[]
523 133 7MB
Spanish Pages [53]
Report DMCA / Copyright
DOWNLOAD FILE
El ritmo frenético de la vida cotidiana nos repercute de forma negativa tanto a nivel psíquico como físico. La gimnasia
524 82 3MB Read more
Pilates on the Ball 1 is the first level of Pilates Exercises on a Swiss Ball. Great photos and 23 exercises that will c
210 47 388KB Read more
Los niños más pequeños también pueden hacer gimnasia sin aburrirse, siempre y cuando los padres, los profesores, los can
207 73 35MB Read more
Practicar la gimnasia zen es desarrollar la energía, la elasticidad, la fuerza y el equilibrio. Su trabajo sobre la posi
200 65 42MB Read more
463 34 40MB Read more
397 11 34MB Read more
569 116 Read more
Wall Pilates is a relatively new and emerging form of Pilates specifically designed for use on walls. It combines the fu
345 99 924KB Read more
Es probable que el Reformer sea la máquina más conocida dentro del equipamiento de Pilates. Además de ser divertido de u
330 119 22MB Read more
Improve your posture, increase your flexibility, flatten your abs, and boost your energy with Pilates Perfect--The compl
972 394 400MB Read more
