para contar  con operaciones de izaje seguras. 

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IZAJE  DE CARGAS 

51. INSPECCIÓN DE GANCHOS  Según las mejores prácticas de trabajo, las operaciones de izaje sin el uso de ganchos no deben realizarse y por esto vamos a hablar de ellos hoy.  Los ganchos como todos los accesorios ut  ilizados para las operaciones  de izaje  deben cumplir con unos requisitos mínimos de capacidad, resistencia y por supuesto  de buenas condiciones de operación.  (En este punto el supervisor realiza la inspección de un gancho)  La inspección de los ganchos se realiza en primer término de manera visual y con el  uso de tintas penetrantes, ultrasonido y rayos X, dependiendo del tipo de inspección  o las dudas que se presenten.  Se debe llevar un registro de inspección de cada gancho y accesorio para determinar sus condiciones de uso, frecuencia,  e historia de carga. Estos registros deben  conservarse  en  un  archivo  para  consulta  posterior  con  historia  no  inferior  a  los  últimos doce meses.  (El  supervisor  entrega una  copia  del registro  a  los  participantes  para  facilitar  la  comprensión)  En todos los casos, antes de usar un gancho o accesorio, éste  debe pasar por una  inspección. 

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Un gancho debe ser retirado de uso cuando se encuentre:  •  La apertura de la garganta abierta más del 15% del diámetro original  •  La punta del gancho torcida lateralmente más de 10% del centro del gancho  •  Grietas, fracturas, o cualquier otro defecto o señal de ruptura  •  Reducción o desgaste mayor al 10% del tamaño original  •  Defectos en el ajuste del seguro del gancho  •  Rastros de soldadura  Les recuerdo que la inspección de  los  ganchos debe hacerse  antes de  realizar la  operación y así contar con la seguridad requerida. 

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52. CARGA SEGURA DEL MONTACARGAS  Hoy vamos a hablar de la manera segura de cargar nuestro montacargas.  Inicialmente se debe tener en cuenta lo que no se debe cargar con este equipo:  Nunca levante personas. El montacargas no es un bus, ni un servicio de taxi y mucho  menos un ascensor.  No cargue objetos de los que duda de su peso o estabilidad. Esto puede ocasionar  volcamientos tanto de la carga como del equipo.  (En este punto, el supervisor dirigirá a un operador de montacargas para ilustrar  el ejercicio)  Hablemos de la manera como se aproxima y levanta la carga:  •  Primero es necesario alinear las horquillas con el centro de la carga  •  Luego acérquese a la carga en línea  recta, con las horquillas en posición  de desplazamiento  •  Cuando las horquillas se encuentren  a unos 30 cm de la carga, deténgase  •  Nivele  las  horquillas  hasta  que  la  estiba  haga  contacto  con la  parte  fnal de las horquillas  •  Una vez seguro de poder elevar la  carga sin que ésta caiga, levántela  unos 15 cm y verifque que no haya  contacto con esta y otro objeto con  el que pueda tropezar  •  Verifque la estabilidad del montacargas e incline  la columna de  las  horquillas hacia atrás  •  Baje la carga a la altura de desplazamiento  •  Mire sobre sus hombros para verifcar que el área se encuentra libre  •  Retroceda con precaución  Asegurarnos todos que las normas y condiciones se cumplen permitirá contar con  operaciones de izaje seguras. 

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53. CONOZCAMOS EL VOLUMEN DE LA CARGA  En el mundo ideal, todas las cargas tendrían forma de cubo y tendrían marcado su  peso de forma visible. En el mundo real, no son pocas las ocasiones en las que nos  encontramos con una carga de formas irregulares que nos difcultan el cálculo de  su peso.  (En este punto, el supervisor invita a los asistentes a participar y si cuenta con un  tablero o pizarra,  a que ellos dibujen algunas de las fguras irregulares que han  visto en su trabajo).  Para facilitar el cálculo del peso de este tipo de cargas se recomienda seguir unos  pasos simples:  (El supervisor en este punto puede usar las fguras a continuación o trabajar sobre  las fguras que se han dibujado en la pizarra).  Primer paso:  Dibujar en un papel la carga y dividirla en sus partes relativamente regulares. 

Segundo paso:  Posteriormente proyectamos  los  extremos de  cada parte  hasta lograr  fguras regulares como  se muestra  en la fgura  de  la  derecha. 

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IZAJE  DE CARGAS 

Tercer paso  Una vez contemos con las fguras regulares, que en este caso con  un cilindro y un cubo, calculamos el volumen de ellas de acuerdo  con las fórmulas matemáticas aplicables.  Cuando  se haya obtenido  el volumen  de cada fgura regular,  se  obtendrá el volumen total sumando las partes individuales.  Este procedimiento simple nos ayuda a calcular el volumen de la  carga y tener una operación segura.  ¡Conozcamos el volumen de nuestras cargas! 

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54. OPERACIÓN SEGURA DEL MONTACARGAS  Todos en la planta estamos relacionados con la operación de los montacargas, bien  sea porque somos los operadores de éstos o porque nos encontramos en el área de  operación de ellos. Hablaremos de este tema en el día de hoy.  Los montacargas son equipos pesados hechos para la carga y transporte de mercancías en distancias cortas. Su diseño los hace equipos muy ágiles y versátiles para el  trabajo que realizamos.  Respecto a la operación de los montacargas debemos considerar dos puntos de vista  básicos y ambos involucran a las personas:  Primero, el operador:  Para subir o bajar del montacargas, ubíquese frente al acceso y suba  a él usando  la regla de los tres puntos. Es decir, en todo momento las dos manos deben estar  en contacto con el vehículo y un pie con el piso o con el montacargas. Esto quiere  decir que nunca debe saltar para subir o bajar de él.  Siempre use el cinturón de seguridad todo el tiempo que se encuentre en el montacargas. Por razones obvias de deslizamiento y posibles caídas del vehículo.  Mantenga todo su cuerpo dentro del montacargas; no saque las manos ni los pies en  ningún momento. Tenga presente que una vez arriba del montacargas hay muchos  puntos ciegos y sus manos o pies podrían tropezar con algún objeto.  Familiarícese con los  controles del montacargas,  su ubicación,  operación y  posiciones.  Opere el montacargas únicamente desde la posición del operador.  Para desplazarse mantenga las horquillas a unos cinco o diez centímetros del piso.  Así reduce el riesgo de tropiezo de éstas con el piso.  Si  lleva  carga y  debe  bajar una  pendiente,  hágalo  lentamente  y  en  reversa. Así  evitará que la carga se deslice o caiga.  Bajo ninguna circunstancia permita que otra persona viaje en el montacargas; usted  no es un servicio de  taxi y  .el montacargas no ha sido diseñado para transportar  personas diferentes al operador.  En la planta también aplican las reglas de derecho de vía y este es primordialmente  de los peatones. Permita que ellos pasen primero y después hágalo usted.  Evite siempre las maniobras bruscas o repentinas. Debido al peso de la carga puede  volcarse. 

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Ahora, los peatones:  Como peatones debemos considerar que el operador del montacargas no siempre  tiene buena visibilidad pues por  la carga misma hay  muchos puntos  ciegos en su  actividad. Hagamos siempre nuestro mejor esfuerzo para asegurarnos que el operador nos ha visto.  Aseguremos todos que las normas y condiciones se cumplan para contar con operaciones de izaje que faciliten nuestro trabajo. 

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55. LEVANTAR PERSONAS CON LA GRÚA, PERO CON  MUCHO CUIDADO  Hoy vamos a hablar de  una operación considerada como  excepcional y  crítica en  toda clase de operaciones de izaje.  El levantamiento de personas.  Antes de considerar una operación de estas, es importante evaluar todas las demás  posibilidades y se debe tomar la opción de hacerlo, solamente cuando no haya otra  posibilidad más segura para hacerlo.  El izaje de personal no debe hacerse si se ha establecido que es una operación de  bajo riesgo y cuando el responsable de ella autoriza expresamente su ejecución.  En las operaciones de izaje, como sabemos, el contar con un plan que incluya los  detalles de la operación es indispensable. Teniendo esto claro, es obvio que cualquier izaje de personas se incluya en el plan y que esta actividad sea claramente  comunicada y conocida por todos los involucrados.  Una vez decidido que se levantarán personas, se debe verifcar que las canastas que  se utilizarán han sido diseñadas y fabricadas con tal propósito, que su capacidad  de carga es sufciente -como mínimo 3 veces el peso total de las personas y equipo  que llevarán-, que están debidamente marcadas con su capacidad de carga y que  éstas no se hayan usado en tareas diferentes.  Se debe velar particularmente por la protección de las personas. Aseguremos que  cuentan  con  la  protección  necesaria,  que  todas  las  personas  irán  debidamente  aseguradas y que han sido instruidas previamente sobre la operación y las medidas  de precaución que deben tomar.  La canasta siempre debe estar equilibrada;  para lograrlo debemos distribuir a los  ocupantes dentro de la canasta.  La comunicación entre  el operador de la  grúa y quien  hace las  señales es fundamental para estas operaciones. Por lo tanto, siempre debe ser visibles el uno para  el otro.  En estas operaciones, se debe contar con un plan de rescate y éste debe incluirse  en el plan de izaje. Adicionalmente debemos ejecutarlos con simulacros. 

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Siempre que se vaya a  levantar personal se deben realizar las siguientes  verifcaciones previas:  • prueba  de  carga  de  la  canasta  al  150% del total de la carga, en la que  se verifque que está en capacidad  de realizar la operación.  • prueba de todos los accesorios que  se utilizarán en la operación.  • inspección  individual  de  cada  uno  de los accesorios y aparejos.  • inspección  de  los  dispositivos  y  amarres que utilizarán las personas  a ser izadas.  ¡Recordemos  que  el  izaje  de  personal  debe  evitarse  en  lo  posible  y  que  cuando  sea  requerido,  estamos  cargando vidas! 

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Orden y  aseo

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El orden permite un mejor  trabajo. 

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La circulación por el sitio de  trabajo. 

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¿Qué hacer con los desechos  de su puesto de trabajo? 

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Uso adecuado de estanterías. 

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Aseo en el sitio de trabajo. 

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¿Qué encontramos en su escritorio? 

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Caídas al mismo nivel. 

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Cajones abiertos. 

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56. EL ORDEN PERMITE UN MEJOR TRABAJO  ¿Cuántas veces se han encontrado en la situación en la que están buscando las llaves  de la casa o el control remoto del televisor y no lo encuentran?  Esto ocurre porque -generalmente- en un descuido hemos puesto esos objetos en  un lugar  distinto al  que normalmente  usamos para  ellos. Hay  un  dicho  que reza  “un lugar para cada cosa y cada cosa en su lugar”. De igual manera, en el trabajo,  todos los equipos, herramientas y hasta nosotros mismos tenemos un lugar asignado  para que nada ni nadie se pierda ni sea necesario perder tiempo y esfuerzos en su  búsqueda.  El orden es  una buena costumbre  que no solamente  nos ayuda  a ganar  tiempo y  a  tener  control de  las  cosas,  sino que además  con el  tiempo se  convierte en  un  estilo de  vida.  Las  personas ordenadas  en  su proceder sufren  menos  accidentes,  corren menos riesgos y reconocen con mayor facilidad los peligros y esto no es por  casualidad.  Analicemos las situaciones  Si nuestro sitio de trabajo se encuentra ordenado y no hay objetos que obstruyan  la  visibilidad,  podemos  detectar  con  mayor  facilidad  un  cable  mal  conectado  y  encontrar con mayor facilidad todos los elementos que se encuentran en él.  (En este punto el supervisor invita a los participantes para que den algunos ejemplos de las ventajas del orden y si lo considera adecuado, amplia la charla con las  observaciones de ellos).  El desorden, además de dar mal aspecto al sitio de trabajo y pérdidas innecesarias  de tiempo genera incomodidades y costos como el daño de equipos y herramientas,  así como el fastidio de los demás ante la falta de oportunidad del desordenado.  Entre otros inconvenientes del desorden también está el hecho  de interrumpir el  trabajo que se está realizando para buscar la pieza o herramienta perdida y verse  obligado a reiniciar una vez aparece.  No pocos accidentes industriales están relacionados con el desorden. Muchos procedimientos se evaden por no contar con las herramientas o los documentos requeridos  porque estos  no  aparecieron  oportunamente o porque  el  tiempo que requirió  su  búsqueda hizo que el procedimiento se hiciera en menor tiempo.  No  tratemos  de  recuperar  el  tiempo perdido  por  ser  desordenados.  En  su  lugar  mantengamos nuestro ambiente de trabajo organizado y ganemos ese tiempo por  anticipado. 

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57. LA CIRCULACIÓN POR EL SITIO DE TRABAJO  Ya  hemos hablado de la importancia de mantener las cosas en orden y los lugares  de trabajo libres de objetos que no necesitamos.  Hoy hablaremos de los pasillos o corredores. Como su nombre lo indica, los pasillos  son para  pasar  y  no para  detenerse.  Usemos  los  pasillos para  transitar  por  ellos  permitiendo que los demás usuarios también lo puedan hacer.  Esto mismo aplica para otros objetos como contenedores, sacos y materiales. Todos  ellos deben estar debidamente apilados y guardados en los lugares destinados para  ello. Si no está pasando, no debe estar en un pasillo. En caso de ser indispensable  usar el  espacio del  pasillo para cargar o  descargar materiales,  se debe  procurar  hacerlo en el menor tiempo que sea posible dentro de las medidas de seguridad.  Los pasillos están debidamente demarcados para facilitarnos su identifcación y buen  uso y deben mantenerse en perfecto estado de aseo y secos para evitar tropiezos.  Transitar fuera de ellos es un riesgo para nuestra seguridad y debemos evitarlo en  todo momento.  Las costumbres humanas ocupan todo el espacio disponible y una muestra de esto  es que una vez se permite la invasión de un pasillo para almacenamiento temporal,  todos los pasillos comienzan a ser invadidos, hasta ser una práctica común y recuperar esos espacios es una tarea difícil.  Otro aspecto a  considerar es el  correcto  apilamiento de los materiales que se encuentran cerca de los pasillos. Verifquemos  que los sacos, tubos y contenedores no sobresalgan de su lugar invadiendo los pasillos, pues cualquier transeúnte puede tropezar y accidentarse.  Otro uso indebido de los pasillos es como sitios de parqueo. Los montacargas, sean  mecánicos o manuales y las carretillas que no están en uso deben ser estacionados  en su sitio correspondiente y no en los pasillos. Allí lo único que hacen es estorbo  para los que pasan. 

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58. ¿QUÉ HACER CON LOS DESECHOS DE SU PUESTO DE  TRABAJO?  Todos tenemos claro que un puesto de trabajo limpio y ordenado es mejor no solamente en su aspecto, sino en las ventajas que nos ofrece para trabajar.  El asunto que nos interesa hoy es qué hacer con los desechos que producimos por  efecto de nuestro trabajo.  En mayor o menor medida, todos producimos desperdicios y éstos -dependiendo de  nuestra actividad- pueden ser papel, bolígrafos o publicidad en el caso de funcionarios de ofcina o material sobrante como tela, plástico, madera, aserrín o metal  en el caso de puestos de trabajo industriales.  El asunto en las ofcinas es relativamente fácil de tratar, pues se dispone de botes o  canecas de basura para depositar los desperdicios en ellos. En el caso de los desechos  industriales, el tema  es un  poco más complicado.  Primero analicemos el  sitio de  trabajo de manera que los sobrantes de nuestro trabajo puedan ir desplazándose  por si mismos o en función  del mismo trabajo  hasta un colector.  Si el  diseño del  sitio no  lo permite, hagamos  la sugerencia  sobre un ajuste del diseño  actual, de  manera que lo permita.  Otra posibilidad  que es  muy utilizada  en  talleres de  manufactura  de  ropa,  es la  recolección periódica por parte del mismo operador o de personas dedicadas a esto,  para mantener el sitio limpio y los corredores sin obstáculos.  Les invito a examinar sus puestos de trabajo para revisar tanto su diseño como la  manera en que hacemos nuestro trabajo y lograr que los desperdicios que producimos no obstaculicen nuestra operación y por el contrario nos ayuden a  ser más  efcientes.  Otro punto importante para tener en cuenta es el recipiente en el que depositamos  estos desechos. Este recipiente debe ser de un tamaño sufciente para contener los  desechos que producimos durante un tiempo razonable pero no muy grande como  para que se convierta en un estorbo.  Cuando  los  desechos  de  la  labor  involucran  materiales o  sustancias  que  puedan  considerarse peligrosas como limaduras metálicas, vidrio u otras, hay que considerar  además el acceso tanto nuestro como de los compañeros a estos recipientes.  ¡Hagamos  un  manejo  adecuado  de  los  desperdicios  y  reduzcamos  nuestros  riesgos! 

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59. USO ADECUADO DE ESTANTERÍAS  Las estanterías son muebles diseñados para mantener el orden, facilitar el aseo y  nuestra seguridad en el almacenamiento de los objetos con los que trabajamos.  Pero, sabemos como usarlas adecuadamente, ¿qué precauciones debemos tener al  acceder a ellas y los riesgos que se presentan?  Comencemos por considerar la frmeza de las estanterías. Toda estantería debe ser  estable y frme en su estructura para evitar que los objetos que se encuentran en  ella o la estantería misma caigan y se produzca un accidente. Si encontramos una  estantería débil o inestable comuniquémoslo inmediatamente para que se resuelva  esta condición insegura.  Otro aspecto para tener en cuenta es que las estanterías no deben usarse para almacenar basura u objetos inútiles. Para ellos es necesario tomar acciones respecto  a su desecho y no a su almacenamiento.  Algunas estanterías  son de gran  altura. Nunca  tratemos de tomar  objetos que se  encuentren sobre nuestra línea de visión, pues estaríamos  actuando “a  ciegas” y  esto podría ocasionar accidentes o lesiones al tropezar con otros objetos. Siempre  que necesitemos alcanzar un  objeto por encima de nuestro campo visual  usemos  escaleras o plataformas frmes o montacargas en caso de que su peso lo requiera.  Usemos siempre los elementos  de protección  adecuados  como guantes, botas  de  seguridad y si es necesario gafas. De las estanterías pueden caer objetos, podemos  cortar o sufrir raspaduras en nuestras manos o recibir polvo en los ojos.  (El supervisor en este punto pide a los participantes que identifquen otros riesgos  presentes en estas actividades)  Al almacenar cajas o contenedores es indispensable verifcar que éstos se encuentren  bien cerrados y en buen estado para evitar que al tomarlos se abran y su contenido  de derrame.  Como medida de protección corporal, siempre manipulemos las cargas de frente,  ejerciendo la fuerza de carga con las piernas y evitando girar el cuerpo.  Una práctica segura es ubicar los objetos más pesados en la parte baja de las estanterías. Esto ayuda a la estabilidad de ellas y a su manipulación. 

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60. ASEO EN EL SITIO DE TRABAJO  ¡Que agradable es llegar a un sitio limpio con buen olor y que desagradable llegar  a un lugar opuesto a eso! Por esta razón quiero hablar hoy del aseo en nuestro sitio  de trabajo y el papel que tanto individualmente como en grupo tenemos que desempeñar para que permanezca aseado y nos den ganas de permanecer en él.  En el trabajo permanecemos una parte tan grande de nuestra vida que en sí misma  bien vale la pena que hagamos de él un sitio adecuado para justifcar nuestra agradable permanencia. Ya hemos hablado del orden y su importancia. Pues el perfecto  complemento del orden es el aseo.  Comencemos por  el sitio de  trabajo:  mantener el  equipo y herramientas  limpios  nos permite trabajar con facilidad, identifcar claramente sus partes, conocer su  desgaste,  solicitar con oportunidad  su mantenimiento,  detectar  piezas  sueltas o  que requieren  cambio.  Si nuestra  mesa de  trabajo  o la  plataforma sobre  la que  realizamos nuestra actividad se encuentra sucia,  obviamente ensuciará cualquier  otro objeto que coloquemos sobre ella.  (En este  punto el supervisor invita a que los participantes den  algunos ejemplos  de las ventajas del aseo y si lo considera adecuado, amplía la charla  con las observaciones de ellos).  El desaseo además, da mal aspecto al sitio de trabajo, mancha nuestra ropa y ensucia  innecesariamente nuestro cuerpo. Si el sitio de trabajo y herramientas permanecen  en buena condición de aseo, con seguridad tendremos que limpiar menos nuestros  demás elementos.  Hablando específcamente de seguridad, el aseo nos permite identifcar grietas o  puntos de soldadura defectuosos en los equipos y herramientas, un piso limpio evitará que resbalemos y tropecemos, las paredes limpias permitirán que las señales  sean visibles y unos vidrios transparentes permiten que entre la luz del día que nos  facilita la visión.  (El supervisor en este punto puede tomar algunas herramientas en mal estado que  ha ensuciado con anticipación y hará un ejercicio de inspección de esas herramientas  para dejar clara la utilidad del aseo de ellas) y continúa  Noten que es difícil identifcar  las fallas  de estas  herramientas y  por lo  tanto se  pueden romper o fallar en sus manos ocasionando un accidente.  (El supervisor en este punto toma un vaso con agua dentro que ha ensuciado en el  exterior y pregunta quién estaría dispuesto a tomarla).  ¡Trabajemos en un lugar limpio en el que estemos cómodos! 

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61. ¿QUÉ ENCONTRAMOS EN SU ESCRITORIO?  Hablemos de nuestros escritorios. Ese mueble que tocamos, al que miramos y del  que algunas veces abusamos durante varias horas cada día.  En todas las ofcinas encontramos escritorios y puestos de trabajo de todos los tamaños y capacidades, pero muy especialmente con nuestra personalidad refejada  en ellos.  Algo que no debemos  olvidar en nuestro escritorio es hacer de éste un lugar con  condiciones seguras para nuestro trabajo y éste es el tema a tratar hoy.  Nos vamos a valer de una lista para hacer esa revisión de nuestro escritorio: 

¿La superfcie es horizontal  y frme  de manera  que evita  que las cosas rueden y  caigan al piso?  Los riesgos involucrados en esto -aparte de los ergonómicos- son entre otros, el estar  inclinándonos y levantándonos con la posibilidad de recibir un golpe en la cabeza y  la posibilidad de que la superfcie falle y caiga ocasionando un accidente o lesión.  ¿Los cajones permanecen cerrados y no se abren accidentalmente?  Este asunto de los cajones está relacionado con un sinnúmero de accidentes y lesiones. La frecuencia de tropiezos con cajones abiertos es muy grande y debemos  tener cuidado.  ¿Es usted coleccionista de lápices y bolígrafos?  Esta es una costumbre que con el uso de computadores se ha reducido, pero aún  muchos de nosotros contamos con una buena cantidad de lápices sobre el escritorio  y hasta ahí, no hay problema.  El riesgo está en que algunas personas para cuidar la punta aflada de sus lápices los  coloca con la punta hacia arriba, semejando un erizo y facilitando que cualquiera  que se aproxime a ellos sufra un pinchazo o algo peor que eso.  ¿Usa usted  navajas u otros elementos punzantes  como  objetos para abrir  sobres  en forma de espada?  La primera recomendación es que cambie su “espada de abrir sobres” por elementos  seguros que se consiguen en cualquier almacén de suministros para ofcina.  Si su trabajo requiere del uso de navajas u otros objetos cortantes, recuerde proteger  los flos siempre que no los esté usando y nunca dejarlos descuidados o al alcance  de otras personas que no tengan la habilidad para hacerlo.  ¿Gusta usted del café, gaseosa o alguna otra bebida mientras trabaja?  Las mejores prácticas recomiendan que cada dos horas tome un pequeño descanso  para hacer eso. Es mejor para su bienestar y adicionalmente evita que ocasionalmente ocurra un derrame sobre su teclado, el teléfono o algún documento impor93 

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tante. Pero si no puede resistirse a la tentación, use vasos con tapa que reduzcan  o eliminen el riesgo de derrames.  ¡El escritorio es una herramienta de  trabajo y como tal, debe ser segura y usada  adecuadamente! 

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62. CAÍDAS AL MISMO NIVEL  Las estadísticas revelan que las caídas  al mismo nivel son unos de los accidentes  de  trabajo  más  frecuentes.  Así,  podríamos  asegurar que  si no  hemos  caído, hemos visto caer a alguien.  Muchas de esas caídas son leves y no  ocasionan más que alguna raspadura.  Es posible que por esta razón, no se les  atienda  debidamente.  Inicialmente,  llamo  su  atención  para  atender  las  caídas -todas ellas, por leves que seany reportarlas, para tomar las medidas  que eviten su recurrencia.  Pero el fondo del asunto está relacionado con las causas de estas caídas:  •  El  orden,  el aseo,  el  buen  estado  de las  instalaciones, la correcta  visibilidad,  la  señalización  adecuada,  la  selección correcta  del  calzado,  el  buen  comportamiento.  Hablemos ahora de cada uno de ellos:  El orden (En este punto el supervisor invita a la participación de los asistentes) Conservemos despejado el piso, retirando los objetos con los que podamos tropezar  y manteniendo todos los objetos en su sitio.  El aseo (En este punto el supervisor invita a la participación de los asistentes) Mantengamos los  pisos libres de  polvo, humedad y  cualquier residuo  que facilite  resbalar.  El buen estado de las instalaciones (En este punto el supervisor invita a la participación de los asistentes) Los corredores y pasadizos deben estar en buen estado, sin obstáculos y a nivel  La correcta visibilidad (En este punto el supervisor invita a la participación de los asistentes) Debemos asegurarnos de  ver y  ser vistos por  los demás  siempre que transitemos  por las instalaciones. 

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La señalización adecuada (En este punto el supervisor invita a la participación de los asistentes) Se debe contar con señales en sitios correctos para dar aviso de los peligros y riesgos  existentes. Pero más importante, debemos atenderlas.  La selección correcta del calzado  (En este punto el supervisor invita a la participación de los asistentes)  Usemos el calzado adecuado para la operación y las condiciones del piso.  El buen comportamiento  (En este punto el supervisor invita a la participación de los asistentes)  Este es un punto fundamental. No habrá norma, señal, ni condición que pueda evitar el mal comportamiento. Si no nos portamos debidamente, en algún momento  caeremos. 

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63. CAJONES ABIERTOS  Muchos de los muebles que usamos en nuestro sitio de trabajo tienen cajones que  sirven para guardar todo tipo de elementos como papeles, instrumentos de escritura  y herramientas entre otros.  Algunas veces  encontramos  personas  que  después  de  usar  los  cajones,  bien  sea  para guardar o sacar algún elemento de ellos, los dejan mal cerrados o completamente abiertos, lo que ocasiona riesgos para ellos, para los demás y para nosotros  mismos.  ¿Alguna vez se ha golpeado con el borde de un cajón mal cerrado?  Es muy doloroso y adicionalmente deja una sensación muy desagradable pensar que  sufrimos el golpe y el consecuente dolor porque alguien no tuvo la precaución de  cerrarlo como es debido.  Los cajones cumplen la función  principal de guardar las  cosas. Esto signifca que  esas cosas deben estar protegidas por el cajón y por lo tanto el cajón no debe estar abierto, a menos que se esté utilizando. Dejar desatendido un cajón no es de  ninguna manera adecuado.  Cuando requerimos  algo que se  encuentra en  un cajón, saquemos  los  elementos  que vamos a  usar y coloquémoslos en la superfcie del escritorio, de  manera que  evitemos abrir y cerrar cajones con frecuencia, sin llenar tampoco el sitio de trabajo  con las cosas que no requerimos en el momento.  Una vez terminado el trabajo, guardemos todos los elementos y documentos asegurándose de cerrar los cajones adecuadamente.  Evitemos sobrecargar los cajones.  Un cajón con peso excesivo tiene la tendencia  a abrirse o atorarse.  Recordemos que en  cuanto  el  cajón  está  más  arriba  y es  más  pesado,  es mayor  la posibilidad de que el mueble pierda estabilidad y caiga. Por lo tanto, debemos  verifcar el peso del cajón y mantener los objetos pesados en la parte inferior de  los muebles y en lo posible repartir el peso en varios cajones.  Una buena práctica es no abrir más de un cajón a la vez, pues más cajones abiertos,  implican menor estabilidad del mueble.  Llame la atención de las personas que dejan o mantienen los cajones abiertos de  manera amable e indíquele los riesgos que esta mala práctica implica.  Ubique los muebles en lugares estables y planos que aseguren su estabilidad 

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Salud 

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Cuidado de la piel. 

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El control de plagas. 

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El descanso de los ojos. 

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La deshidratación. 

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La fatiga – enemiga del trabajo  seguro. 

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La gripe. 

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Los buenos hábitos. 

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Trabajo bajo el sol. 

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64. CUIDADO DE LA PIEL  Hoy hablaremos de una parte de nuestro cuerpo que nos protege y de la cual abusamos algunas veces sin la menor misericordia. Se trata de la piel.  La piel cubre la totalidad de nuestro cuerpo evitando que agentes externos penetren  en él y nos afecten. A través de ella, el sudor nos refresca, y una buena parte de  la sangre del cuerpo está en ella.  Con  frecuencia,  hacemos  uso  indebido de  la  piel  y  permitimos  que se  corte,  se  queme, se enfríe o se caliente en exceso. La ponemos en contacto con productos  y materiales  perjudiciales y  siempre esperamos que  resista lo  sufciente para que  siga protegiéndonos.  ¿Y cómo podemos proteger nuestra piel?  La primera recomendación es no exponerla a situaciones de riesgo. O sea, alejarla  de objetos cortantes, abrasivos, muy calientes o muy fríos. Pero si nuestro trabajo  lo requiere, debemos usar los elementos de protección personal adecuados: guantes,  chalecos y botas entre otros.  Pero  esto  no  siempre  es  sufciente  para  mantener  la  piel  en  buenas  condiciones.  La piel  requiere hidratación para  mantener su fexibilidad y limpieza para  que los  residuos no la maltraten.  La exposición de la piel a ambientes agresivos como vapores industriales, hidrocarburos como la gasolina o grasas y la excesiva exposición al sol son una mala práctica  que con el  tiempo puede  llevar a  consecuencias  muy desagradables  como daños  permanentes y hasta cáncer.  ¿Qué se recomienda para cuidar la piel?  •  Alejarla de objetos peligrosos.  •  Usar los elementos de protección adecuados para las tareas y materiales con los  que se trabaja entre ellos están los guantes y botas.  •  Limitar el tiempo de exposición a ambientes agresivos con temperaturas extremas.  •  Al exponernos al sol, usar gorras, camisas frescas y  cremas que protejan de  los  rayos UV.  •  Lavar  las  manos  y  cara  con  frecuencia, usando  agua  y  jabón  para  retirar  residuos.  •  En caso de resequedad en la piel  aplicar crema humectante.  No ignorar las  señales de  la piel. Cualquier infamación o mancha son alertas para  consultar con el médico.  Para  la  piel  no  hay  cortaduras  insignifcantes.  Si  sufre  una  herida,  lave  la  parte  afectada con agua y si requiere desinfectarla use agua oxigenada o yodo.  ¡Cuidemos el exterior  de  nuestro cuerpo  que es el  que protege  en gran  parte  el  interior! 

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65. EL CONTROL DE PLAGAS  Como parte de  la política de  orden y aseo, se deben considerar aquellos agentes  que pueden ocasionar graves problemas para nuestra salud.  Se refere al tema de las  plagas y de  este hablaremos.  En el planeta no somos la única especie viva y debemos convivir con muchas otras  especies que infortunadamente resultan extremadamente perjudiciales para nuestra  salud. Algunas de  ellas con una  gran capacidad para reproducirse rápidamente  y  transmitir enfermedades a gran escala.  En la televisión vemos ratas, cucarachas y mosquitos que hablan, hacen bromas y  cuidan a los niños en peligro. Pues en la vida real, todo eso está bien lejos de ser  cierto. Las ratas contaminan con sus excrementos y saliva, transmiten enfermedades  como la rabia y hay reportes de ataque a niños en sus cunas y en mayor o menor  medida, ocurre lo mismo con las demás plagas.  Estas plagas pueden encontrar ambientes acogedores dentro de las instalaciones bien  sea porque gustan de la sombra, el calor de las máquinas o la comida que pueden  encontrar en los recipientes de basura o por nuestra falta de higiene.  Algunas recomendaciones para que cada uno tome acciones adecuadas en caso de  ver o sospechar de plagas en la empresa son:  •  Si usted ve cucarachas, hormigas, ratones u otras plagas, contrólese y no entre  en pánico.  •  Reporte el evento de  inmediato a su supervisor.  •  Informe del sitio y cantidad que vio.  •  Si  el animal que ve  es grande o de  aspecto extraño no trate de  atraparlo.  •  En caso de encontrar un animal muerto, no lo  toque. Llame al supervisor quien  se encargará de disponer de éste de manera higiénica.  •  Evite el uso de insecticidas u otros venenos para controlar plagas sin autorización  e instrucciones del supervisor.  •  Mantenga siempre ordenados y limpios  los sitios de  almacenamiento.  •  No deje contenedores de  comida abiertos.  •  Asegúrese  que los desechos  de  comida  sean bien  dispuestos en  los recipientes  de basura.  •  Limpie inmediatamente  todo reguero  de  comidas  o bebidas,  incluso si  son  migajas.  Las plagas son un gran riesgo para nuestra salud. Permanezcamos atentos a ellas y  reportemos su aparición de inmediato. De su pronta detección depende la posibilidad de erradicarlas. 

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66. EL DESCANSO DE LOS OJOS  ¿Me pueden ver?  Yo  también los veo a ustedes. Esto es gracias a  nuestros ojos. Ese par de órganos  del cuerpo  que nos  hacen la vida alegre, con los que vemos colores, disfrutamos  de las cosas que nos gustan y vemos a nuestros seres queridos.  Los ojos trabajan todo el tiempo que estamos despiertos y es muy poco el descanso  que les damos. Por esto, nuestra charla de hoy se refere a ellos y a la manera de  agradecerles dándoles un mejor trato.  ¿Qué hacemos para maltratar los ojos? les voy a dar unos ejemplos:  •  Leer sin contar con buena iluminación.  •  Leer libros con letras muy pequeñas o borrosas que obligan a esforzar la vista.  •  Leer dentro de vehículos en movimiento.  •  Exponer los ojos a vapores irritantes.  •  Frotarse los ojos.  •  Aplicar gotas de frutas irritantes o ácidas.  ¿Cómo hacemos para descansar los ojos?  (El supervisor hace una pausa e invita a los asistentes a responder)  En primer lugar permitiéndoles ver sin esfuerzo. Contrario a lo que se piensa, leer  no es perjudicial para los ojos, siempre y cuando, se cuente con buena luz y la letra  no sea muy pequeña ni borrosa.  Una buena práctica es que frecuentemente se apoyen los codos sobre una mesa y  cubrir los ojos cerrados con las palmas de las manos, extendiendo los dedos hacia  la frente durante unos 20 o 30 segundos.  (El supervisor muestra cómo se hace y continúa).  Otra buena práctica es mirar un objeto lejano y otro cercano varias veces, posteriormente parpadear de manera continua por unos segundos.  (El supervisor señala los objetos y ejecuta el ejercicio para continuar)  ¡Cuidemos nuestros ojos y  disfrutemos mejor  de  todo lo  que la naturaleza  tiene  para ofrecernos! 

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67. LA DESHIDRATACIÓN  Nuestro cuerpo tiene un gran contenido de agua  porque depende de ésta para su  funcionamiento.  Hoy vamos a hablar de la deshidratación y de la necesidad que tiene el cuerpo de  permanecer siempre bien hidratado.  Al hacer esfuerzos físicos los  músculos producen  calor y éste debe ser expulsado  para mantener el cuerpo funcionando correctamente. El cuerpo usa el sudor como  instrumento para  refrescar  el  cuerpo y  bajar la  temperatura. Pero  si el  calor se  mantiene, el cuerpo sudará más y como consecuencia perderá más agua.  Hay otros factores que contribuyen al calor corporal como el ambiente en el que se  trabaja. En cuanto más caliente y húmedo sea el lugar, más fuidos se perderán.  Esto en términos  prácticos signifca  que en un trabajo  de gran  esfuerzo físico se  pierde medio  litro de  fuidos corporales y esta cantidad aumentará en la medida  en que el ambiente sea más caliente o húmedo.  Si estos fuidos no son recuperados, el cuerpo se deshidratará y sus consecuencias  serán adversas para el trabajo y para la salud.  El sudor, es principalmente agua, pero tiene adicionalmente lo que se conoce comúnmente como sales. Estas son  potasio, sodio y magnesio, y también requieren  recarga, pues ayudan al buen funcionamiento de los músculos y nervios de nuestro  cuerpo.  Identifcar  la  deshidratación  es  fácil,  así  como  es  fácil  permanecer  hidratados.  Exceso de sudor, calor y fatiga son síntomas claros de deshidratación. La solución  es igualmente simple: ¡tomemos líquidos! 

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68. LA FATIGA – ENEMIGA DEL TRABAJO SEGURO  Hoy hablaremos de la fatiga. Esa sensación que algunas personas tienen la tendencia a ignorar arriesgando su salud, su seguridad y en algunas ocasiones, su vida. Vi una fotografía de unos militares en formación y uno de ellos, tendido en el piso,  mientras sus demás compañeros siguen formados en perfecta alineación como si le  estuvieran ignorando y me hizo pensar que es un tema de suma importancia para  tratar en nuestras charlas. Al mirar la fotografía, se me ocurrieron muchas preguntas: ¿Por qué ese hombre está en el piso? ¿Por qué sus compañeros no le auxilian? ¿Su superior no ha notado la situación? ¿Será posible, que su superior también lo está ignorando? ¿Será que su superior no notó con anticipación que ese hombre estaba fatigado? ¿El hombre en el piso no llamó la atención de sus compañeros y de su superior sobre  su estado? Sobre la milicia, su disciplina y el evento mismo, no tengo más información que la  foto en cuestión, por lo que no tengo bases ni interés para juzgar a ninguno de ellos. Lo que quiero con esta referencia es indicar que en nuestra operación no podemos  permitir ninguna de las posibilidades que imaginé al ver la foto. La fatiga  es seria y debe  tratarse de  igual manera.  El trabajo ininterrumpido,  el  exceso de exposición al sol, al calor, la falta de hidratación adecuada y la falta de  sueño son las principales razones por las cuales las personas sufren de fatiga. Desafortunadamente muchas personas por la presión de su trabajo, la atención de  sus hijos,  estudios nocturnos o  malos hábitos  de  sueño  o diversión  caen en  esta  condición. (El supervisor  en  este punto pregunta a los asistentes  por maneras  de  identifcar  la fatiga y las maneras  de evitarla)  Observemos también a nuestros compañeros de trabajo. Si sospechamos que alguno  de ellos sufre de  fatiga, llamemos  su atención y la de su supervisor. En cualquier  momento puede operar mal un equipo, lesionarse o lesionar a otros.  Identifcar la  fatiga  con anticipación  es  fácil y  es nuestro  deber  evitarla  con buenos hábitos, una vida disciplinada y ordenada. Si  se siente fatigado hable con su  supervisor. 

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69. LA GRIPE  Aproximadamente el diez por ciento de la población de un país sufre de gripe anualmente y semejante cifra ha llamado mi atención, porque no podemos considerarnos  exentos de contagiarnos en cualquier momento.  Cuando una persona se contagia de gripe, es de esperarse que ésta sea contraída  por otros, unas veces pocos y otras veces muchos y en este camino de contagio, la  gripe ronda por la empresa pasando de persona a persona y permanece varios días  (ocasionalmente meses) antes de ser erradicada.  En general en las empresas no se toman acciones para erradicar la gripe y una parte importante del ausentismo y reducción de la productividad están  relacionadas  con ella.  Por esto, es importante identifcarla  para tomar medidas  adecuadas de  control.  Los síntomas de la gripe incluyen entre otros, malestar general, congestión nasal,  tos, resequedad en la garganta, en algunas ocasiones dolores de cabeza, febre y  difcultad en la visión.  Los conocedores del tema hacen algunas recomendaciones que bien vale la pena  practicar para evitar esta enfermedad que es además muy incómoda:  •  Vacúnese contra la infuenza.  •  Evite el contacto físico con personas contagiadas. En algunas se encuentra algún  personaje muy amable que quiere saludar con un beso que muy probablemente  nos contagiará.  •  Lave sus manos con frecuencia.  •  Al  toser  o estornudar  tape  su boca con  un pañuelo  desechable para  evitar la  diseminación.  •  Lave la vajilla y cubiertos inmediatamente después de su uso.  •  Cuide su hidratación bebiendo líquidos continuamente.  •  Verifque su temperatura corporal.  Recuerde que algunos medicamentos comunes contra la gripe producen sueño. Lea  las indicaciones y si los toma, evite conducir u otras actividades que requieran de  su atención.  Estas recomendaciones aplican también para otras enfermedades virales comunes,  así como para el Síndrome Respiratorio Agudo Severo (SARS ó SRAS) 

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70. LOS BUENOS HÁBITOS  Todos deseamos una buena salud.  Y bajo ese supuesto debemos pensar: ¿qué hacemos para contar con ella y además para mantenerla?  Podríamos mencionar un gran número de recomendaciones y consejos que hemos  oído al respecto.  (En este punto el supervisor invita a los asistentes a señalar algunos de esos consejos para la buena salud)  Todos ellos podrían resumirse en dos palabras:  Buenos hábitos  Los  buenos  hábitos  son  costumbres  que  se  adquieren  y  por  supuesto  se  deben  mantener.  Entre muchos, se mencionan algunos buenos hábitos que nos ayudan para mantener  una buena salud:  •  Buena alimentación  •  Sufciente descanso  •  Ejercicio diario  (En este punto, el supervisor invita a los asistentes a mencionar otros buenos hábitos para la salud)  Hablemos del concepto detrás de los buenos hábitos.  La idea es que si se lleva una vida ordenada en la que dormimos lo sufciente,  el  cuerpo estará en mejor condición para desarrollar cualquier actividad.  Este mismo  principio aplica, por  ejemplo, en el tema  del alcohol y drogas.  Está  científcamente probado que una persona que consume estas sustancias tiene menor  capacidad física y mental para desarrollar  cualquier tarea, en particular aquellas  que requieren atención o gran esfuerzo.  Adicionalmente, las personas que ponen en práctica algunos buenos hábitos tienen  mayor tendencia a desarrollar otros como consecuencia de los primeros.  Por ejemplo, quienes se levantan temprano en la mañana a  hacer ejercicio, tienen menos  tendencia a consumir alcohol o trasnochar.  Como el ejemplo anterior hay muchos otros que podemos mencionar y vale la pena  considerar para nuestra vida saludable.  (En este punto el supervisor invita a los asistentes a mencionar otros ejemplos de  buenos hábitos que conllevan otros).  ¡Desarrollemos buenos hábitos que ayuden a nuestra salud!  106 

SALUD 

71. TRABAJO BAJO EL SOL  Una frase popular menciona: “trabajar con el  sol en la espalda” esta frase generalmente indica un trabajo duro de hacer.  Vamos a hablar de trabajar con el sol en la espalda pero de manera que no implique  esfuerzos ni condiciones innecesarias.  Vamos a hacer una pequeña lista de las condiciones y actos que no son necesarias  para trabajar bajo el sol:  •  No es necesario trabajar sin el casco de seguridad  •  No es necesario permitir la deshidratación  •  No es necesario trabajar sin tomar cortos descansos  (En este punto el supervisor invita a los participantes a identifcar otras condiciones  y actos perjudiciales para trabajar bajo el sol).  Ahora hablemos del por qué:  Dejar de usar el casco en cualquier ambiente industrial es exponer la cabeza a lesiones por objetos que caen, salen disparados o a golpes contra objetos estáticos.  Además, si el trabajo bajo el sol involucra objetos que impiden la visión o la misma  luz del sol, el casco es una protección muy valiosa.  Trabajar bajo el sol sin tomar líquidos de manera regular es según las estadísticas, la  causa más frecuente de accidentes por la deshidratación que esto causa. El cuerpo  requiere de líquidos para su funcionamiento y la falta de ellos ocasiona calambres,  fatiga, desgaste irregular y por supuesto accidentes.  Quitarse la  ropa para  trabajar bajo el  sol  es mala idea  y es  otro acto  frecuente  entre las personas que trabajan al aire libre. Trabajar sin camisa permite que el sol  queme la piel ayudando por una parte a la deshidratación y por otra permitiendo  que los rayos ultravioleta hagan contacto con el cuerpo. Los efectos a largo plazo  de estos rayos son dañinos y es muy importante evitarlo.  Otra mala práctica  es no  usar gafas  para el  sol  cuando  el  ambiente lo  requiere.  Trabajar encandilado  por el exceso de luz puede  hacer que no se vea  bien algún  objeto o persona y se ocasionen accidentes. También es una mala práctica mirar al  sol de frente sin la protección adecuada.  (En este punto el supervisor invita a la participación de los asistentes preguntando  por la manera de mitigar los riesgos al trabajar bajo el sol)  Las condiciones de trabajo al aire libre, especialmente cuando se trabaja bajo el sol,  deben ser analizadas y tomar las precauciones necesarias para que no seamos nosotros los que aportemos a la inseguridad con nuestros actos o falta de precaución.  ¡Como  lo  hemos  mencionado,  es  nuestra responsabilidad  conocer  en  detalle  los  riesgos a los que estamos expuestos para evitar que haya accidentes!  107 

Seguridad  basada en el  comportamiento  72 

Anticiparnos al accidente y evitar que ocurra. 

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Descuidos comunes en la cafetería. 

74 

La confanza no es siempre la mejor opción. 

75 

Riesgos de impacto y atrapamiento. 

76 

El grupo de trabajo. 

77 

La importancia de oír. 

78 

La mala suerte y la seguridad industrial. 

79 

Trabajo en equipo. 

80 

Trabajo sin EPP. 

81 

Usemos los muebles para lo que fueron  hechos. 

82 

Vestir para la ocasión. 

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72. ANTICIPARNOS AL ACCIDENTE Y EVITAR QUE OCURRA  Creo que las frases que voy a mencionar les van a parecer familiar: “hijo, no juegues con eso, porque se romperá”, “hijo, no juegues de esa manera porque vas a  caer”. Como esas frases que nos decían nuestros padres, hay muchas más y todas  tienen algo en común.  La anticipación  Es muy posible que muchas de nuestras respuestas a esas frases fueron parecidas  a esta: “no te preocupes, mi equilibrio es excelente”.  Y también es muy posible que hayamos caído.  En nuestro trabajo,  ¿cuántas veces hemos pensado que va a  ocurrir un accidente  porque observamos una condición insegura o vemos a alguien haciendo algo incorrecto o aún nosotros mismos tenemos esa sensación extraña de  que no estamos  realizando el trabajo con la seguridad debida?  ¿Por qué ante estas situaciones nos quedamos callados o ignoramos lo que estamos  viendo, en lugar de llamar la atención de la persona o reportar a nuestro supervisor  de la situación para que se corrija?  Anticiparse  a  los  hechos  no  es  siempre  fácil,  pero  hay  algunos  eventos  que  son  evidentes. Además en la medida en que se van entrenando los sentidos y la mente  para percibirlos, se adquiere la habilidad necesaria.  Por otra parte, hacer notar estas fallas de manera constructiva es un aporte muy  importante para el equipo de trabajo y permite que el ambiente mejore en benefcio de todos.  Tan importante como hacer notar las fallas es recibirlas de la misma manera constructiva. Si alguien llama la atención sobre la manera de mejorar la seguridad del  sitio de trabajo o del desempeño laboral, acoger la sugerencia con agradecimiento.  Revisar el punto con objetividad y corregir la situación con prontitud.  El silencio y el dejar pasar no son buenas prácticas. ¡Hablemos y actuemos en pro  de la seguridad de todos! 

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SEGURIDAD BASADA  EN  EL COMPORTAMIENTO 

73. DESCUIDOS COMUNES EN LA CAFETERÍA  Hoy vamos a  hablar de  un sitio que todos visitamos diariamente y  en el  que con  mucha frecuencia ocurren accidentes que por su bajo impacto, no se reportan.  ¡Se trata de la cafetería!  En primer lugar, analicemos un poco la manera como nos aproximamos y llegamos a  ese sitio de descanso y notaremos que por lo general estamos relajados y hablando  con algún compañero de trabajo.  Esa actitud de relajamiento permite que se descuide la atención del entorno y éste  es el primer riesgo que se encuentra.  Pero este no es el único riesgo, en la cafetería se encuentran muchos peligros, entre  ellos se pueden mencionar:  •  Fuentes de  calor o frío.  •  Objetos cortantes y punzantes como  cuchillos y tenedores.  •  Vajillas  y otros objetos que se pueden romper.  (En este punto el supervisor invita a los participantes a completar la lista).  Ahora se mencionan algunos de los actos inseguros que se observan en las cafeterías:  •  Otras  personas  descuidadas  -además  de  nosotros-  con las  que  podemos  tropezar.  •  Servir bebidas calientes en extremo que al tomarlas nos pueden hacer reaccionar  inesperadamente.  •  Personas con cubiertos en la mano.  •  Personas con bandejas o cargas  más grandes de lo que pueden controlar.  •  Personas haciendo ejercicios de equilibrio con botellas u otros contenedores de  líquidos.  (En este punto el supervisor invita a los participantes a completar la lista).  Notemos que muchos de los accidentes ocurridos en las cafeterías están relacionados con el comportamiento de las personas. ¡Hagamos de la cafetería el lugar de  descanso que debe ser! 

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74. LA CONFIANZA NO ES SIEMPRE LA MEJOR OPCIÓN  En los accidentes industriales se reportan constantemente presunciones de los accidentados. Estas presunciones las deduzco de frases como “pensé que el equipo”,  “supuse que la máquina” y otras muchas similares a ellas. A todos nos gusta sentirnos confados y seguros en las tareas que estamos realizando, pero la confanza no  es siempre la mejor consejera. De hecho, me atrevo a pensar que en el caso de la  seguridad es mucho mejor consejera la desconfanza.  Suponer que las máquinas no fallan, que podemos atender varios asuntos a la vez,  que nadie va a cruzarse en nuestro camino o cualquier otra cosa ha mostrado históricamente que es el camino equivocado.  ¿Por qué tenemos ese sentimiento de confanza que puede llevarnos a un accidente?  (En este punto el supervisor invita a los asistentes a participar indicando que los  hace sentir excesivamente confados durante el trabajo).  Les voy a  mencionar algunas de las razones más frecuentes  por las  que sentimos  confanza excesiva en nuestro trabajo.  La experiencia  Algunas personas  equivocadamente piensan que el  grado  de  conocimiento de  su  ofcio les permite descuidarse.  Otros piensan que el trabajar de tiempo atrás con el equipo les da un margen de  maniobra mayor al que realmente tienen.  No nos dejemos engañar por las razones anteriores. Por el contrario, una persona  con mayor experiencia debe saber que los riesgos se minimizan y estar en constante  búsqueda de hacer su trabajo más seguro para todos.  La ignorancia  Es el caso contrario al anterior. Quienes no conocen el ofcio, obviamente corren riesgos  por el mismo desconocimiento de ellos o de la actividad que realizan. Estudiemos.  Preocupémonos por el crecimiento personal; cada cosa que se aprende es la posibilidad de subir un escalón, de abrir una puerta y de contar con una nueva oportunidad. Adicionalmente conocer el trabajo y los riesgos  que éste implica hace que  se gane en efciencia.  El comportamiento  Este es el principal factor. Si se tiene un buen comportamiento; es decir, somos disciplinados, llevamos a cabo las labores ordenadamente y pensamos antes de actuar,  vamos a tener muchas menos posibilidades de accidentarnos. Por otra parte, si el  comportamiento es inadecuado, la percepción del riesgo será menor.  En lugar de suponer, los invito a que se aseguren. Verifcar el buen funcionamiento  de los  equipos,  inspeccionar las  herramientas y garantizar  de que las  personas y  cosas a nuestro alrededor se encuentran en su lugar es la mejor opción y nos lleva  menos tiempo hacerlo que atender una posible emergencia.  112 

SEGURIDAD BASADA  EN  EL COMPORTAMIENTO 

75. RIESGOS DE IMPACTO Y ATRAPAMIENTO  Según los reportes de accidentes, las manos son las partes del cuerpo que con mayor  frecuencia son afectadas por los accidentes industriales.  Como parte de las labores se deben evaluar los riesgos del trabajo y hacer lo que  esté a nuestro alcance para evitar los accidentes y teniendo en cuenta lo anterior,  vamos a hablar hoy de dos riesgos a los que están expuestas nuestras manos:  •  El atrapamiento  •  El impacto  Hablemos inicialmente del atrapamiento  El atrapamiento ocurre por elementos en movimiento a  los cuales  se acercan las  manos y como efecto de ésto quedar atrapadas o enredadas en ellos. Estos elementos  pueden ser rodillos, engranajes, brocas o sierras circulares, entre otros.  (En este punto el supervisor invita a los asistentes a identifcar los puntos de atrapamiento que se encuentran en su sitio de trabajo).  Se debe  tener  en cuenta  que el  atrapamiento puede  ser ocasionado  por  objetos  que vestimos. De  hecho, muchos  de  estos  accidentes ocurren  cuando  la ropa  se  enreda en una polea o un piñón, o por anillos o cadenas que se enredan o caen en  partes móviles de un equipo. Por esta razón la ropa debe ajustarse adecuadamente  y nunca se deben usar joyas, relojes o cadenas en la planta.  Ahora hablemos del impacto  El impacto ocurre  por elementos  que el  objetivo de  su movimiento  es golpear o  sacudir otros, como es el caso de prensas, pistones o martillos.  (En este punto el supervisor invita a los asistentes a identifcar los puntos de impacto que se encuentran en su sitio de trabajo).  En general los impactos ocurren porque no se presta la sufciente atención a estas  herramientas o equipos, o porque las personas en actitud temeraria se acercan a  ellos más de lo debido.  Para concluir, quiero resaltar que los peligros están siempre ahí y que depende de  nosotros eliminar o minimizar los riesgos que se presenten. Nuestro comportamiento  y buen juicio es lo que nos permite llegar a nuestras casas sanos.  ¡Cuidemos nuestras manos! 

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76. EL GRUPO DE TRABAJO  Recordemos cómo  nos  sentimos  el  día  que ingresamos  a  la  compañía  en  la  que  estamos trabajando, y todas esas cosas por las que hemos pasado durante nuestro  recorrido.  Indudablemente una parte importantísima que nos viene a la mente es la que tiene  que ver con nuestro grupo de trabajo. Esas personas con las que nos relacionamos  diariamente. Aquellos que nos acogieron para enseñarnos desde cosas simples como  el lugar del baño, hasta las mejores maneras de realizar nuestras actividades.  Un  buen  grupo  de  trabajo  que  nos  guía,  nos  aconseja  y  trabaja  coordinado  no  solamente facilita  el  buen  desempeño  individual, sino  también colabora  con  los  resultados de todos.  Un buen grupo de trabajo es la corriente generada por esas personas que nos arrastra  hacia el mejoramiento  continuo y nos aconseja para  corregir lo  que pueda estar  fallando. Está atento  del ambiente  de trabajo, de nuestros actos  inseguros y nos  llama la atención de manera constructiva para que esos actos se corrijan a tiempo  y sin consecuencias que lamentar.  Saquemos el mejor provecho de nuestro grupo de trabajo no solamente atendiendo  sus observaciones sino participando activamente en que mejore  para el benefcio  de todos.  Una puerta mal cerrada, una herramienta fuera de su lugar, una máquina encendida  sin que su operador la atienda o basura en  el piso son condiciones inseguras que  facilitan que los accidentes ocurran.  También debemos  mencionar que hay  actos  inseguros como una persona sin su equipo de protección, alguien arriba de un andamio sin arnés, ni línea de vida o manipulando sustancias peligrosas sin la debida  precaución. Menciono esto, porque el trabajo en equipo tiene que ver directamente  con esos asuntos.  “Dejar pasar” esas cosas facilita la ocurrencia de accidentes y un buen miembro de  equipo debe llamar la atención tanto de sus compañeros como del supervisor para  que estos actos y condiciones se corrijan a la mayor brevedad.  Otro aspecto muy importante del ser miembro activo de un grupo de trabajo es la  manera de hacer y decir las cosas. Tengamos presente en todo momento que estamos trabajando con personas y primordialmente con compañeros. Seamos amables  y respetuosos al  llamar su  atención. La  grosería y  maltrato son  poca ayuda para  lograr la colaboración de los demás.  Si la empresa cuenta con algún medio de recepción de sugerencias como buzones,  sistemas electrónicos de mejoramiento  a algún otro,  el supervisor debe recordar  que éstos existen precisamente para mejorar y proteger a todas las personas de la  empresa y debe invitar a usarlos.  114 

SEGURIDAD BASADA  EN  EL COMPORTAMIENTO 

77. LA IMPORTANCIA DE OÍR  Esta charla es muy importante para mí y espero que lo sea para ustedes. Su importancia radica en que todos los  humanos por  naturaleza, contamos con el  sentido  del oído, contamos con los órganos para oír y estos órganos no podemos cerrarlos y  abrirlos a voluntad como lo hacemos con los ojos. Esto signifca que la naturaleza  nos diseñó para que siempre lo podamos hacer.  Oír es una palabra corta, simple y dada nuestra naturaleza, la acción de oír debería  también ser fácil.  Pero no siempre oímos y me pregunto... ¿por qué?  Según el Diccionario de la Real Academia Española, oír signifca: Atender avisos de  alguien, darse por enterado de aquello de que le hablan.  Traigo  esta defnición porque aunque  todo el  tiempo tenemos los oídos listos,  no  siempre atendemos los avisos de los demás, ni nos damos por enterados de lo que nos  hablan. Por lo tanto, lo que nos falla no es el oído,  es la atención o el interés.  (En este  punto  el supervisor invita  a  los asistentes  a  identifcar  las razones  por  las cuales no atendemos a los demás. De acuerdo con los resultados de lo que los  asistentes comentan,  el supervisor  hace una lista e invita a  mejorar la atención  de los asistentes).  Todos tenemos algo para decir, así como todos tenemos algo que oír y que aprender.  No signifca esto que debemos hacer todo lo que se nos dice, pero sí debemos  atender aquello que nos dicen y usar nuestro buen juicio y criterio para tomar la  opción más adecuada según la circunstancia.  Impulsemos también a  los demás  a  oír nuestras experiencias  y compartamos  con  ellos las cosas que sabemos dan buenos resultados.  Enseñemos a oír.  Es una buena práctica tomarnos el tiempo de atender los consejos de los demás.  Prestemos atención a los consejos de los más expertos, tanto de aquellos que han  sufrido accidentes, porque tienen experiencias de las que debemos aprender, como  de aquellos que han sido precavidos y los han evitado. 

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78. LA MALA SUERTE Y LA SEGURIDAD INDUSTRIAL  ¿Qué es mala suerte?  (El  supervisor en este punto  invita a  los  asistentes  a  que  den  su  opinión  sobre la mala suerte y trata de hacer  una  defnición  con  los  comentarios  recibidos).  ¿La  mala  suerte  se  podría  definir  como  uno  o varios eventos ocurridos  al azar que perjudican a una o varias  personas?  La  parte  más  importante  de  la  defnición de la suerte,  buena o mala es  el azar. O sea, aquello que ocurre sin  intervención  o  control  nuestro,  más  allá de nuestro alcance y sobre aquello  que sin importar lo que hagamos, no  tenemos certeza de que ocurra o deje  de ocurrir.  Oímos de la suerte de alguien que no fue golpeado por un objeto que salió volando  o que al caer no sufrió ninguna lesión.  También oímos de la mala suerte del trabajador que fue atropellado por un montacargas o de la cortada que sufrió alguien la  única vez que no usó guantes.  Preguntarse sobre la existencia de la suerte es entrar en ciencias conocidas y desconocidas, pero que al fnal, todas llevan al mismo lugar. La suerte es algo que cada  persona interpreta a su manera.  En el tema de la seguridad industrial, prefero apartarme de la suerte y hacer una  revisión de los hechos; pues a partir de ellos es que podemos con objetividad establecer si los eventos ocurren por azar.  Voy a narrar algunos accidentes de los que  tuve noticia y acceso a las investigaciones.  Colección de hechos número 1  Un trabajador sufre una cortadura en su dedo índice mientras cortaba una lámina  de cartón con una navaja.  Conclusiones de la investigación  •  Se determinó que el trabajador siempre usaba guantes adecuados en su trabajo  de cortar. 

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•  Al revisar el cartón,  se pudo establecer que éste era de  las características normales para el trabajo que se realizaba.  •  Al revisar la navaja, se verifcó  que no tenía el flo sufciente.  •  El supervisor confrmó que este trabajador siempre usaba guantes para hacer su  trabajo.  •  Al entrevistar al trabajador lesionado, este indicó que no usaba guantes en ese  momento porque se le había pedido cortar una sola lámina de cartón y ya había  guardado sus guantes por haber terminado su turno.  Colección de hechos número 2  Durante el  transporte de un barril, éste  cae de la plataforma y se derrama en el  piso.  Conclusiones de la investigación  •  Se  determinó  que  el trabajador  que  realizaba  el transporte  no  era  la  persona  que usualmente realizaba esta tarea.  •  Al  revisar el contenedor, se estableció que se  abrió la  tapa como consecuencia  del golpe al caer.  •  Al inspeccionar  el piso, se observó que estaba rugoso.  •  Varios testigos del accidente, indicaron que el trabajador arrastraba la plataforma  a velocidad excesiva.  No es mi intención discutir si existe o no la mala suerte. Sí es mi intención mostrarles que incumplir los procedimientos, abusar de los equipos o ignorar condiciones  inseguras, defnitivamente harán que la suerte -en caso de existir- estará en nuestra  contra. 

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79. TRABAJO EN EQUIPO  La necesidad de trabajar juntos y ayudarnos mutuamente es permanente. Nos hace  las cosas más fáciles de realizarlas con mayor rapidez y seguridad.  Trabajar en grupo da como resultado mayor productividad. Si usted requiere llevar  un objeto pesado a otra parte, ¿no cree que será mucho más fácil, rápido y seguro  si pide ayuda a un compañero?  El trabajo en equipo ayuda a desarrollar respeto y ayuda. Nos permite notar y hacer  notar las cosas mejorables y las que hacemos bien.  Solicitar y prestar  esa ayuda  no solamente le  ayuda a  usted,  nos  ayuda a  todos.  Esa pequeña ayuda hace que nuestra producción no se detenga ni baje de ritmo y  permite que otros no tengan que esperar por algo que requieren para realizar su  trabajo.  Recordemos que es importante mantener nuestro sitio de trabajo limpio. Y recordemos que el  resto  de la  planta también debe  permanecer  en esas  condiciones.  Llamar la atención de los demás y ayudarles a mantener las cosas en su sitio evitará  que usted mismo tropiece.  Algunas normas elementales de trabajo en equipo sugieren:  •  Recuerde que sus actos pueden involucrar  a otros tanto para su benefcio como  para su perjuicio. Hacer las cosas bien le ayuda y ayuda a los demás.  •  No  se  limite  a  su  entorno  individual.  Preste  atención  y  colabore  con  el  buen  trabajo de los demás.  •  Si nota algo que puede ser mejorado, mejórelo o comunique al responsable para  que se haga.  •  No  exceda  sus  capacidades.  Si  debe  realizar  una  tarea  muy  grande  o  pesada,  pida ayuda.  El  trabajo en  equipo distribuye las cargas  por la colaboración  de  varias personas.  •  Comuníquese de manera constructiva y amable con sus compañeros de trabajo.  Así promoverá el fujo de información y la  participación de todos.  (En este  punto  el supervisor  invita a  la  participación  de  los asistentes  para  dar  ejemplos de colaboración y trabajo en equipo para al benefcio de su  operación).  ¡Ser un buen miembro de grupo es fácil y nos ayuda a todos! 

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80. TRABAJO SIN EPP  La pregunta para iniciar nuestra charla de hoy es:  ¿Trabajamos sin nuestro equipo de protección personal?  (En este punto  el supervisor invita a la participación de los asistentes y oye  opiniones).  ¿Para qué nos sirve el EPP?  (En este punto el supervisor invita a los asistentes a responder y toma nota de las  respuestas. Es obvio que la conclusión a la que se llegará  después de oír las respuestas es que el EPP protege de los riesgos presentes en el trabajo).  Muy bien... ¿y si no existieran  esos riesgos  que nos llevan a  considerar el uso  de  EPP?  ¿Seguiríamos usándolo?  (Nuevamente el supervisor da un tiempo para las opiniones, donde la conclusión  por supuesto va a ser que sin riesgos no será necesario usar EPP).  Se  debe  recordar  que el  Equipo  de  Protección  Personal  es  la  última  protección  contra riesgos en el desempeño del trabajo y por esto, es conveniente hacer unas  consideraciones antes de usarlo.  Estas, incluyen:  •  ¿Hay alguna manera de eliminar el riesgo, para que no sea necesario el EPP?  •  ¿Si no es posible eliminar el riesgo, entonces hay alguna manera de reducirlo?  •  ¿Si no es posible reducir el riesgo, hay manera de evitar que las personas tengan  contacto con él?  •  ¿Si es inevitable la cercanía de las personas, hay manera de reducir el tiempo  de exposición de ellas a ese riesgo en particular?  •  ¿Hay  manera  de  reducir  el  número  de  veces  que  las  personas  se  exponen  al  riesgo?  Antes de usar el EPP debemos informarnos de los riesgos a los que estamos expuestos  y de las posibilidades que tenemos para reducirlos.  El equipo de protección es muy importante en el trabajo, pero su uso no signifca  inmunidad. ¡Esto debemos tenerlo muy claro siempre! 

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81. USEMOS LOS MUEBLES PARA LO QUE FUERON HECHOS  Hemos visto (o lo hemos hecho) personas que usan asientos para alcanzar objetos  que se encuentran muy altos, otros que se sientan sobre las mesas y también quienes  usan los escritorios como bancos de trabajo en los que soportan herramientas.  ¿Y qué pensar de aquel que se para en una silla con ruedas para alcanzar un objeto  de una repisa y cae en el intento?  (En este punto el supervisor invita a la participación de los asistentes para agregar  a la lista de malos usos de los muebles).  Cuando una persona usa un bisturí sobre la superfcie de su escritorio y ésta se daña,  ¿podemos califcar ese daño como un accidente o como negligencia?  Los muebles deben  ser vistos como  herramientas de  trabajo y como  tales deben  ser usados, están  diseñados para cumplir  con un  propósito específco: sentarnos,  escribir sobre ellos o sostener ordenadamente objetos.  Como todas  las herramientas, cuando usamos los  muebles de  forma indebida corremos el riesgo de dañarlos, lesionarnos o faltar a la higiene que es otro aspecto  importante.  Es muy incómodo ver personas sentadas en las mesas, particularmente cuando son  mesas en las que se toman los alimentos o aquellos que con su ropa sucia se sientan  en sillas limpias que dejan manchadas al levantarse.  El uso inadecuado de los muebles generalmente está asociado con “la madre de todos  los vicios”: la pereza. Es usual que las personas alcancen los muebles que están a  la mano, en lugar de tomarse la molestia de  conseguir una escalera, alcanzar un  asiento o ir hasta un banco de trabajo.  Recordemos que los accidentes gastan tiempo y siempre será mayor el tiempo de  atender un accidente que el requerido para conseguir una escalera.  Llamemos la atención de las personas que hacen mal uso de los muebles de manera  cordial y ayudémosles alcanzando el asiento que requieren cuando sea necesario.  ¡Cuidemos los muebles y usémoslos adecuadamente! 

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82. VESTIR PARA LA OCASIÓN  Es claro que la moda afecta nuestra vida, aunque algunos -o muchos- de nosotros  intentemos ignorarla. Un buen ejemplo de esto es un sombrero. ¿Cuántos de ustedes  conocen almacenes donde vendan sombreros?  (En este punto, el supervisor da unos segundos a los asistentes para concluir que no  son muchos los que están informados  sobre almacenes donde se puedan conseguir)  La razón de esto, es que los sombreros no están de moda y quien quiera usar uno,  deberá hacer una buena búsqueda de uno de los pocos almacenes especializados.  Siguiendo con el tema de la moda y de la ropa que usamos, ¿alguno de ustedes ha  asistido a un matrimonio o bautizo en el que alguien use casco, guantes o máscara  de seguridad?  (En este punto,  el supervisor da unos segundos a  los asistentes para concluir que  esto se vería bastante extraño) No vemos  mucha gente  usando equipo de protección  en estos  eventos por  varias  razones, entre las que podemos indicar: •  Por lo general, las iglesias y salones de  reunión no presentan grandes riesgos de  seguridad.  •  En estos eventos vamos a divertirnos, bailar y hablar alegremente con nuestros  amigos el equipo de protección sería una incomodidad en estos lugares.  •  Nos veríamos como animales raros en esa situación, pues hay reglas para vestirse  en determinadas ocasiones.  (En este punto, el supervisor da unos segundos a los asistentes para oír otras opiniones)  ¿Comparando estos eventos con nuestro trabajo, cómo sería trabajar con nuestro  mejor vestido, anillos, cadenas o ver una mujer con zapatos de  tacón realizando  tareas propias de la planta?  (En este punto, el supervisor invita a los asistentes a dar su opinión y concluye:)  Vestir para la ocasión signifca estar a la  moda cuando la situación lo  requiere.  La vestimenta de trabajo debe cumplir con las condiciones propias de las labores,  aunque la moda dicte otra cosa.  Recordar siempre que el uso de cadenas, anillos y otros objetos de adorno no son  apropiadas y representan un riesgo en nuestra actividad.  La ropa muy holgada, desabrochada y con tela suelta no debe usarse en la planta.  El mensaje de nuestra charla de hoy es: vistamos para la ocasión. 

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Sustancias  peligrosas 

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Contenedores de sustancias  peligrosas. 

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Trabajo con solventes. 

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MSDS – Hojas de seguridad. 

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¿Qué se considera como sustancia o material peligroso? 

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La ventilación. 

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Trabajo con concreto. 

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83. CONTENEDORES DE SUSTANCIAS PELIGROSAS  El manejo de  sustancias peligrosas requiere de  sumo cuidado y  de atención permanente. En las  diferentes  etapas de  manejo de estos  productos, se debe  tener  siempre presente que los contenedores en los que se encuentren, ya sean botellas,  garrafones o tambores cumplan  con unas condiciones  mínimas que es el tema  de  nuestra charla de hoy.  Como ya  lo  hemos  dicho,  todo  material  o  sustancia  considerado peligroso  debe  ingresar a la empresa  con un documento proporcionado por el fabricante de éste  para nuestra seguridad.  Este  documento es  la hoja de  seguridad  o MSDS  por  sus  siglas en inglés. Todos los involucrados en el manejo de estas sustancias se deben  conocer estas hojas y la información que se encuentran en ellas, pues ofrecen una  guía cierta sobre el manejo de cada material en particular.  Respecto  a  los  contenedores  de  estos  materiales  verifcar  que cuenten  con  una  etiqueta de seguridad que permita identifcar, de manera fácil, el material dentro  del contenedor y los peligros del mismo.  Las etiquetas de  seguridad deben  estar adheridas o impresas en el  contenedor y  escritas en un idioma comprensible para los trabajadores involucrados en la operación. Estas etiquetas deben contener entre otros datos, los siguientes:  •  Identifcación: nombre químico y comercial del producto  •  Rombo del riesgo asociado con el producto  •  Información general sobre precauciones y recomendaciones en caso de exposición  o derrame  Estas etiquetas siempre deben encontrarse en buen estado y ser legibles tanto en su  tamaño, como en sus textos, sus imágenes y colores. Por lo tanto, si usted encuentra  cualquier contenedor cuya etiqueta no cumpla con una de las anteriores condiciones  debe comunicarlo de inmediato para tomar las medidas necesarias.  Una vez los contenedores se hayan vaciado en su contenido, deben  drenarse perfectamente  y  colocar  sus  tapas  respectivas  de  manera  adecuada  incluyendo  los  empaques que correspondan. Acto seguido se debe retirar la etiqueta y destruirse  para reemplazarla por una nueva etiqueta  que indique que el  contenedor se encuentra vacío y lavado.  Evitemos siempre usar contenedores sin la debida demarcación y no vaciemos en  ellos  sustancias  sin  tener  la  seguridad  de  que  se  encuentran  limpios  porque  es  posible que la sustancia que vaciemos en ellos reaccione con el residuo de alguna  que haya estado antes allí. Recuerde que algunas sustancias reaccionan de manera  violenta incluso con el agua corriente. 

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SUSTANCIAS PELIGROSAS 

84. TRABAJO CON SOLVENTES  El uso de solventes como gasolina, thinner o varsol es frecuente en muchas de las tareas que  se realizan especialmente en los talleres de mecánica o mantenimiento.  Hoy hablaremos sobre el uso seguro de estas sustancias que son altamente peligrosas  y que un descuido puede ocasionarnos lesiones y pérdidas.  Retomando el tema de éstos se marcan los contenedores para estos productos con  letreros visibles,  legibles y  en  buen estado, para  identifcar claramente  su contenido.  Informémonos sobre el tratamiento que se debe dar a  los solventes y en general  a todas las sustancias peligrosas. Contar con la información relacionada con éstas  asegurándonos de saber donde encontrar las  fchas de seguridad (MSDS) de  ellos y  de haberlas leído.  (En este punto el supervisor debe dar las indicaciones del lugar donde se encuentra  el catálogo de  MSDS y la manera de acceder a él).  Recuerden que si tienen alguna pregunta respecto a  ellos la responderemos o de  ser necesario, consultar con un experto en el tema.  ¿Qué hace de los solventes sustancias peligrosas? Los solventes cumplen con varias de las características para ser sustancias peligrosas porque: •  Son sustancias tóxicas: es decir son  venenos para  nuestro cuerpo  •  Son  irritantes:  porque  alteran  las  propiedades  de  ésta  y  producen  irritación,  picazón o hipersensibilidad  Los riesgos relacionados con el manejo de estas sustancias son, entre otros:  •  Inhalar sus  vapores  •  Ingerirlos  •  Absorberlos por  la piel o los ojos  •  Por  inyección mediante un  objeto cortante o punzante o, por presión  o chorro  Las lesiones y accidentes relacionados con los  solventes generalmente  involucran  descuido y falta de protección como dejar abierto un recipiente o no usar equipo  de protección respiratoria.  (En  este  punto,  el  supervisor  pregunta  por  otras  causas  que  pueden  ocasionar  accidentes con solventes).  Sin restarle importancia  a todo  lo anterior,  hay un aspecto  al cual hay que darle  relevancia especial: los vapores generados por los solventes y su infamabilidad. 

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No son pocos los accidentes que han ocurrido porque se usa herramientas que producen chispas mientras alguien está usando solventes o ha usado solventes en un  lugar cerrado y las consecuencias son desastrosas al entrar en contacto las chispas  con los vapores de los solventes.  Para concluir, hagamos un ejercicio de reconocimiento de riesgos y las precauciones  que debemos tener para evitar accidentes con solventes.  (En este  punto  el supervisor  guía a  los participantes para  hacer el ejercicio  teniendo en cuenta los riesgos  identifcados en su  lugar de  trabajo específco y  lo  mencionado en esta charla). 

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SUSTANCIAS PELIGROSAS 

85. MSDS – HOJAS DE SEGURIDAD  Todo material o sustancia considerado peligroso debe ingresar a la empresa con un  documento proporcionado por el  fabricante de éste para nuestra seguridad. Este  documento es la hoja de seguridad o MSDS por sus siglas en inglés.  (En este punto el supervisor debe repartir a cada uno de los participantes una hoja  de seguridad como guía, mientras relaciona cada parte).  Las MSDS tienen como objetivo informar sobre los  diferentes aspectos de los materiales peligrosos a saber:  •  Identifcación: nombre del producto  •  Información  del  productor: nombre,  dirección,  número  de  teléfono  y  teléfono  de emergencia del fabricante  •  Ingredientes peligrosos  •  Información de  Identifcación: lista de sustancias químicas peligrosas  •  La  lista  de  estas  sustancias  puede  contener  todos  los  componentes  químicos,  incluso aquellos que no son peligrosos, o sólo aquellos que son defnidos por las  leyes como peligrosos. Debido a que muchos productos químicos son usualmente  conocidos con diferentes nombres, todos estos nombres comunes deben indicarse. Así como debe  indicarse el límite legal de  exposición permitido para cada  ingrediente de la sustancia peligrosa  •  Características  físicas y químicas:  punto de  combustión, presión  y densidad  de  vapor, punto de ebullición, tasa de evaporación y otros aplicables  •  Información sobre riesgos de incendio y explosión: Punto de combustión, límites  de combustión, métodos de extinción, procedimientos para combatir el fuego,  peligros particulares de explosión o fuego  •  Información  sobre reactividad:  cómo  reaccionan  ciertos  materiales  cuando  se  mezclan o se almacenan junto con otros.  •  Información  sobre  riesgos  para  la  salud:  efectos  que  las  sustancias  peligrosas  pueden causar (agudos inmediatos; crónicos a largo plazo), vías por las cuales el  material peligroso puede entrar al cuerpo como pulmones, piel o boca, síntomas,  procedimientos de emergencia y primeros auxilios.  •  Precauciones para el manejo y uso seguro:  qué hacer en caso de que la sustancia  se derrame o haya fuga, cómo deshacerse de los desperdicios  del material  de  manera segura, cómo manipular y almacenar los materiales de manera segura.  •  Medidas  de  control:  ventilación,  tipo  de  respirador  a utilizar,  guantes,  ropa  y  equipo de protección adecuados.  Estas hojas con la información de cada producto que usamos se encuentra en (El  supervisor indica el lugar) y están disponibles para su consulta permanente.  Es muy importante que todos conozcan las hojas de seguridad de los productos que  se usan y que se encuentran en las instalaciones para tomar las medidas preventivas  del caso y saber qué hacer cuando se presente un accidente.  Conozcamos el equipo de protección adecuado para el manejo de estos productos  y la manera segura de usarlo. 

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86. ¿QUÉ SE CONSIDERA COMO SUSTANCIA O MATERIAL PELIGROSO?  Nuestra charla de hoy llama la atención sobre esos materiales y sustancias que se  consideran peligrosas.  ¿Y por qué una sustancia se considera peligrosa?  Se consideran sustancias peligrosas aquellas que bajo determinadas condiciones son:  •  Infamables: pueden generar llama  •  Explosivas: pueden explotar bajo determinadas condiciones del  ambiente  •  Tóxicas: riesgo para la salud de las personas o el medio ambiente  •  Corrosivas: capaces de atacar metales y tejidos humanos como la piel o los ojos.  Actúan sobre el material del contenedor hasta perforarlo y se corre el riesgo de  fuga y derrame. En los seres humanos pueden provocar lesiones permanentes al  contacto con la piel u órganos.  •  Irritantes: causan infamación, hinchazón o hipersensibilidad en el tejido humano  •  Carcinógenos: ocasionan cáncer  •  Mutágenos: causan alteraciones genéticas  •  Teratógenos: causan alteraciones en el feto  Las  sustancias  peligrosas  se  presentan  en  diferentes  estados,  sólidas,  líquidas  o  gaseosas y de acuerdo con ésto pueden reaccionar de manera indebida o entrar al  cuerpo y lesionarnos. Para mayor ilustración, examinemos la gasolina en este mechero: (En este punto el supervisor puede hacer uso de un mechero con gasolina bajo  un ambiente controlado). La gasolina se encuentra líquida dentro del contenedor y  lo que produce la llama son los vapores que emanan de ella. El mechero mantiene  controlado el fujo de gases y permite que la combustión sea controlada.  Si esta gasolina se encontrara derramada en el piso, el fujo de vapores de la gasolina sería mucho mayor y podría generar una situación de accidente al encenderse  o podríamos inhalar los gases y sufrir lesiones.  Hay otras sustancias como algunos ácidos que no son infamables pero son altamente  corrosivos y en lugar de producir llamas perforan otros materiales como metales o  plásticos y producen graves y dolorosas lesiones en nuestro cuerpo.  También hay materiales  que parecen  inofensivos a  la vista y al tacto, pero que  el  contacto con ellos es muy riesgoso. Es el caso del plomo. Este metal es considerado  de alta peligrosidad para los humanos debido a que por muchos años se ha usado para  diferentes aplicaciones como tuberías de agua o pinturas. Al inhalar vapores o ingerir  el plomo, podemos afectar nuestro sistema nervioso, aumento de la presión sanguínea  y producir daños serios a los riñones, el cerebro y hasta causar la muerte.  Para cada material o sustancia específca, hay que tener precauciones particulares  que trataremos individualmente  en el transcurso  de estas  charlas y tengamos en  cuenta que hay materiales que pueden ser altamente perjudiciales para nosotros.  128 

SUSTANCIAS PELIGROSAS 

87. LA VENTILACIÓN  Los ambientes  industriales incluyen con frecuencia  la  manipulación y almacenamiento de materiales peligrosos. Estos materiales tienen la capacidad de enrarecer  el aire con vapores que pueden ser peligrosos por su infamabilidad, explosividad o  los efectos que pueden tener para la salud.  De acuerdo con la cantidad de esos vapores que se mezclen con el aire normal, pueden reaccionar, en algunos casos violentamente.  Para que la actividad se desarrolle  dentro de los parámetros de seguridad requeridos, debemos mantener el aire  libre  de estos vapores.  En primer  lugar,  estas  sustancias  deben  permanecer  adecuadamente  tapados  de  manera que los vapores no escapen y se mezclen con el aire.  Por otra parte, el lugar donde se manipulen o almacenen debe ser sufcientemente  ventilado, para asegurar que en  caso  de escape  de  estos gases su  concentración  sea mínima.  La planeación del trabajo y la evaluación de  los riesgos  son de  gran  importancia  en el uso de estos materiales. Para ilustrarlo, les narraré un evento ocurrido en un  taller metal mecánico.  El taller del evento  estaba dividido en  dos secciones,  una donde  se encontraban  las herramientas y bancos de trabajo y otra en la que se realizaban las tareas de  ofcina.  Esta división  no aislaba  el  aire de  las  dos secciones,  pues no  se elevaba  hasta el techo.  Se decidió hacer mantenimiento a la sección de ofcina, para lo cual se programaron  las tareas en la noche y así se evitaba interrumpir las labores.  Las tareas a realizar fueron:  •  Desocupar la sección trasladando los muebles y equipos a la sección de taller  •  Pelar la pintura de las paredes  •  Pintar las paredes  •  Nivelar el piso con cemento  •  Colocar un nuevo piso de baldosas acrílicas  •  Ubicar los muebles en su sitio  •  Para  realizar  las  labores  de  limpieza  se usaron  solventes, pues  las  paredes  y  pisos estaban manchados con aceites y grasas provenientes de la operación del  taller.  Quienes realizaron estas labores no tuvieron la precaución de abrir puertas y ventanas para ventilar el lugar y comenzaron a trabajar. 

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Después de unas horas de trabajo, uno de los mecánicos decidió terminar un trabajo  que debía ser entregado al día siguiente.  Como su trabajo iba a realizarse en la sección de taller pensó que no incomodaría  las tareas de mantenimiento, se le permitió realizar su labor, la cual inició sin inconvenientes. Unos minutos más tarde, el mecánico encendió el esmeril y al hacer  contacto la pieza que iba a pulir con el disco, el lugar estalló en llamas, debido a  las chispas producidas y los vapores que se encontraban concentrados en el lugar.  Este accidente ocurrió por  una colección de imprudencias, pero  quiero llamar su  atención sobre el asunto de la ventilación y de atender a lo que sus sentidos dicen.  Si hay olor a solvente, es porque hay solventes en el aire y éstos son peligrosos.  Mantengamos los  lugares  de  trabajo bien  ventilados,  hagamos uso  seguro  de  los  productos con los que trabajamos y atendamos nuestros sentidos. 

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SUSTANCIAS PELIGROSAS 

88. TRABAJO CON CONCRETO  Son pocas las tareas de construcción en la actualidad que no requieren del uso del concreto.  La familiaridad con el concreto es, debido a esto,  cada vez mayor y en ocasiones es también mayor  el descuido al manejarlo.  El concreto es uno de esos productos que no genera ninguna reacción inmediata en nosotros, al  no producir quemaduras, heridas u otras lesiones  al  momento  de  su  contacto.  De  hecho,  recibir  una  salpicadura  de  concreto  no  tiene  ninguna  relevancia para quien la recibe.  Y  esto  es  cierto,  si  cumplimos  con  una  regla:  limpiar esa salpicadura por completo.  El  concreto  puede  producir  heridas  en  la  piel  por dos  razones:  la  abrasión y  los  productos químicos que  contiene. Por  esto, si  dejamos salpicaduras de concreto sin limpiar, estaremos expuestos a una de ellas  o a las dos.  Recordemos que el factor tiempo es clave en la prevención de riesgos laborales. En  la medida en que más tiempo conservemos la salpicadura mayor será la exposición  y por tanto, el riesgo.  Pero  nos  interesa  principalmente  la  prevención.  De  manera  que  si  evitamos  el  contacto  del  concreto  con  nuestra  piel,  no  estaremos  expuestos,  ni  tendremos  necesidad de limpiar las salpicaduras.  Medidas de prevención  En primer lugar tenemos como medida de prevención la manipulación correcta del  concreto. Si no nos encontramos en  el área de salpicaduras, manejamos  los contenedores con el debido cuidado y vertimos el concreto adecuadamente, vamos a  reducir la posibilidad de contacto con él.  Por otra parte, tenemos el equipo de protección personal. El uso de botas y guantes  es clave para trabajar con concreto. Pero no es sufciente cualquier tipo de botas  o guantes.  Estos  deben  impedir  que los  químicos  lleguen  a  nuestro  cuerpo.  Por  tanto, las botas de cuero o piel no son recomendables. La razón de esto es que ese  material absorbe  los químicos y en algún  momento puede  llegar a  nuestra piel y  producir las heridas.  Para  el trabajo  con concreto  se recomiendan  botas  de  goma  que efectivamente  impidan el paso de  los químicos. Si por alguna  razón el concreto llega al interior 

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de nuestras botas de goma, debemos asegurarnos de tomar el tiempo de limpiarlas  muy bien antes de volverlas a usar.  Las lesiones relacionadas con el concreto generalmente involucran descuido, falta  de protección y desconocimiento.  (En  este  punto,  el  supervisor  pregunta  por  otras  causas  que  pueden  ocasionar  lesiones con el concreto)  Hagamos un ejercicio de reconocimiento de riesgos y las precauciones que debemos  tener para evitar lesiones con el concreto durante nuestro trabajo de manera que  eliminemos los riesgos involucrados.  (En este  punto  el supervisor  guía a  los participantes para  hacer el ejercicio  teniendo en cuenta los riesgos  identifcados en su  lugar de  trabajo específco y  lo  mencionado en esta charla) 

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Seguridad  vial  89 

¡Peligro! Alcohol conduciendo. 

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Transporte de cargas extra dimensionales. 

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¿Cómo es su comportamiento al volante? 

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Fatiga al volante. 

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El mejor conductor del mundo. 

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Revise su vehículo todos los días. 

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Las señales informativas. 

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Las señales reglamentarias. 

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Los super héroes en la vía. 

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¿Cuál es el problema con la velocidad? 

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Los distractores dentro del vehículo. 

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Hágase visible.

A NDRÉS GIRALDO 

89. ¡PELIGRO! ALCOHOL CONDUCIENDO  Quiero llamar su atención sobre el peor enemigo de la conducción en todo el mundo: el alcohol.  El alcohol afecta nuestra percepción y hacer perder el buen juicio.  (En este punto el supervisor pregunta a los participantes sobre el efecto del alcohol  en nuestra percepción)  •  Disminuye nuestra atención  •  Subestimamos el riesgo  •  Nos hace sentir invulnerables  •  El alcohol afecta el organismo y disminuye las capacidades para conducir  •  Reduce nuestra resistencia física  •  Calculamos mal las distancias  •  Se reducen los refejos y la precisión de los movimientos  •  Disminuye el campo visual  •  Afecta el equilibrio  •  Se reduce la coordinación  •  Adicionalmente hay que considerar que algunos medicamentos combinados con  alcohol pueden afectar en mayor forma nuestras capacidades y percepción.  En  todos los  países  se  ha  incrementado  la  atención  policial  por  los  conductores  ebrios. Este incremento responde a que en una buena parte los accidentes fatales  o graves hay involucrados conductores ebrios que insisten en "estar bien"  (El supervisor pregunta: ¿cómo identifcar a un conductor ebrio?)  Algunas señales que nos pueden indicar que alguien conduce ebrio son:  •  El vehículo no permanece en un mismo carril  •  Frena o acelera repentinamente  •  Usa luces altas  •  Conduce a velocidades excesivas o muy lentamente  ¿Si encontramos un conductor ebrio conduciendo qué debemos hacer?  (El supervisor invita a los asistentes a participar)  •  •  •  •  • 

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Tan pronto como nos sea posible, giremos a la derecha y permitamos que pase  Avisemos a la policía  Evitemos cualquier enfrentamiento  Evitemos bloquear su camino  El alcohol es un enemigo al volante. De ninguna manera es aceptable conducir  ebrios y siempre se debe estar alerta ante aquellos que conducen en estado de  embriaguez. 

SEGURIDAD VIAL 

90. TRANSPORTE DE CARGAS EXTRA DIMENSIONALES  Principalmente en la industria de la construcción es necesario transportar equipos  que por sus dimensiones requieren un tratamiento especial. Esta charla tiene que  ver  con  esas  cargas  llamadas  comúnmente  extra  dimensionales.  Muchos  países  cuentan con regulación específca al respecto y más que hablar de normas aplicables  se refere  a  mejores prácticas,  por lo  cual en  este  caso  llamo  su atención sobre  consultar las leyes que aplican en su territorio específco.  Las  cargas  extra  dimensionales  son  aquellas  que  por  su  tamaño,  generalmente  exceden la  superfcie sobre la cual se van  a transportar o su altura  es tanta que  requiere un especial  cuidado  para asegurar su  estabilidad o la  interferencia con  líneas eléctricas o cualquier otra obra de infraestructura existente.  Inicialmente hay que considerar para el transporte de estas cargas, la competencia  y experiencia del conductor  del vehículo que va a  trasladarla, así como  la de  los  conductores  de  los  vehículos  acompañantes,  usualmente  llamados  vehículos  de  escolta.  La capacidad del vehículo que transportará la carga debe ser tal, que asegure que  ésta no ocasionará daños en él y que el equipo cuenta con las capacidades de fuerza  y frenado sufcientes para el traslado por la vía seleccionada y las pendientes a las  que deberá enfrentarse.  También es necesario tener en cuenta la estabilidad de la carga en la plataforma.  A toda costa  hay  que evitar que la carga pueda  deslizarse o balancearse  de manera que permita la caída de la carga misma o el volcamiento del vehículo que la  transporte.  Para esto es necesario usar eslingas, cadenas u otro tipo de elementos que mantengan la carga en su lugar y verifcar la fortaleza de los puntos de anclaje de acuerdo  con las fuerzas estáticas y dinámicas a las que serán sometidos.  Se debe  además, contar con un plan de  ruta realizado por  expertos en el  tema,  que incluya: la velocidad máxima a la que debe transitar el vehículo, puntos críticos a  considerar en la vía, como curvas muy cerradas o estrechas, puentes que  es necesario cruzar, así como la capacidad y dimensiones de éstos, las distancias a  conservar alrededor del vehículo, requisitos de señalización para los casos en que  sea necesario desviar o detener el tránsito de otros vehículos, señalización requerida  tanto en el vehículo de carga como los acompañantes, comunicaciones permanentes  y un plan detallado de respuesta a emergencias que incluya lugares de atención en  el camino, teléfonos de emergencia y de autoridades competentes.  Una buena práctica que en algunos países es una exigencia legal, es que este tipo  de cargas solo pueden ser transportadas durante el día y mientras haya sufciente  luz del sol.  Esta práctica  busca eliminar  los  riesgos  de  la  oscuridad teniendo  en 

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cuenta que los  puntos  ciegos de este  tipo de  transporte son  mayores  que los  de  otro vehículo de carga y que para los demás usuarios de la vía se difculta percibir  las dimensiones reales en la noche.  Recuerden  que  el  factor  humano  es  la  causa  del  mayor  número  de  accidentes  viales  y por  esta  razón  debe  considerarse  especialmente.  La fatiga  en  este  tipo  de  operaciones  es  un  elemento  determinante  y debe  contarse  con  un  programa  de descansos que asegure que tanto el conductor del vehículo de carga como los  conductores de los vehículos acompañantes estarán todo el tiempo en condiciones  óptimas para el trabajo. 

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SEGURIDAD VIAL 

91. ¿CÓMO ES SU COMPORTAMIENTO AL VOLANTE?  La sesión de hoy tiene un formato de preguntas y respuestas que posiblemente alguna  nos hemos hecho, pero que no hemos contestado con la conciencia sufciente.  Vamos a tratar el tema de la conducción respecto al comportamiento cuando conducimos.  Lo  que voy a  decir  puede  sonar  absurdo, pero...  ¿no han  tenido  la sensación  de  que algunas personas salen a la calle con claras intenciones de involucrarse en un  accidente? o que ¿frente al volante son enemigos de los demás?  (A partir de  este punto, el supervisor hará las preguntas siempre  conservando un  ambiente ordenado para las respuestas y opiniones de los participantes)  •  ¿Revisa usted su vehículo antes de arrancar?  •  ¿Usa siempre el cinturón de seguridad y lo ajusta adecuadamente?  •  ¿Mantiene una actitud positiva y evita las discusiones y situaciones de confrontación dentro y fuera del vehículo?  •  ¿Permanece atento a los actos y condiciones inseguras?  •  ¿No corre riesgos innecesarios?  •  ¿Reconoce el valor y la utilidad del vehículo que conduce?  •  ¿Tiene claro que todos los accidentes son evitables?  •  ¿Nunca conduce enfermo, fatigado o alterado emocionalmente?  •  ¿Protege su vida y la de los demás?  •  ¿Respeta siempre las señales de tránsito?  •  ¿Se concentra en la conducción y no come, fuma o habla por teléfono mientras  conduce?  •  ¿Es usted de los "astutos" que quiere pasar primero que los demás?  •  ¿Se distrae cambiando con frecuencia de emisora o de disco mientras conduce?  •  ¿Descansa regularmente cuando realiza largas jornadas?  •  ¿Se distrae con vendedores callejeros o avisos?  •  ¿Al pasar cerca a zonas escolares cuenta con la posibilidad de peatones descuidados que cruzan la vía?  •  ¿Mantiene su vehículo ordenado y limpio?  •  ¿Acostumbra oír la radio a “todo volumen”?  •  ¿Usa los espejos retrovisores con frecuencia?  •  ¿Tiene siempre presente que detrás de una pelota hay un niño?  •  ¡De nuestro comportamiento depende que logremos regresar a casa sin novedades  desagradables! 

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92. FATIGA AL VOLANTE  En esta charla quiero  llamar su atención sobre una situación tan riesgosa para la  conducción como la embriaguez o las mismas drogas, es la fatiga.  Inicialmente hablemos de algunas razones por las cuales se presenta la fatiga como  falta de sueño o jornadas largas de deporte o trabajo.  (En este punto  el supervisor  pregunta a  los participantes  por otras causas  de  la  fatiga)  La fatiga es un gran riesgo a  la hora de  conducir, porque como es evidente, para  realizar esta  actividad  se  necesitan los  cinco  sentidos para  estar  alerta  y evitar  situaciones que puedan ocasionar accidentes.  Como sabemos, los accidentes de tránsito son ocasionados no solamente por nosotros, sino también por los demás conductores,  peatones, ciclistas y motociclistas  que comparten la vía con nosotros.  (El supervisor pregunta: ¿cómo identifcar la fatiga? y continúa con el tema de la  seguridad vial)  Además de lo que hemos escuchado, la pesadez de los párpados, la sensación de  incomodidad y cansancio o la falta de atención, que se refeja en situaciones como  no tomar la vía adecuada, son señales claras de fatiga, pero cómo evitarla:  Si no se puede identifcar un acto inseguro por parte  de otros participantes de la  seguridad vial, no se podrán evitar estos accidentes y peor aún, si no estamos en  capacidad de  reaccionar  rápida  y  adecuadamente  ante  cualquier  situación,  nos  involucramos e involucramos a los demás en alguno de ellos.  (El supervisor pregunta a los participantes sobre situaciones en las que la falta de  una buena reacción genera accidentes o eventos que hayan presenciado)  (El supervisor pregunta por sugerencias de cómo evitar la fatiga en general y continúa con el tema de la seguridad vial)  Siempre que haya sensación de fatiga y nos encontremos al volante es recomendable  estacionar en un lugar seguro y descansar un poco. Camine alrededor del vehículo,  tome un poco de café, agáchese y levántese algunas veces, y si lo requiere duerma  un poco. Tome un descanso de 5 minutos cada dos horas y relájese un poco antes  de seguir conduciendo.  Cualquier medida que tome para evitar un  accidente  será válida  y traerá menos  problemas que un accidente vial.  Si pasó una mala noche o no ha logrado descansar  adecuadamente, hable con su  superior para que le asigne una tarea menos arriesgada o solicite el día libre pero  manténgase alejado de un accidente en la vía. 

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93. EL MEJOR CONDUCTOR DEL MUNDO  (El supervisor inicia haciendo la pregunta)  ¿Quién es el mejor conductor entre los que estamos aquí reunidos?  Parece una pregunta fácil de responder. Por supuesto, yo soy mejor conductor que  todos ustedes... el problema es que todos pensamos igual: no hay mejores conductores que nosotros,  pero  eso depende  del punto de  vista y de  algunas cosas que  hay que considerar:  El mejor conductor del mundo podría ser el campeón de fórmula 1, quien nunca ha  estado envuelto en un accidente o aquel que nunca ha sido objeto de una multa.  Pienso que más importante que ser “el  mejor  conductor”  es  regresar  a  casa  después  de  conducir  sin  multas,  sin  problemas o accidentes, y sin lesiones  o daños al vehículo.  En general no salimos a la calle con la  idea  de  accidentarnos.  De  la  misma  manera no es frecuente pensar en las  consecuencias que ellos generan y voy  a hablar de algunas de ellas:  El seguro no paga todo... siempre hay  una suma que se deduce y ésta le corresponde al propietario del vehículo.  Así, aunque su vehículo esté asegurado,  un accidente le cuesta.  Además,  la  incomodidad.  Todo  accidente  genera  incomodidades:  ver  el  vehículo  dañado,  enfrentar  al  otro  conductor, explicar  a las  autoridades,  visitar la inspección de tránsito o  atender heridos.  Por otra parte, el tiempo: un accidente, por leve que sea, hace perder varias horas  en el momento mismo, en el taller, en la inspección de tránsito, o en la clínica.  Como es de suponer, los arreglos hacen parte de los accidentes. El tiempo que tarde  el arreglo es tiempo sin vehículo. Y es tiempo en  que su familia no disfrutará  de  éste o que usted no podrá desempeñar sus funciones.  Adicionalmente, usted no  querrá oír “mi mamá maneja mejor que mi papá” 

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Ser señalado por los amigos, colaboradores o compañeros de trabajo como “el del  accidente” no debe ser muy reconfortante, así como perder el privilegio de conducir  vehículos de la empresa o ser despedido del cargo.  (El supervisor pregunta por otras consecuencias de los accidentes y continúa).  ¿Conocen el valor de las siguientes multas?  •  •  •  • 

Pasar un semáforo en rojo  Exceso de velocidad  Estacionar en lugar prohibido  Conducir en estado de embriaguez 

Ahora pensemos en las consecuencias adicionales de esas infracciones como retención del vehículo,  cancelación  de  la licencia  de  conducción  y las  incomodidades  que ellas le ocasionan.  Más que pensar en "el mejor conductor del mundo" les invito a pensar en el conductor  que toma las medidas adecuadas para regresar a casa.  Un conductor seguro sabe que la actividad más peligrosa del día es conducir y por  esa razón toma precauciones. 

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94. REVISE SU VEHÍCULO TODOS LOS DÍAS  ¿Alguna vez ha fallado su vehículo?  (En este punto el supervisor pregunta las razones por las cuales fallan los vehículos  e invita a la participación de los asistentes, y ellos obviamente indicarán fallas en  las partes del vehículo. Posteriormente concluye).  Efectivamente hay  muchos  repuestos  y  partes  en  un  vehículo que  hacen  que  el  vehículo falle, pero las causas básicas por las cuales ocurren esas fallas son dos:  •  Accidentes  •  Falta de Mantenimiento o reparaciones  Los accidentes no son el tema de esta charla, por lo que no vamos a tratarlos. Pero  si debemos detenernos en el tema del mantenimiento y las reparaciones.  En una situación imaginaria en la que se desinfa completamente una llanta por un  pinchazo, ¿qué ocurre si no la reemplazamos de inmediato?  (En este punto el supervisor invita a los asistentes a contestar).  Les  doy  este  ejemplo  porque  lo  mismo  ocurre  con  todas  las  demás  partes  del  vehículo. Si no se reparan oportunamente, el  daño de  éstas se hace más grave y  generan otros daños; entonces, con el tiempo el deterioro del vehículo es tal, que  ya no justifca su reparación.  Por otra parte, el vehículo tiene un desgaste natural ocasionado simplemente por  usarlo y es nuestra responsabilidad como conductores, conocer el estado de éste y  anticipar las reparaciones que requiere para evitar su mal funcionamiento o daños  mayores que puedan ocurrir por esas fallas.  (En este punto es recomendable que el supervisor cuente con un vehículo para hacer  una revisión pre operacional y reparte a los participantes un ejemplo de la lista de  chequeo -que puede descargar aquí- para proceder con la inspección).  Todos  los  días  y  en  cada  cambio  de  turno  debemos  hacer  una  revisión  del  vehículo. 

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95. LAS SEÑALES INFORMATIVAS  (Para esta  charla  se  recomienda que el supervisor  cuente  con  varias  señales  de  seguridad para hacer un ejercicio de reconocimiento con los asistentes).  Su propósito es guiar al usuario de la vía, suministrándole información de localidades, destinos, direcciones, sitios especiales,  distancias y prestación de servicios.  Los colores de estas señales pueden ser: 

Fondo azul, textos e imágenes blancas  Estas señales se usan principalmente para indicar sitios de  interés, como  museos, iglesias, teléfonos  públicos, hospitales y hoteles. 

Fondo blanco, textos y símbolos negros  Estas  señales  se  usan  para  identifcar  carreteras,  ríos  y  describir direcciones o giros. 

Fondo  verde,  textos  y  símbolos  blancos  Estas  señales  se  usan  frecuentemente  para  indicar  distancias  y  nombres  de  calles. 

(En este  punto  el supervisor  mostrará varias  señales  y realizará  un  ejercicio  de  reconocimiento de ellas con participación de los asistentes). 

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96. LAS SEÑALES REGLAMENTARIAS  (Para esta  charla  se  recomienda que el supervisor  cuente  con  varias  señales  de  seguridad para hacer un ejercicio de reconocimiento con los asistentes).  Las señales  reglamentarias sirven para notifcar a  los usuarios  de la vía, sobre la  prohibición, restricción, obligación, y autorización que se indica en ella; la violación  constituye una infracción.  Las señales reglamentarias se agrupan en:  Señales de prioridad de paso  Las  señales  de  prioridad  son  aquellas  que  regulan  la  prioridad de paso. Estas son Pare y Ceda el Paso. 

Señales de prohibición  Indican la prohibición de realizar una acción al conducir.  Estas señales son circulares de borde rojo y el símbolo  es atravesado por una línea también roja.  Algunos  ejemplos  son:  prohibido  el  cruce,  prohibido  adelantar y prohibido estacionar. 

Señales de restricción  Las señales de restricción indican las limitaciones de circulación en la vía. Algunos de estos ejemplos son: peso máximo,  límite de velocidad y altura máxima. 

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Señales de obligación  Las señales de obligación, reglamentan  la obligación de los usuarios de  la vía.  Algunos ejemplos son las fechas direccionales. 

Señales de autorización  Las señales de autorización, permiten algunas acciones  a  los  usuarios. por  ejemplos  permitido  cruzar  a  la izquierda o girar en U. 

(En este  punto  el supervisor  mostrará varias  señales  y realizará  un  ejercicio  de  reconocimiento de ellas con participación de los asistentes). 

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97. LOS SUPER HÉROES EN LA VÍA  Anoche mientras descansaba viendo televisión, encontré el tema para nuestra charla  de seguridad vial de hoy tratará sobre todos esos seres sobrenaturales, algunos que  vienen de otros planetas y otros que por los poderes que Dios les ha otorgado hacen  cosas que el común de nosotros los mortales no podemos.  Recordemos algunos de los poderes que poseen esos seres extraordinarios del cine  y la televisión:  •  Visión de rayos X  •  Frenos que les permiten parar en un instante  •  Capacidad de volar  •  Tienen una capacidad de trabajo infnita y no se fatigan -de hecho Yo no he visto  que duerman o se tomen unas vacacionesOtros personajes reciben poderes divinos:  •  Separan las aguas de los mares  •  Hacen de la noche día  (En este punto el supervisor invita a los participantes a completar la lista de super  poderes y milagros)  Llevado a nuestra vida diaria, estos super héroes y seres escogidos por Dios, serían  los perfectos conductores.  Si uno de ellos condujera un vehículo en nuestras calles, podría ver a través de los  otros vehículos y saber con gran anticipación los peligros.  O dada su gran velocidad de reacción, podrían frenar en mucho menor tiempo que  los demás.  Para evitar el estrés del tráfco, haría volar al vehículo y llegaría a  su destino  sin  demora.  No tendría ningún problema  con el  cansancio o la fatiga después de  una jornada  de trabajo.  (En este punto el supervisor invita a participar de manera divertida a los asistentes,  conservando el orden y acabando de hacer una lista de las cosas que en la realidad  son imposibles para nosotros)  (Después de algunos otros escenarios irreales, el supervisor retoma la palabra)  ¿Están de  acuerdo  conmigo  que todas  esas  posibilidades  están  fuera  de  nuestro  alcance? 

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Porque  al  ver  algunas personas  conduciendo,  tengo  la  sensación  de  que algunos  conductores piensan que pueden separar el agua del pavimento cuando requieren  frenar, o que lograrán velocidades super sónicas al tratar de pasar un cruce o que  lograrán conducir durante muchas horas sin requerir descanso.  ¡Les invito a mirar  la realidad y a  tener conciencia de nuestra condición humana  y de  nuestras características mortales! De  ser super héroes o seres  enviados por  Dios para hacer milagros viales, con seguridad no estaríamos trabajando aquí, sino  haciendo otras tareas humanitarias.  ¡De nuestro comportamiento depende que logremos regresar a casa sin novedades  desagradables! 

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98. ¿CUÁL ES EL PROBLEMA CON LA VELOCIDAD?  Nuestra charla de hoy tratará de uno de los temas más frecuentes en la seguridad  vial. Vamos a hablar de la velocidad.  Sobre ella se habla en la televisión, se imprimen cartillas, se realizan cursos, nuestras madres nos la  recuerdan cuando  vamos a  usar el vehículo,  casi en todas  las  calles y carreteras hay señales de velocidad máxima y la policía nos multa cuando  excedemos el límite permitido.  Se habla de que la velocidad mata, que la velocidad es un riesgo innecesario, que  no es buena compañera y podemos gastar el día  solo recordando las frases en su  contra. Aparentemente hay  mucha  gente  con el  tema  en  la  cabeza ¿estamos  de  acuerdo?  Y pregunto: ¿por qué tanto ruido sobre la velocidad?  La respuesta  puede  estar  en el  tiempo y  la distancia  que se requieren  para frenar.  Antes de frenar, el cerebro requiere de un estímulo que lo lleve a dar la orden al pie  para que oprima el pedal del freno. Esto se llama el tiempo de reacción y mientras  esto ocurre, el vehículo sigue avanzando. En términos reales, es el tiempo requerido  entre ver una persona que salta a la calle y presionar el freno.  Un  vehículo no  se  detiene  de  inmediato,  sino  que requiere  de  un  espacio  para  hacerlo; este es llamado el tiempo de frenado y también requiere de un tiempo y  una distancia; por tanto, el vehículo sigue avanzando...  Además, un vehículo más  pesado requiere mayor espacio para frenar. 

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Como lo muestran estas imágenes, un vehículo a 60 kilómetros por hora, ¡avanza  un poco más de 16 metros cada segundo!  (En este punto el supervisor camina 16 metros que previamente ha marcado para  hacer evidente la distancia a los participantes).  Pero  si  el  vehículo va  a  80  kilómetros  por  hora,  recorrerá mucha  más  distancia  antes de detenerse. Esto quiere decir que tenemos menos tiempo para reaccionar  y evitar un accidente.  ¿Cuánto tiempo alejamos la vista del camino mientras cambiamos un cd o la emisora? y llevando ese tiempo a metros, ¿cuántos metros avanzamos mientras estamos  mirando a otra parte?  (En este  punto el supervisor invita a participar a  los asistentes preguntando  por  otras actividades que se realizan en el vehículo que distraen la atención o alejan  la vista del camino).  Por eso es importante  mantener una velocidad baja,  que nos permita reaccionar  a tiempo.  ¡De nuestro comportamiento depende que logremos regresar a casa sin novedades  desagradables! 

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99. LOS DISTRACTORES DENTRO DEL VEHÍCULO  Conducir un vehículo es la actividad con mayor cantidad de riesgos que desarrollamos  todos los días, principalmente porque hay una gran cantidad de factores externos  de los que debemos cuidarnos y que no podemos controlar a nuestra voluntad.  Pues nuestra charla de hoy tiene relación con los factores que sí están bajo nuestro  control y que por esa misma razón, debemos cuidar para aumentar nuestra seguridad general.  Se trata de los distractores que tenemos dentro de nuestro vehículo.  Durante la conducción nos distraemos entre otras cosas con:  •  Objetos sueltos: el desorden es un gran colaborador para que haya lápices, botellas medio vacías y hasta ropa que se desplaza por el interior del vehículo.  •  Niños jugando: la mala práctica de permitir a los niños que jueguen o griten evita  que mantengamos los ojos en el camino y oír las señales que debemos atender.  •  Teléfono  celular:  hablar  por  celular  mientras  se  conduce  es  otra  de  las  malas  prácticas y posiblemente la más frecuente. Estacione en algún lugar seguro para  hacerlo.  •  Objetos que cuelgan del espejo retrovisor o pegados al tablero de instrumentos:  los coleccionistas de objetos tienen menos visibilidad y concentración.  •  Cargas excesivas: ocasionalmente vemos personas que usan los asientos de atrás  como camiones de carga. Esto impide la visibilidad y no faltarán los casos en los  que la carga se viene adelanto.  (En este punto el supervisor invita a los participantes a completar la lista)  Los factores de riesgo anteriores son controlables por nosotros y la  razón es elemental: dentro del vehículo, el conductor es quien pone las reglas, quien debe hacerlas  cumplir y es también el responsable ante la ley de lo que pueda ocurrir.  Ocurre lo contrario a factores externos como los peatones, los otros conductores,  ciclistas e incluso el sol o la lluvia, de los que no tenemos control.  Distraerse dentro del vehículo no es una buena idea. Estar atento a que los pasajeros  usen el  cinturón de seguridad, jueguen,  suban o bajen el  volumen de  la música,  no hacen más que distraer la atención de lo que es verdaderamente a la hora de  conducir. ¡La conducción!  Ya hemos hablado de la importancia de un segundo mientras conducimos. Con esto  en mente, vale la pena preguntarse: ¿cuántos segundos podríamos perder controlando las situaciones que reconocimos antes?  La disciplina, el orden y el aseo son tan importantes en el vehículo como en nuestra  casa y en nuestro trabajo. Al fnal  corremos riesgos en todos ellos.  ¡De nuestro comportamiento depende que logremos regresar a casa sin novedades  desagradables!  149 

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100. HÁGASE VISIBLE  ¿Cómo evitar que los demás choquen con usted, si no lo ven?  Nuestra charla de  hoy tiene que ver con esta razón tan frecuente entre los  involucrados en accidentes de tránsito: “no lo vi” y el problema de no verlo es que al  fnal choca con eso que no vio.  Haciendo un ejercicio de deducción simple, si alguien choca con lo que no ve, no  debería chocar con lo que sí ve. Y en el caso de la seguridad vial, esto es cierto y  aplicable.  Entonces, Hagámonos ver.  Para lograrlo, hay una serie de cuidados que bien vale la pena adquirir como hábitos  de conducción.  Permanezca atento  a  las  condiciones  ambientales y  tenga  en  consideración  que  éstas pueden afectar notablemente la visibilidad tanto suya como la de los demás.  Particularmente la lluvia o la niebla, que por efectos de  humedad y temperatura  pueden empañar sus vidrios y como consecuencia, limitar la visión.  Algunos lugares presentan limitaciones particulares para la visión, como las esquinas  en las cuales hay árboles u otros obstáculos.  Al atardecer, cuando  se va en dirección frente al sol, la visión  se difculta por el  resplandor de éste.  (En este punto, el supervisor invita a la participación de los asistentes para completar la lista y continuar).  Para hacerse visible, las mejores prácticas recomiendan:  Nunca exceda la velocidad. A mayor velocidad conduzca, mayores serán las posibilidades de aparecer de repente sin haber sido visto.  Cuando las condiciones ambientales no sean las mejores, encienda las luces. Esto  ayudará a ser visto.  Siempre que estacione, encienda las luces de parqueo para indicar que su vehículo  está inmóvil.  Si se encuentra detrás de un vehículo de grandes dimensiones, haga parpadear las  luces para indicarle que usted está atrás. 

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Evite siempre toda clase de  movimientos bruscos  que puedan  sorprender a  otros  conductores o peatones.  Al pasar cerca de parques, escuelas u otras zonas infantiles reduzca la velocidad y  si es necesario use la bocina para indicar su proximidad.  Verifque que todas las luces e indicadores de su vehículo se encuentren limpias y  en buen estado de funcionamiento.  Un conductor seguro sabe que la actividad más peligrosa del día es conducir y por  esa razón toma precauciones. 

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Otros textos de su interés 

• 

Administración para ingenieros, 

Miguel David Rojas López 

• 

Agua, desagües y gas para edificaciones, 

Rafael Pérez Carmona 

• 

Codificación en salud ocupacional, 

Fernando Henao Robledo 

• 

Diseño geométrico de carreteras, 

James Cárdenas Grisales 

• 

El presupuesto y su control en un  proyecto arquitectónico, 

Hernando González Forero 

• 

Evaluación de proyectos para ingenieros, 

Miguel David Rojas López 

• 

Guía práctica de dibujo para ingeniería, 

Germán Valencia 

• 

Introducción a la salud ocupacional,  Riesgos físicos I,  Riesgos físicos II,  Riesgos físicos III,  Riesgos químicos,  Riesgos eléctricos y mecánicos,  Riesgos en la construcción, 

Fernando Henao Robledo 

• 

Salud ocupacional, 

Francisco Álvarez Heredia 

• 

Seguridad ocupacional,

Raúl Felipe Trujillo 

• 

Seguridad industrial,

Andrés Giraldo 

SEGURIDAD INDUSTRIAL Un  ambiente  de  trabajo  en  el  que  se  reducen  los  riesgos  toma  cada  vez  mayor  importancia, no  solamente  por  la  relevancia  de  la  integridad  de  los  trabajadores, sino  por  el  cumplimiento  de  las  leyes,  la  imagen  de  las  empresas  y  la  fluidez  de  las  operaciones que al final, llevan a lograr los objetivos de utilidad y crecimiento. 

La  costumbre  diaria  de  hacer  charlas  de  seguridad  industrial  es  una  buena  práctica  empresarial  que  ha  sido  comprobada  en  empresas  de  diferentes  tamaños  y  sectores  como  petroleras, mineras, farmacéuticas, petroquímicas  y de  telecomunicaciones, entre  otras. 

Estas  charlas  listas  para  dictar,  son  fundamentalmente  de  seguridad  basada  en  el  comportamiento  y  sirven  como  guía  para  el  líder  que  está  en  contacto  directo  con  el  equipo de trabajo que realiza actividades que exigen procedimientos seguros, con el fin  de  preservar  la  vida, la  integridad  de  las  personas  y  de  los  bienes  de  la  empresa  en  la  que laboran. 

Colección: Textos universitarios 

Área: Ingeniería